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100 条"一本 中考训练方案"搜索结果
一本 中考训练方案
一本 中考训练方案
田径训练指导 电子书
田径训练指导
  • 李鸿江主编
  • 本书结合运动训练专业改革发展的现状和实际需要，根据运动训练专业教学大纲的要求，阐明田径训练基本理论，从走、跑、跳、投等各类运动技术项目特征与技术特点入手，介绍了各运动项目的训练手段与方法，并依据不同的训练阶段提出具有指导意义的训练计划案例。
世界绿色建筑 热环境解决方案 电子书
世界绿色建筑 热环境解决方案
  • 中国建筑文化中心
  • 本书集中关注如何运用绿色技术、材料，通过系统、优化设计，实现建筑为人类提供健康生活、工作环境的探索实践。编者历经半年多时间，收集了大量国外相关信息资料和项目案例，从20余个国家和地区的200多件来稿和案例中，精选出50个典型项目案例，进行精心整理、编译，呈现给读者。
Revit建筑方案与结构分析 2021版 电子书
Revit建筑方案与结构分析 2021版
  • 郑贵超
  • 《Revit建筑方案与结构分析2021版》详细介绍了基于Revit2021、NaviateRevitExtensions2021插件（速博插件）、SSBIM钢结构插件、AutodeskRobotStructuralAnalysisProfessional2021及鸿业科技BIMSpace多款软件平台上关于建筑混凝土结构、建筑钢结构、结构钢筋布置和建筑结构分析等技术的相关行业应用。《Revit建筑方
BIM技术应用实务——建筑方案设计 电子书
BIM技术应用实务——建筑方案设计
  • 罗志华 李刚 主编
  • 本书主要从建筑设计的角度出发,对BIM技术的基本概念、技术操作和BIM与项目结合的实践应用进行了系统的阐述。本书依据信息实践技术的学习规律,分为3篇。第1篇为BIM方案设计概论,主要介绍BIM技术概念、常用技术工具、应用现状以及在方案设计阶段的典型应用案例;第2篇为Revit入门基础,通过技术与案例结合的方式系统介绍BIM典型工具Revit的各项常用技术功能;第3篇为小别墅方案设计实例,通过这样的
骨与软组织肉瘤化疗方案手册 电子书
骨与软组织肉瘤化疗方案手册
  • 牛晓辉
  • 软组织肉瘤相对其他肿瘤来说是一种少见的肿瘤，但却包含50种不同组织类型，且每种组织类型的肿瘤可能有不同的分化、不同的类型，故其多样性造成的不恰当治疗普遍存在。而不规范的治疗，有可能会造成肿瘤复发或转移。本书多方参考国内外文献及指南，在此基础上进行编纂，旨在从生物学、药理学及最为广泛使用的治疗骨与软组织肉瘤相关的化疗疗程进行规范，并展现治疗方法的新进展、新共识，内容主要包括国内外最新临床试验与实验室
室内设计配色方案速查手册 电子书
室内设计配色方案速查手册
  • 理想·宅　编著
  • 本书对专业、复杂的色彩知识进行了梳理、归纳，提炼出简明、易懂的知识点，方便读者记忆与应用。另外，书中针对室内常见的七大功能空间提出多样化的色彩搭配方案，并根据关键点对这些方案进行分类，读者可以快速寻找到心仪的家居配色类型。书中提供的配色方案既有适合大众家居的实用型，又不乏新颖、潮流的创意家居配色，拓宽了色彩搭配的维度，为读者带来配色灵感与启发。本书还提供了配色方案速查电子手册，满足不同使用需求。本
节约型校园建设技术实现方案 电子书
节约型校园建设技术实现方案
  • 王海东
  • 王海东主编的《节约型校园建设技术实现方案(绿色交通低碳物流及建筑节能技术研究)》共分16章，内容包括节水器具及技术、无负压供水技术、地下管网信息化、饮用水产品及选型、中餐燃气炒菜灶的节能技术、电梯能量回馈技术、LED照明在学校中的应用、体育场馆照明节能技术、学校照明节能解决方案、物理防垢除垢技术、太阳能光热利用技术、烟气源热泵节能技术、中央空调节能新技术、供热节能技术、节能监管平台的建设及应用、能
智慧手绘——环境艺术设计手绘表现与考研快题加强训练 电子书
智慧手绘——环境艺术设计手绘表现与考研快题加强训练
  • 环境艺术设计手绘表现与考研快题加强训练
