100 条"协和专家教你:产后恢复身材棒(全新修订版)"搜索结果
  • 马良坤 主编
  • 北京协和医院产科医生教你抓住恢复黄金期,扭转体质,重塑身材。
打造完美身材:减脂塑形、增肌健体的动作与训练计划 电子书
  • [美] 尼克·图米内洛
  • 打造完美身材,是很多健身者的终极目标。无论你是健身入门者还是资深健身爱好者,是喜欢居家健身还是健身房举铁,是减脂塑形抑或是增肌健体,在这本书中都能有所收获。
建设项目管理指南——“业主—工程师—承包商”模式 电子书
  • 张检身
  • 本书包括建设市场与业主职责、工程招标与招标文件、项目管理与工程合同、建设企业与项目经理、工程质量与环境、安全等内容。
韩速《师兄教你找工作》 电子书
  • 适读人群:应届毕业生  ·一手资料  解读毕业生的关键诉求和核心痛点,师兄带你看透新趋势,摆脱陈腐过时的求职观。  ·全程覆盖  从求职规划到正式签约,全方位解读求职过程的方方面面和细枝末节,可操作性强。  ·亲测有效  百余场笔试面试经验,不仅自己收获了很多offer,也帮助师弟师妹找到了心仪工作。  ·文理兼顾  内容适用性强,更有针对银行、互联网公司等热门行业和不同岗位的详尽求职方法。
手把手教你开公司 电子书
  • 曾增
  • 本书共8章,分为两个部分。第一部分是公司正式成立之前的相关事项,包括申请创办公司前的准备工作、新公司的股权设计以及公司的注册登记;第二部分介绍公司正式成立之后的各项管理工作,包括人才选拔培训、员工关系管理、财务管理、管理者的管理之道以及企业融资。
教你检测汽车传感器 电子书
  • 麻友良
  • 本书在系统介绍传感器结构与测量原理的基础上,系统地总结了汽车传感器的结构类型、常见故障及影响、故障检测方法,并给出了典型汽车传感器检测实例。本书还简要介绍了波形法检测传感器的特点及检测方法。
教你分析汽车数据流 电子书
  • 麻友良
  • 本书系统地总结了汽车数据流及数据流分析的作用,在此基础上,系统地介绍了检测汽车数据流的常用设备、数据流的获取方法及数据流的分析方法,并列举了通过汽车数据流分析检修汽车故障的典型实例。
手把手教你踢足球 电子书
  • 张星杰
  • 本书是专门为广大足球爱好者所设计的入门级图书,书中通过677幅超细致连拍步骤照片、多角度拍摄的技术动作照片、局部细节特写照片、正确错误动作对比照片等丰富的视觉表现形式,图解了一线职业足球教练员及其所带领学员的标准技术动作和训练方法。本书从认识足球运动的场地开始,循序渐进地讲解了基础技术及其训练方法,如颠球、带球、传球、停球等,足球运动员的体能训练,如爆发力、耐力和协调力,以及针对上肢、腰部和胯部等
一笔一笔教你画(自然) 电子书
  • 飞鱼文化编
  • 本书作品构思新颖,益智益趣,引人入胜,学会一定的画画技巧,希望广大小朋友们能够喜欢。本书为自然。
一笔一笔教你画(物品) 电子书
  • 飞鱼文化编
  • 本书作品构思新颖,益智益趣,引人入胜,学会一定的画画技巧,希望广大小朋友们能够喜欢。本书为物品。
一笔一笔教你画(动物) 电子书
  • 飞鱼文化编
  • 本书作品构思新颖,益智益趣,引人入胜,学会一定的画画技巧,希望广大小朋友们能够喜欢。本书为动物。
白蕉教你学写兰 电子书
  • 白蕉著;王浩州集录;
  • 套丛书前四本为中国传统书画最常见的题材,梅兰竹菊,被称为四君子,是文人画的基础,也是咏物诗文的上佳题材。白蕉先生是近现代中国书画界公认的写兰高手,白蕉画兰着笔不多,风神自远。以墨兰为多,题句疏宕清放,若即若离,恰到好处。他自道甘苦:“花易叶难,笔易墨难,形易韵难,势在不疾而速,则得笔;时在不湿而润,则得墨。欲在无意矜持,而姿态横生,则韵全。”又云:“薰一箭数花,出梗之法,昔人多顺出,总不得力。不如
