100 条"自我关怀的力量"搜索结果
沟通的力量:园长公共关系协调能力的提升 电子书
  • 苏婧^于渊莘^邹平
  • 本书共分为五章,其中第一、第二章主要探讨园长公共关系的理论,包括园长公共关系管理能力概述、能力提升的必要性,园长公共关系管理面面观,园长公共关系管理的意识、原则、途径。第三至第五章分别讨论了幼儿园园长内部和外部公共关系的管理,并采用案例的方式探讨了大型公共关系危机的处理。
再见,自卑:克服自我怀疑的十个即时策略 电子书
基于自我效能的创业创新研究——以温州为例 电子书
  • 阮爱清
  • 本书共分二十一章,内容包括:基本理论与概念、创业者自我效能总体分析、创业自我效能的代际差异、创业自我效能的性别差异、创一代与创二代的差别、基于创业类型的差异分析、家庭环境差异分析、教育经历的差异分析、籍贯差异研究、温州众创空间研究等。
妈妈的觉醒:成为安全基地,让孩子自我管理 电子书
  • 赵欣
  • 做父母最重要的事就是成为孩子的安全基地孩子总是需要催促,不够自觉,做不到自我管理?妈妈付出很多,孩子却不领情,反而有逆反心理?妈妈很有挫败感,忍不住吼叫,破坏了亲子关系?在陪伴孩子成长的过程中,我们常常忘了,孩子是和父母不同的个体。妈妈要课题分离,承认孩子的人生是他自己的,在养育中做到有步骤地放手,孩子才能自我管理。本书分为上下篇两个部分来帮助妈妈自我觉醒。上篇是向内觉察:停止自动化反应,做内核稳
电力建设工程现行标准及管理文件名录·2015年版 电子书
  • 电力工程质量监督总站
  • 本书收录与电力工程建设施工关系密切的国家标准、电力行业标准,以及工程建设强制性条文涉及的其他行业标准等方面的标准和管理性文件,按电网工程、火电工程、水电工程、核电工程、新能源工程五大类分类整理。
力量与体能训练指导手册 电子书
  • 编著
  • 体能是通过力量、速度、耐力、协调性、灵敏性等身体素质表现出来的人体基本运动能力。本书专为想要增强力量与体能的人士提供有效、便捷的训练方案。正文共有3章:第1章介绍了体能训练的基础知识;第2章介绍了53个训练动作;第3章讲述了全身力量与体能训练计划。锻炼者可以根据自身的体能水平,以书中介绍的训练原则为基础,选择适合自己的锻炼计划。本书适用于健身爱好者、体能教练、健身教练、运动员、体育院校师生等阅读、
核心力量与体能训练 电子书
  • 郑文伯 编著
  • 本书专为想要增强核心力量与体能的人士提供高效、便捷的训练方案。本书详细讲解了核心基础知识,核心肌群耐力、核心稳定性与核心爆发力的评估测试,核心训练的热身方法,核心稳定性、核心力量、核心爆发力,以及核心柔韧性训练方案。
社会力量参与公共文化服务概论 电子书
  • 吴理财主编
  • 在群众文化服务需求快速增长,并不断呈现出多样化、层次化、个性化的背景之下,社会力量参与公共文化服务不仅可以有效提升公共文化服务效能,而且可以改进公共文化服务质量。本书以社会力量参与公共文化服务是什么,具有什么特征和功能,现阶段有哪些普遍性的做法和典型案例,存在哪些问题,如何进一步促进社会力量参与公共文化服务为线索谋篇布局。本书兼顾理论性的同时,更加注重操作性。同时,统筹普遍性与特殊性,既介绍全国通
数字化改革:引领全球数字变革的中国力量 电子书
  • 张鹏
  • 本书共七章,内容包括:三次浪潮看中国、数字化的镜鉴与反思、浙江数字化改革的七点启示、数字化改革多跨场景案例分析、数字中国风口上的城市数字化等。
脑科学自我管理法 电子书
  • 薛琦
  • 本书作者结合其掌握的脑科学和心理学知识,以及近年来通过广播节目《心情咖啡馆》分享及解析过的无数案例,借助脑科学和心理学帮助职场人在个人认识、社会行为、沟通、情绪“解码”等方面,从藏着无穷密码的大脑中找寻规律,捕获智慧,挖掘潜能,成就自我。
