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疼痛与唤醒

王武军

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疼痛病学诊疗手册——癌性疼痛分册

刘小立主编
较全面地介绍了癌痛的基础知识。

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疼痛药物治疗学（第2版）

黄宇光主编
本书以突出临床疼痛药物治疗的实用性、科学性为宗旨，系统介绍疼痛的发病机制及疼痛的治疗。

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超声引导肌骨疾病及疼痛介入治疗

卢漫
本书介绍超声引导下6个部位的操作，适用于各临床科室的医生。

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放射治疗疼痛全程管理指南（2017版）

中华医学会放射肿瘤治疗学分会
放疗是抗肿瘤治疗和疼痛治疗的重要选择放疗作为主要的癌症治疗手段已经日渐普及，其在恶性肿瘤的前、中、后期，都具有不可替代的作用。根据临床统计和文献报道，大约2/3的恶性肿瘤病人在治疗的不同阶段需要放射治疗。以鼻咽癌为例，放射治疗已经替代手术成为该疾病最主要的治疗手段，随着放疗技术的进步和综合治疗的开展，鼻咽癌总体5年生存率已经从最初的15%提升到75%。除针对肿瘤进行治疗外，放疗还可以配合化疗、手术

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泡沫轴使用手册：损伤预防、疼痛缓解与肌肉放松

人邮体育编写组编著
本书是一本泡沫轴使用工具书。全书先详细介绍了泡沫轴的使用益处、作用原理、分类和注意事项，随后针对不同类型、不同运动量的人群给出了有针对性的泡沫轴放松计划，最后根据不同部位进行分类，阐述了不同部位可能产生的疼痛，并通过100余幅真人示范图分步骤详解多个适用于缓解该疼痛的训练动作。本书旨在帮助读者增强力量和柔韧性，帮助读者在实践中更科学、高效地进行泡沫轴滚压，有效预防运动损伤，缓解日常生活常见疼痛，放

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唤醒生涯——生命成长视阈下的生涯教育

李萍
本书从生命成长的视阈，提出了“真我”金字塔模型，重点阐述了该模型的本质、步骤、目标及内容，并围绕如何唤醒沉睡真我、觉醒无限生命这一主线，从每个生命当下的现实问题及需求出发，挖掘问题背后的期待与关注，旨在帮助读者寻找生命的意义，发现自己的生命规律，顺应自己的生命之道，实现更幸福的人生。此外，本书还针对何在中学实施生涯教育，提出了具体的解决方案。

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唤醒一树木棉花开

杨俊伟
本书为一部描写云南边境禁毒警察、禁毒斗争的长篇小说。小说以有“英雄花”之称的木棉花象征主角禁毒警察吴语及其从事的怒江大峡谷禁毒的英雄事业。吴语从事了五年的一线禁毒工作，多次打入贩毒团伙内部完成任务。归来后回到正常生活的吴语却发现自己与人讲话交流变得困难。为了消除其心理阴影，周围人对他投以关怀帮助，他自己也努力调整开始新生活。最终吴语战胜阴影重新开始说话，并投入打击过境贩毒与禁毒帮教的新工作。该作品

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故事力：唤醒力量，儿童故事思维培养密码

秦旭芳
本书共5章。第1章讲述故事力的重要性；第2章讲述如何通过故事进阶，让教师及家长看到孩子的成长；第3章讲述如何通过ADAS故事力模型，锻炼孩子的九大思维能力；第4章讲述学习故事力过程中的六个秘密；第5章包含故事力12步案例实操手册和28个故事力互动游戏。

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心转病移：走出情绪困扰唤醒自愈潜能

包丰源
　　情绪与疾病精准疏导的生命疗愈书。　　联袂推荐：　　《家庭医生》杂志主编李桂英教授　　国医大师方和谦弟子、北京朝阳医院高剑虹教授　　美国马里兰大学医学院整合医学中心陈科文博士　　理论基础　　一、人的思想变化会产生情绪，情绪会形成细胞记忆同时导引气血产生定向与定位性反应，形成身体对应器官规律性变化和身体中的能量淤堵，造成免疫力下降，人的就会出现疾病或者加剧病情。　　第二、只要找到细胞记忆中影响健康的对应情绪点，通过科学有效的疏导方法释放、清除和化解情绪“种子”，疏通形成疾病的能量淤堵点，就能达到提升自愈能力缓解、减少疾病的效果。　　第三、疾病是能量缺失或淤堵程度的显现，能量的变化影响疾病的程度。　　第四、人的生命延续过程中都会对因经历而形成的情绪留有深刻的细胞记忆，并以遗传基因的方式形成原发疾病。　　第五、疾病是内在需要的一种表达方式，是社会化进程中形成的一种“需要”，也是自然界和谐与平衡的结果。　　第六、每个家族都是一个特有的系统。家族序位紊乱或者成员的“过失”都会影响和作用于本系统，导致系统中某些成员以“疾病”的方式来平衡系统关系。　　第七、疾病是生命中的一部分，是一种自然、社会、家族、个体之间的平衡关系，经历疾病是一个更好地领悟生命的契机，是在提醒我们应该改变一些错误或者执着的思想。　　疗愈方法　　一、通过科学有效的“唤醒法”、“面对法”、“呼吸法”、“共振法”等方法，查出细胞记忆中不健康的情绪记忆，追溯源头，并释放、化解、清除病患的情绪“种子”，走出情绪困扰。　　第二、舒缓形成疾病的能量淤堵点，达到通则不痛，无创伤改变、减轻疾病的目的。　　第三、帮助患者在回顾生命历程的过程中转变心智，重新审视疾病与生命的关系、人与自然的关系，正确对待疾病，懂得敬天爱人，尊重生命，籍由心智的提升，达到增加免疫力、激发修复自愈能力，获得身体健康与富足的人生。