产品生命周期设计——中国制造绿色发展的必由之路 电子书
  • 顾新建 顾复 著
  • 产品生命周期设计是绿色发展的关键技术之一。本书主要针对企业开展产品生命周期设计的“四难”问题,即创新难、协同难、数据获取难、实施难问题,提出了基于新一代信息技术的产品生命周期设计的新模式和新方法,包括基于知识网络的产品生命周期设计技术、基于Web2.0的产品生命周期评价(LCA)方法以及产品生命周期成本(LCC)分析和管理方法,建立支持创新、面向LCA、面向LCC分析和管理、面向环境友好型和资源节
不可乱投医 专家带你认识胃癌 电子书
  • 万以叶
  • 胃是人体重要的消化器官,而胃癌是影响人体健康的恶性肿瘤。本书主要涵盖了胃癌的基础知识、诊断、治疗、家庭护理等一系列内容,以通俗易懂的语言将治疗胃癌过程中晦涩难懂的知识介绍给读者,力求帮助患者尽早摆脱胃癌的魔爪,重获健康。
跟实战专家学做流程管理 电子书
  • 李斌
  • 企业的使命是为顾客创造价值,为顾客创造价值的是流程,而不是哪个部门。本书作者在15年的管理及咨询工作中,发现了企业在推行流程管理工作时,迫切需要更加专业、更为深入的方法论进行指导。本书理论结合实际,内容涉及流程管理基本理论、流程规划、流程梳理、流程优化、人力资源管理流程、财务管理流程、采购管理流程、生产管理流程等。对于每一个工具或方法,都利用流程图层层展开,深入浅出地剖析了其使用方法、范围、规则等
像投资专家一样思考 电子书
  • 乔舒亚·布朗布莱恩·波特努瓦
  • 在本书中,25位投资专家分享了自己有关个人投资的经历,他们分享了自己为何要选择投资这条路,自己的投资习惯是受哪些因素的影响而形成的,自己投资的最终目标是什么,以及投资对他们的生活及个人成长带来了哪些影响。在本书中,投资专家们不仅讲解了自己的个人投资方法,更对“投资”这一主题进行展开,细致讲述哪些人和事影响了他们的投资抉择,他们做出投资抉择是为实现怎样的职业、家庭及个人目标。本书不仅能帮助读者学习投
专家谈美容——护出来的美丽 电子书
  • 周展超
  • 皮肤科学的分类和管理不仅仅会会给我们这个社会带来巨大的经济效益,也会带来巨大的社会效益!因为他有可能让整个社会了解到,科学的护肤是多么的重要。本书讲解了正常皮肤的分类、生活指导、科学护肤指导、医学护肤品(药妆品)的正确使用;问题皮肤的诊断、自我保养、护肤原则以及医疗建议与原则;皮肤老化的自我保养、医学护肤品的使用与保养等;损容性皮肤疾病的自我保养原则、医疗建议。
加速康复外科护理实践专家共识 电子书
  • 金静芬
  • 本书是我国首次对加速康复外科中国护理实践经验的系统整合,集结了我国护理行业探索ERAS护理的临床专家,汇聚近十年的实践经验与思考,能够保证编写的质量与科学性;编写内容涵盖EARS发展历程,疼痛、营养、伤口等专科护理领域的专项管理,成熟病种的加速康复外科围术期护理管理方案,以及对ERAS未来发展的思考与展望,内容覆盖全面,能够作为各级医院开展ERAS的参考模板,具有较高的创新性与实用价值。主要内容有
肿瘤那些事儿:专家为你解惑 电子书
  • 沈琳
  • 紧密围绕目前大众(包括肿瘤患者)最关心或最疑惑的问题,将最通俗易懂的描述与故事、漫画、知识结合起来,清晰明了,无论是否具有医学知识的人都易理解,对于接受治疗的肿瘤患者及家属,该书可帮助他们轻松度过治疗期。该书不仅包含大众关心的体检问题,还包括肿瘤化疗与靶向治疗选择、肿瘤患者护理、以及当前非常火热的基因突变等问题。
油画棒的小确幸:谁都能自学的超文艺油画棒教程 电子书
  • 若木木
  • 教学贴心,案例精选,油画入门指南。