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100 条"一生的健康规划"搜索结果
一生的健康规划
[美] A.维克多·赛尼尔
长寿100岁的日常细节指南。
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电网工程限额设计控制指标.2014年水平
电力规划设计总院
本书共分为送电工程、光通信工程、变电工程三部分,主要内容包括:送电工程限额设计控制指标(2014年水平)、送电工程限额设计技术条件、送电工程综合结算性造价指数(2013~2014年)、工程案例、光通信工程限额设计控制指标(2014年水平)、光通信工程综合结算性造价指数(2013~2014年)、变电工程限额设计控制指标等。
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火电工程限额设计参考造价指标:2014年水平
电力规划设计总院
本书反映了2014年火电工程基本建设的造价水平及2013-2014年造价变化情况,同时根据工程实际情况在2013年限额设计参考造价指标的基础上对部分技术条件及参考电价做了调整。
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火电工程限额设计参考造价指标:2015年水平
电力规划设计总院
本书依据2015年度火电工程初步设计及施工图资料,采用国家能源局2013年8月发布的《火力发电工程建设预算编制与计算规定》《电力建设工程概算定额》(2013年版)以及2015年设备、材料(北京地区)价格,编制了常规燃煤火力发电厂工程限额设计参考造价指标(2015年水平)及2014-2015年结算性造价指数和300MW等级及180MW等级的燃气-蒸汽联合循环发电机组的参考造价,反映了2015年火电工
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习惯决定孩子一生
孙云晓
没有一个孩子不想成为好孩子,没有一个家长不想培养好孩子。可孩子怕的是妈妈的唠叨。所以,作者提出“训子千遍,不如培养一个好习惯”。好习惯的培养不能是说教,需要家长掌握科学的教育方法并按照其中的规律去做。美国的心理学家根据研究发现,初步养成一个习惯需要21天,而形成一个稳定的习惯需要90天。儿童时期好的教育莫过于养成良好的习惯。所谓好孩子一定是有好习惯的孩子,所谓有问题的孩子一般都是坏习惯很多的孩子。一个坏习惯可能使人丧失了良机,而一个好习惯则可能使人走向成功。 6步12招=5个好习惯。 每一章都有“教你一招”,全书家长提供12种妙招,采用6个步骤,培养出孩子爱学习、懂尊重、富爱心、能负责、会自理的五个好习惯。 而以下六步,就是培养好习惯的具体方法: 习惯培养的第一步:提高认识,或者说,引导孩子对养成某个习惯产生兴趣、认同和信心。 习惯培养的第二步:明确行为规范,让孩子对养成某个良好习惯的具体标准清清楚楚。 习惯培养的第三步:适时进行榜样教育,让孩子对养成某个良好习惯产生亲切而向往的感情。 习惯培养的第四步:坚持不懈的行为训练,让孩子由被动到主动再到自动,养成某个良好习惯。 习惯培养的第五步:及时评估和奖惩,让孩子在成功的体验中养成良好习惯。 习惯培养的第六步:形成良好的环境或风气,让家庭生活和学校环境乃至社会风气成为孩子养成良好习惯的支持力量。 读完此书,请家长们要做到这点:千方百计让孩子相信自己是个好人。
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法悟:法伴一生
张少鹏著
本书是作者多年来从事法学教育和律师实务的案例总结和心得感悟。全书分为对案例的分析和对法学概念的理解两大部分,并细分为“悟源”“释义”“案悟”“综语”等版块,同时辅以作者亲笔题写的书法。
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全球视野下的学生健康教育
强新志主编
为推动健康教育在学校层面的普及与发展,国务院出台《“健康中国2030”规划纲要》,提出要加强健康教育,将健康教育纳入国民教育体系,把健康教育作为所有阶段素质教育的重要内容。为了贯彻国家关于健康教育的政策,本书以全球基础教育研究联盟根据119所联盟校开展健康教育的实践为研究对象,联合国内外健康教育领域的专家学者展开了广泛而深入的讨论,以全球基础教育研究联盟的名义发布了这份教育报告。本书全面而集中地展
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老年医学(国家卫生健康委员会住院医师规范化培训规划教材)
王建业
本套教材遵循国家住院医师培训政策,强调实用性、创新性,凸显专业特色,培养全面素质医师。
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血管保卫战——把胆固醇管起来
中国健康知识传播激励计划 主编
全书深入浅出、全方位地讲解了胆固醇的相关知识,科学,权威。
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菜单赢利规划指南
王小白 著
菜单是一家餐厅的品牌表达菜单是一家餐厅的无声推销菜单是一家餐厅的赢利模型本书告诉你:如何设计更具商业价值和赢利能力的菜单如何让菜单成为餐厅里的无声推销员如何从成功的菜单规划案例中得到新启发这是餐厅降本增效*直接有效的思维方法论,帮助餐饮企业快速摆脱无序、盲目的经营困境,实现降本增效,轻松获利。
