注册 | 登录
100 条"抗阻训练方案设计指南（第4版）"搜索结果
抗阻训练方案设计指南（第4版）
抗阻训练方案设计指南（第4版）
游泳运动身体训练指南 电子书
游泳运动身体训练指南
  • 韩照岐
  • 精讲68项与游泳技术紧密结合的身体训练动作。
家装设计速通指南 色彩搭配详解 电子书
家装设计速通指南 色彩搭配详解
  • 家装设计速通指南编写组 编
  • 《家装设计速通指南》由四个分册组成，分别为《家装设计速通指南：居室风格》《家装设计速通指南：软装搭配》《家装设计速通指南：色彩搭配》《家装设计速通指南：装修材料》。全面涵盖了家装设计的四个方面，循序渐进的对色彩搭配、软装搭配、风格定位及材料从基础理论到实践应用进行了系统而专业的叙述，具有很强的实践指导性，能够帮助读者解决家装中各方面疑问。
运动处方：健康水平评估与运动方案设计方法（第8版） 电子书
运动处方：健康水平评估与运动方案设计方法（第8版）
  • Vivian
  • 本书基于人体运动科学及运动生理学、测量学、心理学和营养学的概念和理论，结合美国运动医学会（ACSM）运动评估和处方指南及美国心脏协会等专业机构的体力活动建议，提供了关于健康水平评估和个性化运动处方的综合指南。书中系统、详细地分析了体力活动与健康的关系，介绍了运动前的健康检查和运动处方制定原则，讲解了针对心肺适能、肌肉适能、身体成分、柔韧性和平衡性等与人体健康息息相关的重要因素的评估方案和运动处方设
抗疫心灵处方 电子书
抗疫心灵处方
  • 庄恩岳
  • 本书以“抗疫心灵处方”为主题，从应对危机、辨别谣言、珍惜健康、自助自强、承担责任等多个方面，来为当前抗击疫情的人们启迪心灵、普及常识、鼓舞斗志。
大管家教你做优秀出纳 电子书
大管家教你做优秀出纳
  • 出纳训练营
  • 本书是根据动力永恒出纳训练营（原CS出纳训练营）的培训课程内容改编而成的。全书分为4部分包括常识篇、基础篇、规矩篇、业务篇，内容涉及出纳日常业务处理的规则、方法、程序和手续。同时，本书注重将“三分动手、七分动脑”的出纳职业理念融入具体业务中，以切实提升初学者的专业意识和实战能力，帮助其成长为出色的出纳。
物联网方案设计与实现 电子书
物联网方案设计与实现
  • 梁家海
  • 物联网专业课程：系统原理、设计实现与应用掌握
美国国家体能协会篮球力量训练指南 电子书
美国国家体能协会篮球力量训练指南
篮球运动身体训练指南 电子书
篮球运动身体训练指南
  • 黄岩 焦健 段松
  • 本书在分析篮球运动特点的基础上，对于腿部、腰背部与核心、上半身功能性、爆发力、反应速度、恢复和预防损伤提供了有针对性的练习动作，同时以图解的方式分步骤讲解动作要点，并配有关键步骤的动作解剖图。
奶爸抗郁记 电子书
奶爸抗郁记
抗疫古方今用 电子书
抗疫古方今用
  • 王宁
  • 中医有几千年治疗瘟疫的经验。新型冠状病毒肺炎疫情发生以来，中医药在新型冠状病毒肺炎的预防、治疗和康复全过程发挥了重要作用。全国各地相继推出了中医诊疗方案，其中所用方剂绝大多数是在抗疫古方的基础上加减化裁，方剂虽多，却缺乏专业解读和针对新冠肺炎的专业解读，本书以此为立题依据，进行专业解读。本书以“抗疫古方今用”为主线，对其中使用频率较高的古方进行解读，如众所周知的玉屏风散、麻杏甘石汤、达原饮、十神汤
BIM技术应用实务——建筑方案设计 电子书
BIM技术应用实务——建筑方案设计
  • 罗志华 李刚 主编