九型人格:认识自我看懂他人 电子书
  • 林中儒
  • 九型人格价值工作坊首席讲师教你如何通过九型人格系统,解析其中的奥秘,让你的职场融洽,生活顺遂。
颈肩手痛自我防控 电子书
  • 王启民
  • 近年由于长时间使用电脑的人群在逐渐扩大,颈肩手痛在年轻人群众也有多发,颈椎病、肩周炎、鼠标手常见。颈肩手痛发病的原因较多,有功能性退化、组织的损伤、外界物理因素等。颈肩手痛是常见病,且呈现慢性反复发作的过程,轻者困扰着人们的生活和工作,重者可致肌肉萎缩,运动障碍,甚至心脑血管疾病,严重影响人们的生活质量和工作能力。该书内容深入浅出,简明易懂。书中对颈肩手痛介绍了简便易行的日常养护措施、自我康复方法
常见肾病中医自我保健 电子书
  • 李顺民
  • 中医理论认为肾为"后天之本",现代人应如何照顾好自己的后天之本呢,本书介绍了肾病的概念、病因病机、常见证候分型及治疗的同时,重点论述了传统中医保健方法和饮食、运动、心理调护等对健康保健的影响。本产品为虚拟内容服务,一经购买成功,概不退款,请您理解。
糖尿病——中医自我保健 电子书
  • 李惠林
  • 随着经济的快速发展,人们的饮食结构发生了巨大变化,餐餐精米白面,顿顿大鱼大肉,而生活工作中运动减少,导致糖尿病的发病率节节攀升,这也是我们一度将其称为“富贵病”的缘由。怎样才能更健康地控制血糖,本书从自我疗法角度,介绍了食疗、汤药、运动、按摩、拔罐、艾灸、熏洗、音乐、心理等不同自我调治方式,帮助您摆脱“甜蜜”的困扰。正是基于中医“治未病”理念及让广大民众、高危人群、患者及家属增进认知、主动防治糖尿
高血压患者自我管理手册 电子书
  • 袁洪
  • 《高血压自我管理手册》是奉献给高血压患者的科普读物,共分5章。第1章讲述了与高血压有关的基础知识;第2章对高血压的诊断和评估进行了详细讲解;第3章介绍了高血压的非药物干预方法,主要包括如何改善高血压患者的饮食、生活习惯;第4章阐述了高血压的药物治疗策略,涵盖中西医的治疗精髓;第5章强调了高血压病的自我管理,涵盖了各类先进的血压监测工具。附录部分是我国权威的血压相关防治指南,可供高血压患者学习。该书
深度领导力:重塑自我、终身成长的行动指南 电子书
  • 陈玮
  • 本书主要探讨作为一个领导者如何持续成长,再造自我。
从跨界到专精——T型产品经理的自我修炼 电子书
  • 简浅
  • 本书通过大量实际案例,深入介绍了互联网行业产品经理的现状,旨在站在市场角度论述产品经理的成长,通过采访、描述展示产品经理们的生活现状和心理状态,给尚未成为产品经理或刚刚步入此行业的新人们展现真实的产品经理工作及生活面貌,预测行业未来动向,激发新人们对该行业的兴趣。
打工人的自我修养:松浦弥太郎的基本工作信条 电子书
  • [日] 松浦弥太郎
  • 松浦弥太郎经典“人生进阶”系列:把自己当方法,将自我技术当作人生进阶方法,适应变化,成为更厉害的普通人。
引领·关怀·启发·激励——北京师范大学附属中学新时代德育探索 电子书
  • 况莉主编
  • 育人先育德,学生的德育工作应贯穿教育教学全过程。面对新时代和新任务,学校和教师怎样才能更好地做好学生德育工作,本书就将展现一所百年老校的德育工作风貌。本书在内容上紧扣“理想信念”“文化自信”“德智体美劳全面发展”“班主任工作”“学生生涯规划”“学生心理健康”“家校协作”等话题,结合当下德育工作的重点、难点、热点,以故事或者案例的形式,理论、实践、思索兼备,生动展现了一线德育工作者们的实践探索。本书