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阳光心态：唤醒积极工作的力量

韩雅男
本书通俗易懂地运用理论加案例的方式，为读者详细解释如何从心理和行为上用阳光的心态对待生活和工作中的挑战与不确定性。调整心态，从不同的视角审视问题，看清自己当下所处的状态，在充分认识现实的基础上，努力发现正向的资源，作出对自身、对事件最有益的选择，并付诸行动，从而改变自己的生活方式，让自己能够以更好的状态迎接全新的一天、全新的开始。

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心理健康教程

史济纯朱唤清
本书结合当前大学生的心理健康状况，简要介绍我国大学生的心理健康理论，并具体针对高职大学生在认知、情绪、意志、行为等心理过程和人格、能力等个性心理中表现出来的发展特点以及在学习、生活、人际、恋爱、网络、职业等多种实践中遇到的困惑等进行讲解。书中既有理论方面的阐述，又有大量拓展性的阅读材料和案例分析，还有心理测试与训练的操作环节，具有较强的可操作性和自我指导意义。本书不仅能帮助大学生解决实际生活中遇到

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腰部功能强化训练：预防损伤、缓解慢性疼痛与提升运动表现

闫琪　著
本书介绍了人体运动系统基础知识，并重点讲解了腰部的解剖学结构与功能，接着对腰部损伤风险的筛查方法进行了解析，随后以真人示范、分步骤图解的方式，对强化腰部功能的七大训练步骤及动作练习进行了详细阐释与展示，提供了针对不同目标的训练方案，帮助读者通过科学训练预防腰部损伤，缓解腰部疼痛，恢复并强化腰部功能。

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疼痛病学诊疗手册-神经病理性疼痛分册

孙永海主编
从临床工作入手，实用性强，指导具体临床工作，疼痛、康复、神经内科等相关科室医师的重要临床参考工具书。

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了不起的自驱力：唤醒孩子的学习源动力

何圣君
自驱力，是发自内心不断驱动自己前进的力量，这一力量来源于自己而非外界强加。

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肩关节功能强化训练：预防损伤、缓解慢性疼痛与提升运动表现

闫琪　著
本书首先介绍了人体运动系统基础知识，并重点讲解了肩关节解剖学结构与功能，接着对肩关节损伤风险的筛查方法进行了解析，随后以真人示范、分步骤图解的方式，对强化肩关节功能的七大训练步骤及动作练习进行了详细阐释与展示，最后提供了针对不同目标的训练方案，旨在帮助读者通过科学训练预防肩关节损伤，缓解肩关节疼痛，恢复并强化肩关节功能。

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唤醒你的领导力：打造高绩效团队的秘密

潘鹏
值得一读的领导力著作。

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自驱型孩子：21天唤醒孩子的自主学习力

赵欣
对孩子的学习从“高期待、高焦虑”变为“高期待、低焦虑”，建立“放松下的高期待”的养育状态，了解孩子，培养孩子的内驱力，助力孩子有效成长。

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膝关节功能强化训练：预防损伤、缓解慢性疼痛与提升运动表现

闫琪
膝关节强化训练指导：预防损伤、缓解疼痛、恢复功能。

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缓解肩部疼痛，这么练就对了（中老年大图大字版）

闫琪
随着年龄的增长，中老年人肩关节周围各种软组织的功能会逐渐退化，容易出现肩部僵硬和疼痛的问题。如何改善肩关节功能，有效缓解肩痛？国家体育科学研究所闫琪博士给出了详细阐释。第1章从身体结构开始，带领读者认识肩关节的结构，理解人体是靠多个部位协调配合来维持整体功能活动的，并从运动科学的角度论证了肩关节功能强化7步法的科学性，提供了肩关节功能筛查方法，以帮助读者明确自己的薄弱环节。第2章为筛查结果不合格的