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100 条"拯救准妈妈的未来焦虑"搜索结果
拯救准妈妈的未来焦虑
拯救准妈妈的未来焦虑
  • 朱凌
  • 从关注为人父母者和自己的原生家庭的关系出发，帮助你觉察自己和原生家庭的关系。
未来笔记：激发创意的笔记术 电子书
未来笔记：激发创意的笔记术
  • [日]小西利行
  • 本书由著名广告文案策划人撰写，为读者解说给其带来高效工作产出的笔记术——未来笔记。在未来笔记中，将信息记录下来并不是目的，而是通过做笔记整理我们脑海中的思绪，为激发大脑创意准备素材。未来笔记术的主要框架有以下三点：1.简介总结并整理信息的“总结笔记”。2.能够带来创新想法的“创意笔记”。3.向人传达想法，打动人心的“传达笔记”。本书以这三点为中心，结合作者实际做的笔记，向读者解说在会议商谈、独自思
未来工作 电子书
未来工作
  • [英] 加文·布朗
  • 职业的诞生、薪酬的支付、人机的竞争，以前沿技术的视角从多维度透析新型工作世界。
未来技能 电子书
未来技能
未来出行 电子书
未来出行
  • 三菱综合研究所
  • 汽车与物联网、大数据、人工智能结合起来的跨越式发展给我们的移动出行带来了很大的改变。本书详细介绍了未来理想化的MaaS平台、IT火车、地铁、公交、共享汽车、共享单车等多种交通方式的壁垒，剖析新技术的出现给人类生产生活带来的积极影响。本书对于新技术与未来移动出行发展、判断移动出行未来的变化、把握未来移动出行科技发展、洞察财富机遇都具有较高的参考价值。
焦虑的启蒙：以《启蒙辩证法》为核心的启蒙反思 电子书
焦虑的启蒙：以《启蒙辩证法》为核心的启蒙反思
  • 刘森林
  • 本书对启蒙的反思致力于揭示启蒙的情感根基。
情感自控力：焦虑时代的情绪调节手册 电子书
情感自控力：焦虑时代的情绪调节手册
  • 杨奇伟
  • 近年来，随着认知神经科学的飞速发展，人们在揭示心理的大脑机制的同时，也更深刻地认识到人类大脑的可塑性。当前情绪研究的进展，使作者对性情的认识也经历了由基因环境决定论向主观能动性倾斜的过程。情绪能力（即情商）在工作和生活中的作用，大众几乎都耳熟能详，但如何着手提升这种能力，却鲜有著述从专业的角度进行探讨。本书除了会以严谨的科学态度展现认知神经科学的前沿成果，更重要的是要帮助读者把当前面的研究成果应用
焦虑和抑郁自助手册 电子书
焦虑和抑郁自助手册
  • [美] 迈克尔·A.汤普金斯
  • 基于认知行为疗法（CBT）的情绪管理策略；建立更具弹性的情绪系统，从容面对生活的起起落落。
情绪援救：直面焦虑与恐惧 电子书
情绪援救：直面焦虑与恐惧
  • 蒋巍巍
  • 本书通俗易懂地运用理论加案例的方式，为读者详细解释如何从心理和行为上来解决生活中遇到的恐惧和焦虑。本书从忧虑恐慌的不止你一个人、认识焦虑与恐惧的积极意义、停止无效的抵抗与逃避、痛苦的根源是不合理信念、走出“自相搏斗”的困境、与内心深处的恐惧共舞、正确应对生活中的压力、打破社交焦虑的束缚等8个影响情绪的关键入手，引导人们认识情绪的来源，知道如何表达、释放、调节情绪，最终成为一个直面自己的人。
打开心灵枷锁——强迫及焦虑的疏导整合疗法 电子书
打开心灵枷锁——强迫及焦虑的疏导整合疗法
  • 黄爱国
  • 以心理疏导疗法为主，融入了部分精神分析理论的内容，优化了心理疏导疗法。
城市防洪及雨洪利用工程技术研究 电子书
城市防洪及雨洪利用工程技术研究
  • 许拯民等
  • 本书对郑州市近年来频繁发生的城市洪灾及损失进行了调查，分析了洪灾产生的原因，对郑州市的水环境问题和地质环境问题进行了定量评价。
未来世界的幸存者 电子书
未来世界的幸存者
  • 阮一峰
  • 技术变革重塑社会，洪水来临，早做准备。
玩具思维：改变未来行业的新思维 电子书
玩具思维：改变未来行业的新思维
  • 陈禹安
  • 在商品极度富足的现阶段，顾客的消费判断必然从“用户意识”转向“玩家意识”。
网络AI+：2030后的未来网络 电子书
网络AI+：2030后的未来网络
  • 鞠卫国 编著
  • 本书以未来网络愿景为起点，系统地介绍近年来构建未来网络的9大关键技术。
在未来，与最好的自己相遇 电子书
在未来，与最好的自己相遇
  • 童沐恩
  • 梦想是点亮青春的灯塔，指引着我们前行的方向。正是因为有梦想，敢追梦，才让我们的青春变得不一样。本书描写了以文学爱好者陈辰为代表的一群少年，从默默无闻到闪闪发光的心路历程。在朋友的鼓励下，“笔杆子”陈辰参加全市中学生作文比赛，并获得一等奖。用实现梦想的方式诠释了成长的意义。陈辰的获奖，不仅给自己带来了极大的信心，也感染了周围的伙伴，激励着周围的人勇敢地追逐梦想。
商业模式：商业的实质与未来 电子书
商业模式：商业的实质与未来
  • 荆涛
  • 本书提出了一套商业模式设计的工具，从定义、功能、要素内在自洽逻辑、设计等环节进行拓展，使商业模式的设计有了衡量的标准，也使商业模式的内在逻辑清晰可见。
分享创造未来 电子书
分享创造未来
  • 罗军
  • 途家及斯维登集团联合创始人十余年创业积淀为你深刻诠释“分享经济”。
未来网络2030 电子书
未来网络2030
  • 王元杰
  • 本书全面介绍了基于sDN、NFV、IPv6、云计算、人工智能、大数据、区块链、5G、6G的运营商网络演进与重构，内容涵盖网络重构背景、ICT产业演进，深度解读了网络重构的驱动力、网络重构愿景及ICT产业的发展方向：同时，分别介绍了人工智能、SDN、NFV、云计算及边缘计算等热点技术，并将这些热点技术与未来网络结合起来，进一步阐述了未来网络的发展趋势。另外，本书还列出大量案例阐述大数据、区块链在运营
富足的能力：做好三件事，战胜财富焦虑 电子书
富足的能力：做好三件事，战胜财富焦虑
  • 书签客
  • 一本普通人变富行动指南。
设计的未来：面向复杂世界的产品创新 电子书
设计的未来：面向复杂世界的产品创新
未来能源：能源革命的战略机遇期 电子书
未来能源：能源革命的战略机遇期
  • [美]杰森·辛克
  • 能源是经济增长的关键要素之一。随着全球财富的增加，全球能源需求仍在上升，碳密度较低的燃料和替代能源的势头正在增强。同时，随着替代能源需求的增长，能源领域面临着重大挑战和局限。　本书探讨了能源领域的十大主要趋势，这些趋势将影响未来十年乃至更长时间的能源需求、供应和替代，将帮助企业、行业和个人为未来发展做好准备！
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