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阅读必备.现代文巅峰训练.七年级 电子书
阅读必备.现代文巅峰训练.七年级
高效决策：实现创造性决策的必备思维 电子书
高效决策：实现创造性决策的必备思维
  • [英] 约翰·阿代尔
  • 领导学开山教授约翰·阿代尔系统讲授领导的艺术与科学。决策的关键在于思维。
吉他小白的弹奏秘籍：弹好吉他必备的乐理知识 电子书
吉他小白的弹奏秘籍：弹好吉他必备的乐理知识
  • 陈飞
  • 本书共包含13章，第1章讲解了音的相关概念；第2～5章讲解了吉他弹奏中需要掌握的六线谱、五线谱及简谱的基础知识；第6章讲解了音程的基本知识，音程的学习是和弦的基础；第7～10章是本书的重点学习内容，主要讲解了三和弦、七和弦、其他常用和弦及引申音的知识；第11～13章主要讲解了音阶的相关知识，包含大调音阶、小调音阶、调式、其他常用音阶等内容。
弹好钢琴必备的五线谱知识 电子书
弹好钢琴必备的五线谱知识
  • 杨青 华威武
  • 很多钢琴爱好者在掌握了基础的钢琴弹奏方法，能够简单演奏几首乐曲之后，总希望自己的琴技能够进一步提高，多学些乐理知识，可以游刃有余地弹奏钢琴。本书就是为了帮助大家提高音乐理论知识水平，从而顺畅演奏钢琴而准备的一本从入门到提高的乐理进阶书籍。本书分为5大章，共35课，分别讲解了演奏钢琴所需要了解的五线谱的基础知识、节奏与节拍、音程、和弦、音阶、乐谱中的标记等音乐知识。随着每一次的深入学习，相信大家对钢
甘肃省血液透析质量控制必备 电子书
甘肃省血液透析质量控制必备
  • 主编
  • 本书共分七章，内容包括：血液透析室规章制度、血液透析室应急预案、各种血液净化治疗操作流程、血液透析室各种记录和登记、连续性血液净化治疗管理文件、腹膜透析相关规章制度、血液透析室必备文件。
避免旅途变囧途：旅行必备药品清单 电子书
避免旅途变囧途：旅行必备药品清单
  • 赵杰
  • 随着人民生活水平的提高，人民群众的健康意识也得到不断提高，群众对医药科普的刚性需求出现了急速增长。本套丛书从老百姓需求出发，解决现在困扰百姓的合理用药问题。涵盖老少孕幼更年期各类人群，以及普通人群在各种情况下用药的困惑和误区，切实以老百姓用药需求为牵引，以期做最“懂你”的科普，希望以此套药学科普书铸造连接药师和患者的“桥梁”。本书为《一生健康的用药必知》科普丛书之一，内容力求深入浅出，图文并茂，旨
别墅软装----主题风格营造 电子书
别墅软装----主题风格营造
  • 冷雪昌，海阅通文化
  • 冷雪昌和海阅通文化编著的《别墅软装》所枚举的案例中的每个功能区域都有相应的极为全面而周到的设计，从玄关、门厅、餐厅到卧室、娱乐室、酒窖等各场所既存有自身的独特属性，又相互有机关联，铸就和谐、统一的整体风格。设计师对家人关怀备至，通常为其预留出适当的表现空间，方便家人适时地添加生活中的趣味性元素。另外，别墅的使用性质在当下被提升到空前的高度，成为继业主主观意愿之外的影响软装设计的又一决定性因素。
WPS Office 2019商务办公从新手到高手 电子书
WPS Office 2019商务办公从新手到高手
  • 编著
  • 本书共14章，第1章介绍了重新认识WPSOffice2019；从第2章到第5章介绍了WPSOffice2019文字的基本操作，WPSOffice2019文字的美化，WPSOffice2019文字表格的应用以及WPSOffice2019文字的高级排版；中间6章详细介绍了WPSOffice2019表格的基本操作，WPSOffice2019表格的美化，数据的排序、筛选与汇总，数据的处理与分析，图表与数据
角膜接触镜学 电子书
角膜接触镜学
  • 齐备 编著
  • 从接触镜的原理、结构、验配方法和注意事项等方面对接触镜进行了系统全面地介绍。
泡沫轴训练全书 电子书
泡沫轴训练全书
  • 赵芮
