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100 条"高效减肥――健康不反弹的瘦身方案"搜索结果
高效减肥――健康不反弹的瘦身方案
高效减肥――健康不反弹的瘦身方案
现代高效焊接技术 电子书
现代高效焊接技术
JavaScript高效图形编程 电子书
JavaScript高效图形编程
  • 著
  • 《JavaScript高效图形编程》是一本具有很强实操性的JavaScript图书，全书共分10章，涵盖的主要内容有：JavaScript的面向对象机制、JavaScript性能优化、jQuery和ExtJS库、高级UI设计、Web游戏开发、面向移动设备的开发、图形编程知识等。《JavaScript高效图形编程》适合有一定Web开发经验和JavaScript基础的开发人员学习。
高效阅读智慧训练 电子书
高效阅读智慧训练
  • 任全林
  • 本书分三大部分：一是介绍高效阅读的教学机理及实践高效阅读的意义；二是高效阅读里高效速读、高效精读、高效解题三方面的三节优秀课例、教学反思及点评，便于初学者模仿；三是配合人教版必修教材的每一单元的阅读训练与答案。
麦肯锡高效反馈技巧 电子书
麦肯锡高效反馈技巧
  • 服部周作
  • 从日常的非正式反馈，到团队内进行的反馈、再到全组织、全公司内进行的正式反馈，反馈文化已经深深地渗透到麦肯锡的方方面面，甚至员工们会经常进行“反馈的反馈”。正是这种反馈文化，给麦肯锡带来了高效的企业文化。本书作者曾就职于麦肯锡，深受麦肯锡文化之浸染。作者将自己学到的麦肯锡高效反馈技巧毫无保留地传授给所有人。本书通过丰富事例，介绍了在各种场合都可以合理、高效使用的反馈方法和反馈结构。为了提升本书的实用
少干更高效 电子书
少干更高效
  • 伊庭正康
  • 下属不能全身心投入工作是谁的责任？领导如何把工作交给职场新人？领导者该如何平衡管理工作和具体工作？如何创建有凝聚力的团队？成为领导后感觉更孤独了怎么办？日本金牌讲师伊庭正康向20000名领导者传授管理经验，分享90%的领导者都不知道的管理法则。阅读本书可以帮助你明确目标、适时授权、提升员工满意率、增强员工归属感及主人翁意识。而作为管理者也可以不再一人面对困难、感受孤独。本书讲帮助中层管理者提高工作
智能高效课堂构建 电子书
智能高效课堂构建
  • 刘邦奇等
  • 本书基于技术与课堂教学深度融合的视角，结合“双减”政策要求与教学实践需求，针对智能高效课堂构建，探讨了智能技术助力教学减负增效的发展背景与机遇、基本依据与总体框架、相关技术及其应用场景、学科教学典型案例、产业现状及发展趋势等方面的内容。
其实我不讨厌你 电子书
其实我不讨厌你
  • 肖恩达·莱基
  • 《其实我不讨厌你》是一本指导你如何与难相处的同事共事以及管理过大压力情境的指南。每天面对充满挑战的工作关系，使你处于崩溃的边缘。作者通过讲述与八种难相处的同事的共事之道，帮助你摆脱“有毒的”工作环境。书中会针对这8种难相处的情境具体分析为什么同事会有这样的表现，给出与其谈判的策略及达成和平、有效的解决方案的方法。每一个认为自己处于“有毒”职场的读者都可以通过本书学到如何与同事沟通、适应各种问题行为
中国，对贫困说不 电子书
中国，对贫困说不
  • 刘杰
  • 全面记录脱贫攻坚战波澜壮阔的历史进程和伟大成就，系统总结脱贫攻坚蕴涵的制度优势和基本经验，为打造贫困治理命运共同体贡献中国智慧。
体育与健康 电子书
体育与健康
  • 朱金棒，江水，朱东方，蔡丹
  • 本书内容包括：体育与健康的相关理论、营养与健康的相关理论、运动促进健康、促进健康的锻炼原则和方法、运动处方、体质健康标准测试方案、高等学校体育等。
心理健康 电子书
心理健康
