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100 条"高敏感是种天赋：情绪管理篇"搜索结果
高敏感是种天赋：情绪管理篇
高敏感是种天赋：情绪管理篇
  • [丹麦]伊尔斯·桑德
  • 　　编辑推荐1：高敏感的你是否常常被强烈、复杂、混乱的情绪过度刺激？　　你是否正因此而承受更多的痛苦、疲劳、压力和焦虑？　　你是否常常因此而情绪失控——　　明明知道你不喜欢，对方却还是这样做，让你感到怒不可抑？　　遇到悲伤难过的事，一直无法放手走不出来？　　老是嫉妒另一半把工作或朋友看得比你还重要？　　不知道明天会发生什么事，面对生活的不确定感，令你焦虑不安？　　编辑推荐2：帮你找到4种原始感觉，解开你的复杂情绪　　·悲伤　　·恐惧/焦虑　　·幸福　　·愤怒　　编辑推荐3：13种掌控情绪的方法，稳固你的人际关系　　·找到当下的原始感觉　　·发现被愤怒掩盖的无助和悲伤　　·改变不切实际的期望　　·走出低自尊　　·延迟冲动的欲望　　·把愤怒和痛苦转化为“释放型悲伤”　　·列一份“幸福清单”　　·合时适宜的做出解释　　……
藏进光里——唯美情绪写真集 电子书
藏进光里——唯美情绪写真集
  • 暖暖vk　著
  • 这本作品集收录了美女摄影师@暖暖vk的精彩人像照片，通过简单、清新的文笔，给读者呈现了一场唯美、温暖的视觉盛宴。作者通过独特、大胆的拍摄手法，展现了模特迷人的气质和优美的形体，具有很强的艺术感染力，给人以美的享受。本书还随书附赠私房人像摄影用光基础手册，分享了@暖暖vk从多年的摄影创作过程中总结出的经验，让读者在欣赏作品的同时，也能学到实用、易上手的拍摄技巧，非常值得读者珍藏学习。本书十分适合广大
猴年过后是鸡年 电子书
猴年过后是鸡年
  • 汪嵩
  • 这是一部全景式展现第四轮生肖鸡票从设计、雕刻、印刷到发行的长篇纪实文学小说，主人公是第四轮鸡年生肖邮票的设计者韩美林。本书通过一个个鲜活的故事，全方位展示了生肖邮票的魅力、生肖邮票收藏者的热情和生肖文化的内涵。相信读者看过此书后都会为他的艺术才华、他的坎坷经历、他的一瞥一笑而触动自己的内心。
因为我是女性 电子书
因为我是女性：如何深度疗愈代际创伤
  • 侯玉珍
  • 我们身边常常见到这样的女性：·她们可能有很多“他视角”的身体焦虑：担心自己身材不好、个子不高、长得不漂亮……·她们可能有各种奇怪的躯体化症状，疼痛、失眠、易累、缺乏活力……·她们遇事总是很纠结，常常无法感知和表达自己的需要、欲望、情感……·她们总是在迎合讨好他人，或者在愤怒中倔强地不依赖任何人……·她们既不快乐，又不痛苦，更不知道自己想要什么……心理学研究认为这些表现可能是因为“代际创伤”和“文化认同”。在人类文明的历史里，从女孩到妻子到母亲，女性总是处于他者和附属的位置。有很多女性认同这一观念，并且通过教育孩子的方式让这种思想世代相传。例如一些母亲在自己还是小女孩的时候遭受过一些性别灾难。于是，她们会让自己的女儿也遭受同样的经历。这是一种强迫性重复。这样的重蹈覆辙，实在让人感觉心酸又可悲。但即使如此，我们仍可以找到一条自我救赎之路。只要重新审视和母亲的关系，找到创伤的源头，看见它、修复它，便可以重获生命的力量。
时时处处是教育 电子书
时时处处是教育
  • 王晓燕
  • 本书告诉父母们：教育其实很简单，它就是父母在孩子面前所进行的一切活动；教育其实很不简单，它就是父母在孩子面前时刻意识到应该进行的一切活动。
爱情：一种媒介考古 电子书
爱情：一种媒介考古
  • 晏青
  • 一个时代有一个时代的情感结构，同一时空的不同个体也难逃微观权力的规训，需要说明的是，这种权力并不特指政治权力，可能里面还包括商业资本、父权、宗教、学校、网络群体等。
种自己的花，爱自己的宇宙 电子书
种自己的花，爱自己的宇宙
  • 范小白
  • 一本有魔力的小书，让你从内心爱上自己。
晋唐小楷六种 电子书
晋唐小楷六种
1001种奖励员工的方法 电子书
1001种奖励员工的方法
清代辨义本草二种 电子书
清代辨义本草二种
  • 周云逸