  • 本书能帮助你掌握泡沫轴的训练方法，并最终从这种具有较强功能性的训练方法中受益。
肌肉训练实战宝典 电子书
肌肉训练实战宝典
  • 成振
  • 肌肉健身爱好者的入门图书，提供基础知识与实用训练方法。
壶铃训练全书 电子书
壶铃训练全书
  • 李明
  • 壶铃训练百科:100种动作图解，专业训练计划助力健身效果。
家庭健身训练图解 电子书
家庭健身训练图解
  • 杨斌
  • 家庭健身全攻略：器械、动作、放松、计划与饮食搭配。
药球训练全书 电子书
药球训练全书
  • 朱昌宇
  • 本书首先介绍了药球的来源、功能、选择方法及在训练中的运用原则，接着对近70个不同类型的药球训练动作进行了分步骤演示和讲解，最后提供了针对性的训练计划，旨在帮助训练者获得正确训练指导，有效提升体能水平。
工程训练与创新 电子书
工程训练与创新
  • 张学军
  • 本书系统地论述了工程教育的基本概念和工程训练的基础知识，介绍了钳工、车削、铣削、磨削、焊接、数控车床、数控加工中心、CAD/CAM技术与应用、虚拟仿真技术与应用、数控电火花线切割、激光加工、三维扫描与快速成形技术、智能制造，还介绍了创新训练与实践。为了让读者能够更好地了解并开展工程训练与创新，书中还重点介绍了多个工程训练实验项目和竞赛，并提供了详细的解决方案。
瑞士球训练全书 电子书
瑞士球训练全书
  • 高旦潇
  • 《瑞士球训练全书》首先介绍了瑞士球训练的益处，接着采用真人示范分步骤图解的形式，对利用瑞士球进行的15种胸部训练，7种肱二头肌、肱三头肌与前臂训练，22种腿部和髋部训练，44种核心稳定性训练，11种核心旋转训练，19种肩部和上背部训练，13种腹部、下腰背和臀部训练，7种全身及颈部训练，9种灵活性训练的锻炼目标、锻炼步骤和动作要点进行了讲解。此外，《瑞士球训练全书》提供了27套针对不同人群、不同需求
截拳道搏击功力训练 电子书
截拳道搏击功力训练
  • 乔峰[等]编著
  • 本书共十二章，内容包括振藩拳礼、套小念头训练、木人桩初级训练、姿势、步法、手法等。
截拳道街头格斗训练 电子书
截拳道街头格斗训练
  • 徐超编著
  • 本书内容包括：生活状态下的应急赤手自卫、生活状态下的应急对付刀械、有备无患的甩棍街头运用、截拳道乃竞争制胜之道。
教师口语训练教程 电子书
教师口语训练教程
  • 吴立刚 张庆华 钟雯
  • 本书立足于培养学前专业学生以及幼儿园一线教师的口语水平，以科学性、实用性、师范性和示范性为编写原则，采用“做中学、学中练”的方式，建立了以训练幼儿教师职业口语运用能力为主线的教学体系，包含普通话训练、教学口语训练、教育口语训练、交际口语训练四大模块，总结了幼儿教师口语表达中容易出现的错误并进行了纠正，具有很高的指导性与实用性。本书适合作为普通高等院校、职业院校学前教育专业，以及幼儿师范学校的学习教
弹力带训练全书 电子书
弹力带训练全书
  • 崔雪原
  • 本书采用专业运动员真人示范、分步骤图解的形式，对176个针对全身各部位的弹力带练习动作的目标肌群、锻炼步骤和动作要点进行讲解，并提供11个具有针对性的训练计划。全书分八章：认识弹力带、肩部训练、胸部与背部训练、手臂训练、核心与腰腹训练、臀部与下肢训练、全身及爆发力训练和训练计划。
高强度训练 电子书
高强度训练
  • [美]丹·特林克（Dan
  • 高强度训练是一种单次训练时间短、训练安排非常灵活的训练方法。《高强度训练》由美国举重协会的运动表现教练丹·特林克专业打造，系统地对高强度训练的概念、身体素质评估方法、训练规则、饮食恢复、训练安排等内容进行了讲解。《高强度训练》还以真人示范图解的方式，对满足增肌、减脂、强化核心功能等不同训练需求的300个训练动作的技术要点，及其对应的300个完整训练课程进行了详细介绍。此外，《高强度训练》针对不同水
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