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100 条"饮食的悖论:你以为健康的食物可能并不健康"搜索结果
饮食的悖论:你以为健康的食物可能并不健康
[美] 史蒂文·R.冈德里博士
来自美国资深心脏病医生的饮食建议,提供不用运动也能减肥的有效方案。
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大学体育与健康
李光华 杨华南
本书主要介绍了体育健康理论知识,阐述了体育与健康、运动与营养、体育锻炼、体育保健、医疗体育、传统养生、运动竞赛等相关内容;就拓展运动进行了讲解;概述并分析了大学生体质健康的测试与评价标准。本书可作为高等职业院校“公共体育”课程教材,也可以供体育爱好者学习参考。
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超声医生话健康
董晓秋
本书内容以身体不同系统为纲,如头,颈,胸,腹和四肢等,每个小问题是以超声为中心,采用一问一答的互动方式展开叙述,用通俗易懂的文字解答百姓疑惑的常见问题,譬如:超声对人体有危害吗?发现血尿怎么办?乳腺疼痛是病吗?脖上出个包怎么办等方方面面。每个问题的解答都包括病因(为什么会得病),可能的危害、症状,如何检查,需不需治疗及如何预防等?亦将现代医学中超声技术向百姓进行了科普推广,譬如超声引导下肾穿刺活检
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听我说耳健康
王宁宇
一、你了解你的耳朵吗?1.我们是怎样听到声音的?2.耳朵的组成有哪些?3.耳朵的功能是什么?4.我们是怎样听到声音的?5.来自鼓膜的告白。6.嫌弃耳屎太恶心,你别逗了。7.孩子的耳屎该不该掏呢?8.油耳朵是病吗?9.嘿,不要再掏你的耳朵小心引发颅内感染吗!10.你能分清身后的声音来自左边还是右边吗?二、听力下降——是身体给你的预警信号1.他打了一夜麻将居然聋了!2.疲劳偷走了你的声音!3.突然听不
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健康教育应用实务
贺天锋
随着社会经济的发展,人民的生活水平在不断提高,对健康的认识和要求也越来越高。如何提升全民健康水平和健康素养,加强健康教育和健康促进显得尤为重要。健康教育与健康促进是卫生与健康事业的重要组成部分,没有全民的小康。加强健康教育与健康促进工作,对提升全民健康素养和健康水平,促进经济社会可持续发展意义重大。本书简要介绍了健康教育的起源及发展、相关基本概念和基础知识、专业健康教育的工作范畴,重点讲解了健康教
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孕产期健康教育
马良坤
教材的主要特色在于内容与形式的创新。内容方面,本书在国内外经典健康教育理论、方法的基础上,围绕孕产期女性的健康管理需求,从产科学、儿科学、护理学、口腔医学、运动医学、营养学、心理学、皮肤医学等多学科角度出发,整合孕产期健康教育理论、实践信息,构建孕产期健康教育多学科知识体系,提供多元综合的健康教育内容。同时结合北京协和医院创新型孕产期健康教育实践经验(如妊娠期糖尿病“半日门诊”、模拟产房分娩教学、
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健康管理职业导论
姚军
本书主要内容分为基础篇、相关知识篇、干预技术篇、实践篇以及附录。基础篇包括:中国健康管理的发展历程及现状、健康管理职业定位及发展、健康管理职业与其他健康服务职业协作与分工、健康管理职业模式及工作内容、健康管理职业能力建设目标;相关知识篇包括:健康信息的监测及管理、健康评估方法(含健康风险评估、中医药健康评估及体质辨识等)、常用健康数据监测及评估工具介绍;干预技术篇包括:中医保健调理技术介绍、营养及
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男性健康指南
庞保珍
目前我国男性人群健康意识的淡漠,吸烟、酗酒、睡眠不规律等不良生活方式以及社会、工作中承担的高压力,皆对男性健康造成了严重的威胁。男科专业书籍目前不少,男科病较多,但缺乏适合男人阅读的具有趣味性、科学性、实用性,尤其是缺乏具备即通俗易懂又具有科学性的男科科普书籍,因此,编写该书。
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社区健康教育技能
邹宇华
《社区健康教育技能》首先从健康教育宏观的政策指导和常用的工作方法加以阐述;之后通过对社区健康教育传播材料的制备与利用、档案资料的收集整理、计划评价、常用文书写作、健康教育培训、慢性病自我管理技能、标语口号和板报、健康教育处方、健康教育宣讲技巧、合理膳食、适量运动、戒烟、减肥、健康心态、病前征兆、生活安全技能、环保、讲座、流程管理等,全面阐述了健康教育相关的技能;最后介绍了各种卫生日的由来。
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外出打工健康必读
薛元坤
由卫生部、科技部、人卫社组织出版的32册中国农民卫生保健丛书,现已按原计划分三批出版了22册,其中多册多次入选新闻出版总署农家书屋备选书目,并在多年科技列车三下乡活动中发挥了重要作用。根据近年医学科学发展,农村生活方式的改变、对健康需求的提高以及常见疾病谱的变化,已出版的第3批10册书对原设定的书目进行了全面调整,取得了显著成效,其中6本已入选2012年新闻出版总署农家书屋备选书目。现根据对农家书