  • ①内容：本书所收清代《药品辨义》《药义明辨》两书，为辨义本草代表作，目前尚无校注本。《药品辨义》记载225则药物条目，《药义明辨》收录药物300种。两书均以探讨药物生效之理、临床用药之理为主，收药精而少，论说简而明，属临床实用简要药书。②权威性：郑金生先生拨冗作序，并给予学术指导。校注者将历史学研究的思路和方法引入本草文献研究，多有与中医文献学者不同的视野与见解，得到郑老的肯定和赞许。③思想性：辨
高情商交流的48个技巧 电子书
高情商交流的48个技巧
乐高传：在危机中涅槃 电子书
乐高传：在危机中涅槃
  • [日] 蛯谷敏
  • 探寻超越GAFA、被谷歌丰田效仿学习的世界级玩具龙头企业乐高波澜壮阔的经营历程。
中国高铁创新体系研究 电子书
中国高铁创新体系研究
  • 高柏
  • 《中国高铁创新体系研究》一书总结了中国高铁创新的中国经验，同时也为中国高铁今后的创新发展提供了建议。
Docker容器技术与高可用实战 电子书
Docker容器技术与高可用实战
  • 肖睿 刘震
  • 本书全面介绍了Docker及Docker组合Kubernetes、TiDB等高级服务的部署、管理和高可用相关知识。全书共13章，包括Docker基本管理、Docker镜像管理、Docker高级管理、Docker私有仓库部署和管理、Docker安全管理、Docker日志管理、Kubernetes-Docker集群、DockerSwarm基础、DockerSwarm集群管理、Docker构建和Web应
画·大师 文森特·梵·高 电子书
画·大师 文森特·梵·高
  • 凤凰空间·天津
  • 文森特·梵·高（VincentWillemvanGogh，1853-1890），荷兰后印象派画家。出生于新教牧师家庭，是后印象主义的先驱，并深深地影响了二十世纪艺术，尤其是野兽派与表现主义。梵·高早期只以灰暗色系进行创作，直到他在巴黎遇见了印象派与新印象派，融入了他们的鲜艳色彩与画风，创造了他独特的个人画风。在梵高去世之后，他的作品《星夜》、《向日葵》与《有乌鸦的麦田》等，已跻身于全球著名珍贵的艺
巨龙飞腾：高铁改变中国 电子书
巨龙飞腾：高铁改变中国
  • 戴荣里
  • “科技改变中国”系列丛书之一，从一个普通铁路人的视角勾勒了我国高铁的创新发展历程，从不同角度分析了我国高铁成为“中国名片”的原因。
凡·高(疯狂的天才画家)(精) 电子书
凡·高(疯狂的天才画家)(精)
  • 锦唐艺术编著
  • 梵高短暂的一生只有三十七年的时间，在这三十七年里他几乎未曾尝过成功的喜悦，但他却始终未曾抛弃自己内心的追求，他屡败屡战直至无力抗争，他思路清奇不被理解，他追求爱情但又不能如愿，他感情浓烈内心火热，他用自己的方式对待所有他有好感的人，别人却感受到了恐惧……这是一个不被时代理解的落魄艺术家又是一个被后世景仰的伟大艺术家，梵高用身体力行证明了，生命的意义并不只靠时间长短来证明，还有更多的意义让它变得更加
新生儿高胆红素血症 电子书
新生儿高胆红素血症
  • 杜立中
  • 1.本书包括新生儿黄疸概论、高胆红素血症评估、胆红素脑病、高胆红素血症的诊断技术及临床意义、高胆红素血症干预、胆红素脑病的神经影像学胆红素脑病的的随访、新生儿溶血、遗传因素与新生儿黄疸、高胆红素血症所致的神经电生理改变、高胆红素血症的治疗、新生高结合胆红素血症、新生儿高胆红素血症诊疗建议专家共识等。2.本书系统、全面、临床实用性强，反映了近年来新生黄疸诊治的最新成果，全面解读了黄疸的临床诊治指南。
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女孩梦：有梦的孩子飞得高
  • 卢勤
  • 本书以梦想、品质、境界、心灵、觉悟、目标、进取、细节、创意为主题收录了国内外最具经典的梦想故事。
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  • 卢勤
  • 本书以梦想、品质、境界、心灵、觉悟、目标、进取、细节、创意、信念、情商、心态为主题收录了国内外最具经典的梦想故事。
高万祥与人文教育 电子书
高万祥与人文教育
  • 本书主要从成长之路、教育思想、典型案例、社会反响、成果展示五个部分反映高万祥教育思想、教育智慧、专业人格的形成过程与教学实践过程。
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