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自愈的本能：抑郁、焦虑和情绪压力的七大自然疗法

大卫·塞尔旺-施莱伯
正确理解心理学与生活的关系，通过自我训练缓解抑郁症、强迫症、焦虑症带来的精神焦虑，树立自信力，重拾起对生活的信心。

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书写自愈力

周丽瑗
心理自助读本，安抚你内心的不安。心理学方法与书写相结合，探索潜意识，改写情绪记忆，超越原生家庭影响，找回自己的生命体验。

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隐藏的本能：探索人类行为新模式

[美] 鲍勃·罗利
五种元世界观，带你探索生物本能，探寻人类行为背后的奥秘。

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心理自愈书：做自己的心理医生

花荣
　　我们是残缺的“病人”　　常常局限自己、扭曲自己　　甚至丢失自己、忘记自己　　表现出种种“病症”　　但你仍然可以拥有一个美好的人生　　让我们拂去心灵上的浮尘　　扫去一身的“病症”　　让自己的生命闪闪发光　　病由心生，心理问题往往是疾病的源头。　　在追求高效率的时代，在一个竞争和压力无处不在的社会，每个人的心理或多或少都有些问题，焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败感等经常困扰着我们，随之而来的往往

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独穴养生：激活身体的自愈力

徐振华
经络腧穴类的养生图书一直都是市场上的长销书。在全民养生的今天，通过经络腧穴进行日常保健，因为其简便、有疗效，已经成为了大众日常生活中的一部分。本书涵盖了读者生活中容易出现不适的方方面面，诸如睡眠及精神情绪类、外感咳喘类、脾胃消化类、常见疼痛类、美容护肤类、四时养生保健类。同时将各类身体不适以生活场景的方式展现出来，对应一个主穴，指导读者如何操作，缓解症状，易于操作，实用性强。本书将通过图文并茂的叙

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反本能：如何对抗你的习以为常

卫蓝
本书帮助你快速成长、打破固定思维、打破本能的局限。

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呼吸：需要重新学习的生存本能

刘勇
呼吸与我们的健康息息相关，错误的呼吸会对身体造成负面影响，长此以往，身体会出现不同程度的问题。书中对与呼吸相关的生理学知识、科学呼吸的方式和健康益处、如何健康呼吸、呼吸锻炼方式、呼吸问题及其解决方法、如何提升心肺耐力等进行了详细的解读。通过阅读读者可以了解呼吸的重要性，及时发现自己的呼吸问题，跟随书中的指导提高自己的呼吸质量和心肺耐力，从而提升健康质量。有了解、改善呼吸需求的人们可以从内容中获益。

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雕刻灵魂的表情：日本能面与能面师

张欣
具有700年历史的古典戏剧——日本能乐于2001年与昆曲同时被列入联合国教科文组织的人类口述与非物质文化遗产代表作。能乐是高度融合诗歌、音乐和舞蹈的古典歌舞剧，表演使用能面。能面造型具有雕刻艺术品和舞台道具的实物性，凝聚俳优心志与艺道，代表专演逝者往事的能乐戏剧精神。其不仅是日本文化的象征，亦在世界面具史上占有重要地位。能面师及其匠心是日本传统手工艺及其文化传承的缩影。

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两百万岁的自性：自愈的核心秘密

安东尼·史蒂文斯（Anthony
本书通过对常见心理问题的精辟分析，作者得出结论：我们大多数的困难源于失去了与本能的联系，失去了与深藏在心中的未曾忘却的古老智慧的联系，而“梦”则是取得这种联系的桥梁。现代医学对技术的强调，使得这个两百万岁的人感觉不被重视、被人抛弃时，就产生了有史以来就伴随着我们的医生与病人之间的关系问题。古老的集体智慧是一种积极的心理因素，是自然的治愈力量，怎样促使它发挥作用来拯救我们自己、我们整个人类大家庭以及

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智能配电网自愈控制技术

葛亮
本书从智能配电网概述入手，引入了智能配电网自愈控制的概念，回顾了自愈控制技术发展历程，简介了配电网故障自愈控制的常见模式，介绍了智能配电网自愈控制的技术内涵、实施基础和智能配电网自愈控制系统架构，从主站、终端、保护、分布式电源和微电网、通信、测试六个方面详述了智能配电网自愈控制技术内容，并结合实际工程案例，介绍自愈控制的实现过程。

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会说话是本能，说得好才是优势

蔡庆龙
1.作者蔡庆龙与沈慧均为各自领域的杰出青年代表-本书是作者研究优势传播多年的力作。通过个人优势提升说话水平的方法。让读者找到自己说话难、难说话的症结所在2.说话就像是冰山-语言表达部分只是水面上的20%-而真正决定其水准的是水面下80%的个人优势。3.这是一本“故事书”-通篇没有“怎么做”“如何做”“为什么”等指导性的表述-一个个发人深省的小故事带你找到自我优势。激发读者优势潜力-传输应用技巧-综合提升说话之道。4.都说知识改变命运-有时候说话也会改变命运-这本书讲的是话术-也是故事-更是一本自我重生之书