  • 武月刚 李文平 宋晓荔 主编
  • 本书内容包括“主动适应”“人际交往”“行为自塑”“学会学习”“情绪情感”“珍爱生命”等八个单元；每个单元又分为4个课题，共32个课题。每个课题包含“热身活动”“心灵聚焦”“活动体验”“心理宝典”“心理自助”5个模块。
体育与健康 电子书
体育与健康
  • 邱灿
  • 本书内容包括体育概述、锻炼身体的科学方法、体育与健康、田径、足球、体育竞赛的组织与编排、毽球、台球、武术、羽毛球等。
体育与健康 电子书
体育与健康
  • 李贵芳 王军堂 罗军 主编
  • 本书依据科学发展的要求，紧密结合当前高校体育教学的需要和大学体育改革的现状，以学生为本，从实际出发介绍大学生体育课基本的教学内容。全书共16章，主要内容包括：体育与健康概论、体育锻炼与保健、课外体育与竞赛、田径运动、排球、足球、篮球、羽毛球、乒乓球、网球、武术、健美操、体育舞蹈、游泳、户外运动和拓展训练等。本书可作为高等学校“公共体育”课程教材，也可以供体育爱好者学习参考。
体育与健康 电子书
体育与健康
  • 主编
  • 本书依据**新国家学生体质健康标准，紧密结合当前高校体育教学的需要和大学体育改革的现状，以学生为本，从实际出发介绍大学生体育课基本的教学内容。全书共14章，内容包括体育健康理论(第1章到第3章)和运动技能实践(第4章到第14章)两部分内容。体育健康理论部分对体育与健康概论、体育锻炼与保健、课外体育与竞赛等相关内容进行阐述；运动技能实践部分对田径运动、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、
健康科学导论 电子书
健康科学导论
  • 包呼格吉乐图
  • 本书内容包括：健康是什么、健康与非健康的辨析、健康的身体基础与心智条件、健康的现状、健康的生物学特征、健康的分化与人的衰老、慢性疼痛与健康。
体育与健康 电子书
体育与健康
  • 等
  • 本书分两篇，内容包括：大学体育概述、体育竞赛与奥林匹克运动、体育锻炼与健康、运动损伤及预防、田径、球类、形体训练、武术搏击运动等。
健康中国战略 电子书
健康中国战略
  • 中国政策研究网编辑组
  • 本书内容包括：中共中央、国务院印发《“健康中国2030”规划纲要》(2016年10月25日)、中共中央、国务院关于深化改革加强食品安全工作的意见(2019年5月9日)、国务院关于进一步加强新时期爱国卫生工作的意见(2014年12月23日)等。
口腔健康教育 电子书
口腔健康教育
脑卒中健康管理 电子书
脑卒中健康管理
  • 王陇德 主编
  • 本书旨在通过全国各级医疗机构和广大医务工作者的共同努力，降低脑卒中的发病率和死亡率。
现代健康食谱 电子书
现代健康食谱
  • 寿端兮
  • 本书内容分为“养颜美容”、“强身补血”、“减肥”、“高血压食疗”、“糖尿病食疗”、“风湿病食疗”等六类，每类均按早、中、晚的顺序编列食谱。
健康体检 电子书
健康体检
  • 郑宁
  • 健康中国，必将是防与治两条腿一起走路的。近年来，随着医疗改革进入深水区，政府投入大量财力以解决群众“看病难、看病贵”的问题，使群众小病不出社区，方便就医。其实，从预防医学的角度来看，病后就诊属于第三级的预防，更有意义的举措应该是一级预防，即未病先防。而一级预防的根基就在于群众健康意识的提升，健康知识的普及，健康行为的遵守。农民朋友对健康的需求是日益迫切的，关键是如何将这种迫切需求转化为内在的动力，
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体育与运动 临床医学 神经病学与精神病学
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