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100 条"集体性项目的体能训练：高水平竞技运动的专项身体准备（第2版）"搜索结果
集体性项目的体能训练：高水平竞技运动的专项身体准备（第2版）
集体性项目的体能训练：高水平竞技运动的专项身体准备（第2版）
陈氏太极拳套路完全图解：标准56式与老架一路74式（精编视频学习版） 电子书
陈氏太极拳套路完全图解：标准56式与老架一路74式（精编视频学习版）
  • 高崇
  • 本书是为武术爱好者设计的陈氏太极拳套路指导书，由太极拳世界冠军、国家级运动健将高崇示范并作为武术指导。第一章介绍了陈氏太极拳的起源与流派，第二章和第三章通过1000多张高清连拍图和细致的文字说明，对陈氏太极拳标准56式与老架一路74式连贯套路进行了讲解。此外，提供了陈氏太极拳标准56式与老架一路74式的套路在线观看视频，以帮助读者快速学习和掌握动作要领。
图解陈氏太极拳老架一路74式（精编视频学习版） 电子书
图解陈氏太极拳老架一路74式（精编视频学习版）
  • 高崇
  • 本书由太极拳世界冠军、中国武术六段高崇示范动作并作为武术指导。本书在简要介绍陈氏太极拳的起源和发展等背景知识的基础上，以超过600幅高清连拍图结合细致的文字说明的方式，对陈氏太极拳老架一路74式连贯套路进行了讲解。本书适合太极拳尤其是陈氏太极拳爱好者进阶学习使用。
图解42式太极剑（精编视频学习版） 电子书
图解42式太极剑（精编视频学习版）
  • 高崇
  • 图解42式太极剑由国家运动健将、武术套路锦标赛太极拳太极剑全能冠军高崇示范及指导。在简要介绍太极剑的起源和发展等背景知识的基础上，以高清连拍图结合细致的文字说明的方式，对太极剑的基本动作练习和42式太极剑连贯套路进行了讲解，可作为太极剑初学者的学习指南。此外，提供了一系列的在线学习视频，帮助练习者跟着专业教练轻松学习太极剑。
看图学56式陈氏太极拳：全彩图解 电子书
看图学56式陈氏太极拳：全彩图解
  • 高崇
  • 本书由新生代太极运动健将、全国武术套路锦标赛太极拳剑全能冠军高崇示范以及作为技术指导，是专门为广大太极拳爱好者所设计的入门级图书。本书通过1031幅超细致高清连拍照片，图解了陈氏太极的基本手型和基本步型，以及经典的56式连贯套路。根据每一个动作的特点，本书还使用了多角度拍摄、局部细节放大呈现、正确错误动作对比的视觉呈现方式，帮助读者更直观地发现自己的错误，掌握正确动作。
看图学24式杨氏太极拳：全彩图解 电子书
看图学24式杨氏太极拳：全彩图解
  • 高崇
  • 本书由新生代太极运动健将、全国武术套路锦标赛太极拳剑全能冠军高崇示范以及作为技术指导，是专门为广大太极拳爱好者所设计的入门级图书。本书通过1055幅超细致高清连拍照片，图解了普及度颇高的24式杨氏太极拳的32种基本技法和连贯套路。根据每一个动作的特点，本书还使用了多角度拍摄、局部细节放大呈现、正确错误动作对比的视觉呈现方式，帮助读者更直观地发现自己的错误，掌握正确动作。
健身气功竞赛规则与裁判法 电子书
健身气功竞赛规则与裁判法
  • 国家体育总局健身气功管理中心
  • 本书共两部分，分别对健身气功的竞赛规则和裁判法进行了详细说明。健身气功竞赛规则部分系统介绍了竞赛的组织机构、通则、评分方法与标准、功法动作规格常见错误与内容、设施标准，并提供了竞赛表格、场地示意图。健身气功裁判法部分系统介绍了竞赛的组织与岗位职责、通则、项目评判、基本要求、评分操作、组织、编排与记录、礼仪。
竞技篮球制胜系统的研究 电子书
竞技篮球制胜系统的研究
  • 宫士君编
  • 本书把竞技篮球制胜系统划分为制胜原理，制胜决策和制胜实施三个层面，每个层面都是一个子系统，并对每个子系统所包含的更小的子系统群进行了全面、细致分析。
读爱，在花开的春野 电子书
读爱，在花开的春野
  • 项丽敏
  • 《读爱在花开的春野》是项丽敏的一本散文集，是作者近十年来的精选之作，内容包括食味、自然、阅读、观影、片段的生活笔记、思想笔记，以及对写作与人生的感悟。作者的文章没有鸿篇巨制，似信手拈来般轻松自然，而细读之下，即可感受到每篇文章都携带着作者灵魂的气息，是真诚的、安静的、悲悯的，有女性独有的细腻，又葆有赤子的天真。
密云县中小学生综合素质评价经验集（2013—2014） 电子书
密云县中小学生综合素质评价经验集（2013—2014）
  • 项启江