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心转病移：走出情绪困扰唤醒自愈潜能

包丰源
　　情绪与疾病精准疏导的生命疗愈书。　　联袂推荐：　　《家庭医生》杂志主编李桂英教授　　国医大师方和谦弟子、北京朝阳医院高剑虹教授　　美国马里兰大学医学院整合医学中心陈科文博士　　理论基础　　一、人的思想变化会产生情绪，情绪会形成细胞记忆同时导引气血产生定向与定位性反应，形成身体对应器官规律性变化和身体中的能量淤堵，造成免疫力下降，人的就会出现疾病或者加剧病情。　　第二、只要找到细胞记忆中影响健康的对应情绪点，通过科学有效的疏导方法释放、清除和化解情绪“种子”，疏通形成疾病的能量淤堵点，就能达到提升自愈能力缓解、减少疾病的效果。　　第三、疾病是能量缺失或淤堵程度的显现，能量的变化影响疾病的程度。　　第四、人的生命延续过程中都会对因经历而形成的情绪留有深刻的细胞记忆，并以遗传基因的方式形成原发疾病。　　第五、疾病是内在需要的一种表达方式，是社会化进程中形成的一种“需要”，也是自然界和谐与平衡的结果。　　第六、每个家族都是一个特有的系统。家族序位紊乱或者成员的“过失”都会影响和作用于本系统，导致系统中某些成员以“疾病”的方式来平衡系统关系。　　第七、疾病是生命中的一部分，是一种自然、社会、家族、个体之间的平衡关系，经历疾病是一个更好地领悟生命的契机，是在提醒我们应该改变一些错误或者执着的思想。　　疗愈方法　　一、通过科学有效的“唤醒法”、“面对法”、“呼吸法”、“共振法”等方法，查出细胞记忆中不健康的情绪记忆，追溯源头，并释放、化解、清除病患的情绪“种子”，走出情绪困扰。　　第二、舒缓形成疾病的能量淤堵点，达到通则不痛，无创伤改变、减轻疾病的目的。　　第三、帮助患者在回顾生命历程的过程中转变心智，重新审视疾病与生命的关系、人与自然的关系，正确对待疾病，懂得敬天爱人，尊重生命，籍由心智的提升，达到增加免疫力、激发修复自愈能力，获得身体健康与富足的人生。

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今天也要开心呀：一个抑郁康复者的自愈之旅

[西] 梅里特谢尔·杜兰
一个抑郁康复者的自愈之旅，献给每个感受着焦虑、无力与悲伤的小可爱。

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流年急景，守一份深情

等
《流年急景，守一份深情》是一本散文精选集，书稿精选《古文观止》中韩愈、欧阳修等历代文学家抒写家国情怀、朋侪之谊、师友深厚情感的文字，引领读者体验古文之美，体会古人深情，于俗世生活中诗意地栖居，在现实生活中守住属于自己的那份真情。

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食品工艺学概论

王愈等
本书共10章，分别阐述了食品加工保藏基本原理、食品杀菌、食品的干制、食品的低温保藏、食品的腌制与烟熏保藏、食品焙烤与油炸、食品挤压与气流膨化、超临界流体萃取与微胶囊造粒以及食品发酵等。

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幼儿园教师教育基本能力实用手册

曹树华
本书分两部分。第一部分“幼儿教育与幼儿园教师”，主要从宏观上认识现代学前儿童教育，追踪现代学前儿童教育改革发展趋势，阐述幼儿教育理论、幼儿教师的职业素养和专业成长的内容；第二部分“幼儿园教师教育基本能力”主要介绍了教育常规基本能力、课堂教学基本能力、教法运用基本能力、教育活动有效控制基本能力、教育实施基本能力、教育科研基本能力等，包含幼儿园教师需要的多方面实用基本能力，可指导学前教育专业学生和一线

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根本宗旨：来自“两会”的声音

《根本宗旨：来自“两会”的声音》编写组编
本书从深化改革、依法治国、经济新常态、反腐倡廉、环境治理、财税改革、聚焦“三农”、养老改革、创新创业、一带一路等十个重要方面，收录了部分代表委员的精彩发言，读者可以从中感受到改革的步伐又踏入了一个新的春天。

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人民至上：来自两会的声音

《人民至上
本书首先收录了习近平总书记在大会上的系列重要讲话，为广大读者学习贯彻大会精神指明了方向。同时，该书从经济形势、稳企业保就业、深化改革、扩大内需、脱贫攻坚、保障和改善民生、立法等方面汇集了部分代表委员的精彩发言。全书力求真实地传达来自大会的声音，生动地反映全国各族人民的愿望，让广大干部群众更好地学习领会习近平新时代中国特色社会主义思想，宣传贯彻大会精神和《政府工作报告》工作部署，认清当前经济社会发展