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绿色街区规划设计
陈天
本书提出绿色街区的概念、特征与设计原则,分析我国生态城市面临的种种问题,指出绿色街区是中国生态城市的现实选择,从绿色街区与生态环境、空间环境、文化环境的客观规律,提出绿色街区理念在城市高密度街区、可持续街区、多元化街区的应用,从而确定绿色生活的生态方向。
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汽车商品规划
洪永福
本书探讨和分析了汽车作为商品时所具有的特性,从商品学的角度来介绍汽车的基础理论知识,从一般商品的概念、结构介绍延伸到对汽车商品概念、结构规划的探讨,重点介绍了商品发展规划的种类和范围、商品规划的编制程序、概念车型项目规划、汽车单一系列车型商品规划,包括商品规划的定义—输出和商品规划的评价效果;从一般商品规划的检测评价分析开始,进一步分析汽车系列商品规划的检测评价;针对目前世界范围内对环境的保护的重
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城市交通规划
邵春福
本书共10章,包括绪论、城市交通发展战略、城市交通与土地利用、城市交通网络布局规划与设计、城市交通需求预测、城市交通系统规划、城市停车规划、城市对外交通系统规划、城市慢行交通系统规划、城市交通规划案例等内容。
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网站规划与设计
刘凤玲
刘凤玲、秦毅主编的《网络规划与设计》从标准软件项目开发过程和实际应用的角度,深入浅出、循序渐进地介绍网站的规划与建设整个过程。全书共9章,主要包括:网站概述、网站的需求分析、建立网站的前期准备、网站概要设计、网站设计规范、网页设计工具DreamweaverCS4、JSP动态网站设计技术、Web数据库技术和项目开发等内容。每章都安排了丰富的习题及拓展实训。本书按照网站项目开发的全过程,先了解网站项目
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配电网规划
(澳)法哈德·沙哈尼亚(Farhad
本书介绍了当前配电网规划的最新成果,内容涵盖基于可再生能源的分布式发电、需求预测和用户侧响应等配电网规划前沿技术,同时立足当前配电网发展趋势,深入阐述了电动汽车及储能装置、网络重构、多代理技术以及能源市场交易模式等对配电网规划的影响,提出了包括微电网、交直流混合配电网等未来配电系统的新需求及解决方法。
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电网规划设计手册
国网北京经济技术研究院组编
本书共分十五章,内容分别为:总论,电力负荷预测,电力电量平衡,输电方式和电压等级选择,电网方案设计,变电站规划设计等。
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基层高血压患者管理经济学评价:汉英对照
国家卫生健康委卫生发展研究中心
为应对心脑血管疾病等慢性病健康威胁,2009年开始我国启动了国家基本公共卫生服务项目,通过财政支持由基层医疗卫生机构向居民免费提供服务,高血压患者管理是服务内容之一。各级政府对基本公共卫生服务投入大量资金,但是关于该项投入的健康影响与经济影响的系统分析较少。本书共分六章。第一章对国家基本公共卫生服务和本书的概念框架、数据来源进行了介绍;第二章介绍高血压疾病及其后果、量化健康结果、经济学评价;第三章
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体育与健康
李贵芳 王军堂 罗军 主编
本书依据科学发展的要求,紧密结合当前高校体育教学的需要和大学体育改革的现状,以学生为本,从实际出发介绍大学生体育课基本的教学内容。全书共16章,主要内容包括:体育与健康概论、体育锻炼与保健、课外体育与竞赛、田径运动、排球、足球、篮球、羽毛球、乒乓球、网球、武术、健美操、体育舞蹈、游泳、户外运动和拓展训练等。本书可作为高等学校“公共体育”课程教材,也可以供体育爱好者学习参考。
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体育与健康
朱金棒,江水,朱东方,蔡丹
本书内容包括:体育与健康的相关理论、营养与健康的相关理论、运动促进健康、促进健康的锻炼原则和方法、运动处方、体质健康标准测试方案、高等学校体育等。
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心理健康
武月刚 李文平 宋晓荔 主编
本书内容包括“主动适应”“人际交往”“行为自塑”“学会学习”“情绪情感”“珍爱生命”等八个单元;每个单元又分为4个课题,共32个课题。每个课题包含“热身活动”“心灵聚焦”“活动体验”“心理宝典”“心理自助”5个模块。
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体育与健康
邱灿
本书内容包括体育概述、锻炼身体的科学方法、体育与健康、田径、足球、体育竞赛的组织与编排、毽球、台球、武术、羽毛球等。
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