  • 本书主要从建筑设计的角度出发,对BIM技术的基本概念、技术操作和BIM与项目结合的实践应用进行了系统的阐述。本书依据信息实践技术的学习规律,分为3篇。第1篇为BIM方案设计概论,主要介绍BIM技术概念、常用技术工具、应用现状以及在方案设计阶段的典型应用案例;第2篇为Revit入门基础,通过技术与案例结合的方式系统介绍BIM典型工具Revit的各项常用技术功能;第3篇为小别墅方案设计实例,通过这样的
办公室公文写作全能一本通 格式、技巧与范例大全 电子书
办公室公文写作全能一本通 格式、技巧与范例大全
办文办事办会——办公室行政秘书技能一本通 电子书
办文办事办会——办公室行政秘书技能一本通
  • 笔杆子训练营
  • 实用图书助行政秘书高效工作，涵盖日常管理、公文处理、商务礼仪等技能。
行政办公技能修炼：工作事务办公自动化文书写作 电子书
行政办公技能修炼：工作事务办公自动化文书写作
  • 笔杆子训练营
  • 职场必备技能：工作事务、办公自动化、文书写作。
羽毛球运动身体训练指南 电子书
羽毛球运动身体训练指南
  • 黄岩
  • 全面提升羽毛球技能，专项针对性肌肉训练。
图说中医抗疫史 电子书
图说中医抗疫史
  • 周立群
  • 本书全景式梳理了中国人民抗击瘟疫的历史，对中国历史上每一个时代的主要瘟疫流行情况进行了介绍，结合每个时代的瘟疫特点，有针对性地对中医抗疫经验与亮点作了总结与展示，这些中医学治疫思想和成就，是每一位中医工作者都应当了解和学习的。中国历史上涌现出的一代代政府、民众、医者与疫情战斗之事例，展示了中华民族和中医的抗疫精神，可帮助当代人民和中医志士提高中医自信和民族自信，为当下我们面临的疫情阻击战提供精神激
肌肉训练实战宝典（第2版） 电子书
肌肉训练实战宝典（第2版）
  • 成振　编著
  • 本书是专为期望快速强化身体肌肉的读者所设计的入门级图书。通过专业教练的演示，读者可以了解肌肉训练的方法与技巧。
实用口才训练教程(第2版) 电子书
实用口才训练教程(第2版)
  • 高雅杰
  • 高雅杰编著的《实用口才训练教程(第2版）》分为口才基础训练、口才综合训练和职业口才训练三部分。编者以“工作任务”为导向、“学以致用”为原则，精心设计了普通话训练、态势语言训练、读诵训练、演讲训练、面试口才训练、社交口才训练、谈判口才训练、主持口才训练共八章内容。通过这些内容的教学，旨在培养高职学生的普通话会话能力和社交语言表达能力，提高学生的综合素质。本书适用于高职院校各类专业基础教学，也可作为机
医患沟通技能训练（第2版） 电子书
医患沟通技能训练（第2版）
  • 左秀丽
  • "本套教材的编写体现国家关于住院医师规范化培训的相关政策，遵从国家卫生健康委员会颁布的“住院医师规范化培训内容与标准（试行）”的总则与细则，结合住培考核大纲（理论和临床实践），精益求精，打造具有中国特色的毕业后医学教育培训国家精品教材；凸现毕业后教育特色，打造我国毕业后医学教育的“干细胞教材”；体现全面性和规范性，打造具有针对性、实用性、适用性的培训教材。强调创新性、兼顾性，提高可读性，树立大教材
运动生理学应用指南：动作训练与营养表现的科学原理（第2版） 电子书
运动生理学应用指南：动作训练与营养表现的科学原理（第2版）
  • [英] 鲍勃·默里
  • 轻松了解动作训练与营养表现的科学原理和前沿知识，指导科学制订训练计划，有效提升训练效果和运动表现。
推荐书籍
相关词语
指南 游泳 运动训练 体育与运动 水上 冰雪运动 文体运动 体育理论 设计 物联网 方案 美国 身体训练 篮球运动 体能 球类运动 心理学与生活 职场 写作 公文 办公室 格式 行政管理 秘书学 行政 应用软件 办公自动化 办公室工作 羽毛球运动 生理学 特种医学
意见反馈
我的书架

公众号

关注微信公众号