  • 周志慧编著的这本《智慧手绘--环境艺术设计手绘表现与考研快题加强训练》针对如何绘制环境艺术设计所用的马克笔手绘效果图进行了详细的讲解，内容精细详尽，画法独具特色。书中基础部分使用大量篇幅详细介绍手绘设计表现中的工具、线条画法、单体表现、空间透视讲解、马克笔材质表现等内容。充分结合读者需求，在室内、景观、建筑、手绘表现部分，编入大量的优秀手绘表现作品。这些作品都是由周志慧及其学员所绘制，画法具有鲜明
大学美育 电子书
大学美育
  • 吕一中
  • 本书以《关于全面加强和改进学校美育工作的意见》《关于切实加强新时代高等学校美育工作的意见》《关于全面加强和改进新时代学校美育工作的意见》等文件精神为依据，以立德树人为根本，以社会主义核心价值观为引领，以提升学生审美和人文素养为目标。全书分为打开美的大门和探寻美的奥秘两大部分。每节课设计走进美、欣赏美、体验美、创造美等小栏目，力图丰富学生的审美感受，提高学生的审美趣味，确立学生的审美观念，活跃学生的
泡沫轴训练全书 电子书
泡沫轴训练全书
  • 赵芮
  • 本书能帮助你掌握泡沫轴的训练方法，并最终从这种具有较强功能性的训练方法中受益。
肌肉训练实战宝典 电子书
肌肉训练实战宝典
  • 成振
  • 肌肉健身爱好者的入门图书，提供基础知识与实用训练方法。
工程训练与创新 电子书
工程训练与创新
  • 张学军
  • 本书系统地论述了工程教育的基本概念和工程训练的基础知识，介绍了钳工、车削、铣削、磨削、焊接、数控车床、数控加工中心、CAD/CAM技术与应用、虚拟仿真技术与应用、数控电火花线切割、激光加工、三维扫描与快速成形技术、智能制造，还介绍了创新训练与实践。为了让读者能够更好地了解并开展工程训练与创新，书中还重点介绍了多个工程训练实验项目和竞赛，并提供了详细的解决方案。
家庭健身训练图解 电子书
家庭健身训练图解
  • 杨斌
  • 家庭健身全攻略：器械、动作、放松、计划与饮食搭配。
教师口语训练教程 电子书
教师口语训练教程
  • 吴立刚 张庆华 钟雯
  • 本书立足于培养学前专业学生以及幼儿园一线教师的口语水平，以科学性、实用性、师范性和示范性为编写原则，采用“做中学、学中练”的方式，建立了以训练幼儿教师职业口语运用能力为主线的教学体系，包含普通话训练、教学口语训练、教育口语训练、交际口语训练四大模块，总结了幼儿教师口语表达中容易出现的错误并进行了纠正，具有很高的指导性与实用性。本书适合作为普通高等院校、职业院校学前教育专业，以及幼儿师范学校的学习教
高强度训练 电子书
高强度训练
  • [美]丹·特林克（Dan
  • 高强度训练是一种单次训练时间短、训练安排非常灵活的训练方法。《高强度训练》由美国举重协会的运动表现教练丹·特林克专业打造，系统地对高强度训练的概念、身体素质评估方法、训练规则、饮食恢复、训练安排等内容进行了讲解。《高强度训练》还以真人示范图解的方式，对满足增肌、减脂、强化核心功能等不同训练需求的300个训练动作的技术要点，及其对应的300个完整训练课程进行了详细介绍。此外，《高强度训练》针对不同水
药球训练全书 电子书
药球训练全书
  • 朱昌宇
  • 本书首先介绍了药球的来源、功能、选择方法及在训练中的运用原则，接着对近70个不同类型的药球训练动作进行了分步骤演示和讲解，最后提供了针对性的训练计划，旨在帮助训练者获得正确训练指导，有效提升体能水平。
截拳道街头格斗训练 电子书
截拳道街头格斗训练
  • 徐超编著
  • 本书内容包括：生活状态下的应急赤手自卫、生活状态下的应急对付刀械、有备无患的甩棍街头运用、截拳道乃竞争制胜之道。
截拳道搏击功力训练 电子书
截拳道搏击功力训练
  • 乔峰[等]编著
  • 本书共十二章，内容包括振藩拳礼、套小念头训练、木人桩初级训练、姿势、步法、手法等。
壶铃训练全书 电子书
壶铃训练全书
  • 李明
  • 壶铃训练百科:100种动作图解，专业训练计划助力健身效果。
瑞士球训练全书 电子书
瑞士球训练全书
  • 高旦潇
  • 《瑞士球训练全书》首先介绍了瑞士球训练的益处，接着采用真人示范分步骤图解的形式，对利用瑞士球进行的15种胸部训练，7种肱二头肌、肱三头肌与前臂训练，22种腿部和髋部训练，44种核心稳定性训练，11种核心旋转训练，19种肩部和上背部训练，13种腹部、下腰背和臀部训练，7种全身及颈部训练，9种灵活性训练的锻炼目标、锻炼步骤和动作要点进行了讲解。此外，《瑞士球训练全书》提供了27套针对不同人群、不同需求
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