  • 本书收集北京市密云县中小学生综合素质评价论文20余篇，所有论文均由来自教学一线的中小学老师撰写，书中不仅介绍了他们在2013-2014年度学生综合素质评价工作方面的成功经验，还与大家分享了实际工作过程中的心得体会，具有很强的针对性和借鉴性，是一本不可多得的案例指导书。
中国企业海外并购财务风险管控因素研究 电子书
中国企业海外并购财务风险管控因素研究
  • 项代有
  • 本书对中国海外并购的现实状况和中国资本市场当前的制度背景进行分析的基础上指出中国企业海外并购财务风险的核心管控要点。采用中国上市公司的海外并购样本进行了案例分析和实证研究，并在研究结论的基础上提出了政府层面和企业层面相关管控建议。
设计驱动力：途牛旅游用户体验设计之旅 电子书
设计驱动力：途牛旅游用户体验设计之旅
物业城市理论与实践：横琴新区城市治理创新模式研究 电子书
物业城市理论与实践：横琴新区城市治理创新模式研究
  • 温锋华
  • 本书研究了珠海横琴新区的城市治理创新模式——“物业城市”。
缓解肩部疼痛，这么练就对了（中老年大图大字版） 电子书
缓解肩部疼痛，这么练就对了（中老年大图大字版）
  • 闫琪
  • 随着年龄的增长，中老年人肩关节周围各种软组织的功能会逐渐退化，容易出现肩部僵硬和疼痛的问题。如何改善肩关节功能，有效缓解肩痛？国家体育科学研究所闫琪博士给出了详细阐释。第1章从身体结构开始，带领读者认识肩关节的结构，理解人体是靠多个部位协调配合来维持整体功能活动的，并从运动科学的角度论证了肩关节功能强化7步法的科学性，提供了肩关节功能筛查方法，以帮助读者明确自己的薄弱环节。第2章为筛查结果不合格的
巍巍乌龙山 电子书
巍巍乌龙山
  • 建德市融媒体中心
  • 全书共分为诗、文、故事3个板块，围绕着乌龙山的山、水、地势地形、人文景观来编写。介绍建德乌龙山电视差转台艰难的建台过程、艰苦的守台经历、多年来各界人士对本台的关心和支持，尤其是对这座有着”建德神山之称”的乌龙山丰富的文化积淀的挖掘整理。全书既有回忆性文字、登山游记、史实解读，也有珍贵图片资料，是一本图文并茂、可读性很强的通俗读物，也是一本很有收藏价值的图书。字里行间中都透露出对乌龙山的爱，正如“文
缓解腰痛，这么练就对了（中老年大图大字版） 电子书
缓解腰痛，这么练就对了（中老年大图大字版）
  • 闫琪
  • 随着年龄的增长，中老年人腰部周围各种软组织的功能会逐渐退化，容易出现腰部僵硬和疼痛的问题。如何改善腰部功能，有效缓解腰痛？国家体育总局体育科学研究所闫琪博士在本书给出了详细阐释。第1章从身体结构开始，首先带领读者认识腰部的结构，理解人体是靠多个部位协调配合来维持整体功能活动的，并从运动科学的角度论证了腰部功能强化7步法的科学性，提供了腰部功能筛查方法，以帮助读者明确自己的薄弱环节。第2章为筛查结果
儿童居家科学健身方法指导 电子书
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儿童365天运动挑战：养成运动习惯，提升身体素质 电子书
儿童365天运动挑战：养成运动习惯，提升身体素质
  • 王雄
  • 本书作者充分遵循儿童生长发育规律和人体运动科学，设计了结构完整、分期科学、循序渐进的全年训练计划。
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国际竞技体育体系和青少年运动员文化教育
  • 钟秉枢[等]编著
  • 本书试图通过探究国外高水平竞体发展模式和青少年运动员训练和教育情况，为建立适合我国就今发展的高水平运动员培养体系提供参考。
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  • CTO训练营
  • 本书适合任何程序员、技术经理、技术部门负责人，或者有志成为CTO的人阅读学习，对于IT企业的CTO、CEO等高端管理者，也有很好的参考价值。
铁人三项运动解剖学（全彩图解版） 电子书
铁人三项运动解剖学（全彩图解版）
  • 铁人三项运动是对人类技巧和耐力的严格考验，不管是铁人三项的业余爱好者，还是专业运动员，都需要学习一定的铁人三项训练原理及方法，才能够有效提升运动表现，并预防损伤。《铁人三项运动解剖学（全彩图解版）》首先简单介绍了铁人三项运动，详细讲解了如何做有氧运动以提升心血管及心肺功能，然后提供了针对铁人三项运动的手臂、肩部、胸部、核心、背部、颈部、腿部及全身的训练动作。每个动作均配有全彩的肌肉解剖图，深入解析
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