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100 条"科学健身指导丛书:科学运动健康减肥"搜索结果
科学健身指导丛书:科学运动健康减肥
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国民营养科普丛书——身体活动健康指导
栾德春
身体活动是健康生活方式的重要组成部分,中国居民膳食指南中第二条“吃动平衡,健康体重”指出身体活动是保持体重适宜的必要条件,本书综合了我国现有的几部身体活动相关指南的内容,从身体活动有什么好处、什么是有益的身体活动、身体活动强度多大好、个人身体活动计划怎样做等方面进行通俗、详细的解释。针对不同年龄、不同类型的居民讲解日常身体活动、体育活动对身体带来的益处和怎样安排各类身体活动,预防慢性病。温馨提示:
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运动减脂讲义
减肥大叔Sam
全面减肥健身指南:认识自己、动起来、饮食睡眠、紧急减重。
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运动康复指导(初级)
主编
本书分2篇,共6章,第一篇为基础理论,涵盖了人体动力学和运动生理学基础模块;第二篇为实操技术,涵盖了运动康复实践应用的实用技术,涉及运动康复评估、运动康复治疗技术、特殊人群健康管理、沟通与工作机制四大工作内容。
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骨科学
侯树勋 主编
本书介绍了骨科学的各种伤病,以及实践证明有效的手术和非手术治疗方法等。
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骨科学
裴福兴 主编
住院医师规范化培训教材,为优秀的骨科专科医师打下坚实的基础。
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身边科学
CCTV《走进科学》,王秀忠,刘斯佳
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科学大家
冯曼曼,郭利娜,刘斯佳
本书收录了《走近科学》拍摄的有关科学大家的节目,包括物理学家丁肇中、中国当代“毕昇”王选、野战外科专家王正国等人。
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领导科学
闫红
本书共分十二章,内容包括:绪论、领导概论、领导理论、领导的素养和能力、现代领导的职能与权力、领导环境与领导关系、领导的科学决策、领导用人与激励、领导艺术与领导方法、领导绩效与考评、领导力及提升策略、领导文化与文化领导。
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骨科学
翁习生
本套教材的编写体现国家关于住院医师规范化培训的相关政策,遵从国家卫生健康员会颁布的“住院医师规范化培训标准(试行)”的总则与细则,结合住培考核大纲(理论和临床实践),精益求精,打造具有中国特色的毕业后医学教育培训国家精品教材;凸现毕业后教育特色,打造我国毕业后医学教育的“干细胞教材”;体现全面性和规范性,打造具有针对性、实用性、适用性的培训教材。强调创新性、兼顾性,提高可读性,树立大教材观,使教材
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国民营养科普丛书——健康体重管理指导
张俊黎
本书重点介绍了对保持健康体重的认识,保持健康体重的方法,从饮食习惯及行为生活方式等方面指导读者科学保持健康体重。同时,教会读者科学判断自己的体重是否健康,纠正对超重肥胖及消瘦低体重的认识误区。并针对读者保持健康体重如何去做,提供了多条健康指导意见。温馨提示:本产品为电子书,非实体纸质图书。为保护图书著作权,电子书不提供原文件,不支持导出和打印,仅支持人卫社相关软件中阅读,可下载至软件中离线查看。除
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科学技术博物馆.科学博物馆学丛书
著
本书回顾了科学技术这一主题在博物馆中的发展历程,讨论了科学的本质以及20世纪末科学的文化地位,同时还考察了欧洲和北美洲科技博物馆的历史及背后的文化遗产现象。书中也包含许多纯实践性的研究,对当代圣弗朗西斯科、多伦多、伦敦、巴黎和柏林的博物馆中最优质的实践项目做了比较;讨论了展示运行中的机器,以及向公众阐释那些陌生又复杂的科学概念时所涉及的技术难题;解释了收藏管理的主要原则,并且从全世界汲取经验,对新
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学前儿童科学教育与活动指导(第2版)
徐超
本书以学前儿童科学教育活动设计与组织为主线,针对当前学前儿童的发展特点,融入富有时代特色的教学内容,理论与实践相结合,系统地介绍了学前儿童科学教育理论研究和实践的最新成果。本书共分为八章,主要内容包括认识学前儿童科学教育,学前儿童科学教育的理论基础,学前儿童科学教育的目标、内容与方法,学前儿童集体科学教育活动,学前儿童数学教育活动,学前儿童区域科学教育活动,学前儿童科学教育活动资源,以及学前儿童科
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幼儿科学及数学教育与活动指导
王艳芝
本书内容包括幼儿科学教育活动指导和幼儿数学教育活动指导两部分,其中第一部分是幼儿科学教育活动指导,主要内容包括幼儿科学教育活动的目标与内容以及观察类、实验类、科技制作类、科学游戏、区域等科学教育活动指导;第二部分是幼儿数学教育活动指导,主要内容包括幼儿数学教育目标、内容与方法以及幼儿集合概念、10以内数、10以内加减、量、几何形体、时间和空间的发展特点与教育活动指导。
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优秀马拉松运动员科学化训练探索
杨明著
本书通过对参加2000年至2011年国内外大赛的中国优秀女子马拉松运动员长期跟队服务与测试,运用运动生理学、运动生物化学和运动训练学等理论与方法,在深入了解女子马拉松项目的特征、训练规律和不同水平优秀运动员个体特点的基础上,对中国潜优势马拉松项目的训练监控、过度训练、营养恢复、高原训练、合理化参赛方案等一系列热点问题进行研究。
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考试脑科学:
脑科学中的高效记忆法
[日]池谷裕二
为何看过的东西会转头就忘?如何才能摆脱“死记硬背”“心浮气躁”的学习困境?日本长销十余年的学习记忆书全新修订再版作者著作累计销量突破150万册用脑科学寻求人脑规律拟订高效学习记忆策略
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眼科学
黎晓新 主编
住院医师规范化培训教材,国内眼科一线专家组织编写的眼科学教材。
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显微骨科学
裴国献 主编
系统介绍显微外科技术在骨科应用的现状与最近几年国际上的新理念、新技术及进展。
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脑科学瘦身
[日] 久贺谷亮
大脑想瘦,你就能瘦。真正的瘦身,不是魔鬼训练,也不是16:8断食,而是面对真实的自我,通过饮食重整自己的工作、日常与人生。
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法医齿科学
蔡继峰 主编
牙齿的生长和发育具有种族特异性,本书拟基于中国人群数据,撰写具有中国人种特色的法医齿科学专著。
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数码探科学
项华
STEM创客教育,培养学生计算思维,适合团队合作学习。
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