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农村老人健康自助
薛元坤
由卫生部、科技部、人卫社组织出版的32册中国农民卫生保健丛书,现已按原计划分三批出版了22册,其中多册多次入选新闻出版总署农家书屋备选书目,并在多年科技列车三下乡活动中发挥了重要作用。根据近年医学科学发展,农村生活方式的改变、对健康需求的提高以及常见疾病谱的变化,已出版的第3批10册书对原设定的书目进行了全面调整,取得了显著成效,其中6本已入选2012年新闻出版总署农家书屋备选书目。现根据对农家书
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健康传播学
田向阳
内容包括:人类传播活动;传播学基本理论;健康的影响因素及社会生态学模型;健康传播概论;健康信息;健康传播策略;健康传播活动的计划、设计与实施;循证健康传播;医患关系与医患传播;健康教育;健康促进;风险传播与危机传播;大众健康传播;健康传播评价;不同场所和人群的健康传播;疾病预防控制的健康传播;健康传播研究方法。
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“互联网 ”医疗健康的应用与发展研究
孟群
详细阐述了“互联网+”在医疗健康领域的应用与现状。
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月子宝宝的“察言观色”(“健康与小康”科普丛书)
吴莎莉
1.本书从居室环境到衣物增减,从睡眠保障到母乳喂养,从口腔到脐部及臀部护理,从疾病发生到预防接种,都是书籍涉及的内容,对孩子日后的生活质量及身体发育有着不可忽略的影响。2.本书的编者,是专业的新生儿科医护团队,历经新生儿出现的各种状况,看到手忙脚乱的父母表现出各种窘态。因而也更能感受到新生儿父母的需要。
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职业卫生监督实务
国家卫生健康委综合监督局
职业病防治工作关系到劳动者生命安全和身体健康,关系到劳动力资源可持续供给和经济的可持续发展,关系到社会的和谐与稳定。《职业卫生监督员培训教材——职业卫生监督实务》是职业卫生监督员培训系列教材之一,主要介绍职业卫生监督基础、作业场所管理、职业卫生相关机构监督管理、违法行为的取证要点等,侧重于职业卫生监督执法实践。《职业卫生监督员培训教材——职业卫生监督实务》的编写注重实用性和可操作性,旨在为职业卫生
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移动健康和智慧医疗
许利群
《移动健康和智慧医疗互联网下的健康医疗产业革命》得到中国科学院院士、英国皇家工程院外籍院士谭铁牛,以及多名国内外医疗专家和信息通信专家共同推荐的精品图书,本书作者是千人计划专家,具有对移动健康和智慧医疗领域发展战略的深刻洞察和国际化视野,以及带领团队在端到端系统(包括可穿戴及便携式设备、APP、云平台、业务应用等)设计研发并与医疗机构深度合作提供O2O服务等方面的丰富实践。本书容纳了作者数十年的经验和知识积累,写作历经2年,并数易其稿,精益求精,以求对读者有所裨益。《移动健康和智慧医疗互联网下的健康医疗产业革命》从理论方法到系统实现和商业模式设计的全方位,力图完整地从跨界融合新机遇、健康医疗服务实现、推动可持续发展等维度,对移动健康和智慧医疗的概念、系统设计、关键技术、典型应用及产业发展等,进行全面的诠释,思考和见解独到,不仅能帮助产业人士全面重新认识移动健康和智慧医疗产业,更有众多案例指导实践。
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大学体育与健康教程
大学体育与健康教程编写组编
本书分为理论部分和实践部分,理论部分介绍了高等学校体育的地位、特点、任务、目标,以及体育测试、运动损伤等的相关知识,实践部分主要介绍了田径运动、球类运动、操舞类运动、传统健身类运动的基本动作和竞赛规则。
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大学体育与健康教程
陈志伟
本书共包括9章内容,理论与实践并重。理论部分包括第一章至第三章:第一章阐述了高等学校体育的地位、特点、任务、目标、行政法规等方面的内容;第二章介绍了执行《国家学生体质健康标准(2014年修订)》测试的相关信息;第三章从生理、疾病、营养、中医体质、卫生、运动处方6个方面来阐述健康与运动的关系。实践部分包括第四章到第九章,分别介绍了三大球类运动、小球类运动、操舞类运动、武术类运动、时尚运动、传统体育运
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大学生健康教育
周树锋
本书通过讲述身体健康和心理健康的含义,以及常见疾病的发病特征及防治,结合大学生日常生活中关注的人际交往、饮食安全、睡眠质量、学习压力、心理疾病等问题,探讨了强身健体、保持身心健康的方法。
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人寿与健康保险
王晓珊
本书共14章,全面地阐述了人寿与健康保险的基本原理及其具体实务内容,包括人寿保险、人身意外险、健康保险。
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家庭心理健康手册
壹心理
为每一个家庭倾情打造,涵盖青春期、成年期、中年期、老年期主要心理困惑,与家人一起让生命充满正能量。
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