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100 条"不焦虑的父母，更自由的孩子"搜索结果
不焦虑的父母，更自由的孩子
不焦虑的父母，更自由的孩子
  • 崔璀
  • 一本书帮助广大父母放下焦虑，放下掌控感，让孩子更有安全感、更自由。
黏土的次元 动漫黏土手办的魅力穿搭 电子书
黏土的次元 动漫黏土手办的魅力穿搭
  • 大切的椰子 捏粘土的节操 米米酱 　编著
  • 本书讲解动漫人物黏土手办不同穿搭的制作方法。书中共6章，第1和2章介绍了黏土手办的制作须知；第3到6章，分别讲解了校园、时尚礼服、萌萌兽耳和萝莉等不同穿搭风格的人物手办的制作，每个案例开篇均有人物形象分析与着装造型分析，并配有配套视频和针对不同部分制作的难点解析。
养育界限：重塑亲子关系，让孩子自由绽放 电子书
养育界限：重塑亲子关系，让孩子自由绽放
  • 海夫人
  • 聚焦儿童常见问题，给家长的剖析及对策。
温暖洞察：温柔而坚定，让孩子自由且自律 电子书
温暖洞察：温柔而坚定，让孩子自由且自律
  • 杨珏梅
  • 被父母凝望过的孩子，可以凝望万物。
不急不催 轻松让孩子学会时间管理 电子书
不急不催 轻松让孩子学会时间管理：轻松让孩子学会时间管理
  • 何小英
  • 教育孩子，好父母胜过好老师。如何不吼不叫教育孩子？看这本。
点亮微直播：更火、更有效、更赚钱的直播攻略 电子书
点亮微直播：更火、更有效、更赚钱的直播攻略
  • 于智凤
  • 《点亮微直播更火、更有效、更赚钱的直播攻略》立足于直播的诞生与崛起，以及目前火爆的发展现状，对国内数十家主流直播平台进行客观翔实、系统全面的评论和分析，从资本布局、战略路径、运营模式、商业变现、资源整合等方面入手，以“产业趋势+实操运营+案例分析”的架构体系，揭示了直播红利时代个人网红的IP构建、粉丝运营、变现路径等精彩内容，将有效指导直播平台、经纪公司、主播公会、明星艺人、网红主播等相关机构与个
智慧父母 电子书
智慧父母
  • 林永乐
  • 本书从心理与情感层而讲述智慧的父母的教养之道。汇集小学生的经典案例，并对其进行全面的分析，揭示小学生成长的秘密，使父母了解孩子的身心发展的特点。同时，运用心理学的理论及技巧对父母进行具体的指导，使父母能够智慧而科学的应对各种教子难题。
一笔一世界：唯美植物线稿绘制120例 电子书
一笔一世界：唯美植物线稿绘制120例
  • 会画画的云
  • 120个案例，零基础也能上手，植物线稿绘制技法精解。
高效健身法：收获理想身材的100节私教课 电子书
高效健身法：收获理想身材的100节私教课
  • 进击的顺利
  • 带你轻松养成良好的运动和饮食习惯，减脂塑形，优化体态，高效达成目标。
应对焦虑 电子书
应对焦虑：九种消除焦虑、恐惧和忧虑的简单方法（原书第2版）
焦虑：飘然面对 电子书
焦虑：飘然面对
  • 养阳
  • 本书分为上下篇。上篇主要记录作者近40年所走的弯路和痛苦的经历，比如失眠、头晕目眩、胸口闷痛、尿频尿急、肠胃紊乱等；下篇主要是记录作者对神经症（主要是焦虑症）的认识、反思和应对办法，比如焦虑症的症状、起因、治疗方法，提升心理健康水平，增强逆商等。除此之外，作者在书后附录了大量关于焦虑症的测验以及预防和应对办法，以科学知识帮助大家。
应对焦虑 电子书
应对焦虑
  • 埃德蒙·伯恩
  • 本书全面介绍了应对焦虑的十种策略和治疗方法，指导读者走出焦虑、轻松应对焦虑，是焦虑症、恐惧症患者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。本书为20年焦虑症治疗结晶。本书为升级口袋本，可以帮助读者及时缓解焦虑。为其提供经验证过的方法，帮助读者逐步应对因焦虑而产生的身体症状、心理症状和情绪症状。书中的这些练习可以在你感到焦虑的任何时候在任何地方进行，可以帮你超越恐惧，开始生活并享受生活。不要让焦虑扰乱生活。
焦虑与认同 电子书
焦虑与认同
  • 王飞
  • 本书运用心理学、社会学和叙事学的相关批评理论与方法，对石黑一雄迄今为止出版的7部长篇小说进行研读，分析小说人物身上表现出的身份焦虑以及不同模式的身份认同，探究其小说中的身份问题，以此观照石黑一雄本人的身份观，为国内外学者深刻理解石黑一雄本人及其小说的文化内涵和当代意义提供参考。
职场必读：做一个心智成熟的人 电子书
职场必读：做一个心智成熟的人
  • 子不言
  • 本书立足现实，激励员工更好地更加努力用心地工作，做一名心智成熟的员工。无论在什么岗位，我们都需要把工作做好。本书从员工的角度出发，从十个方面讲解如何在职场中做一名心智成熟的员工，分别是：敬业、责任、忠诚、服从、定位、高效、创新、执行、团队、激情。书中选取了贴近生活的工作实例，从多方面讲解了在工作中培养锻炼自我各方面能力的重要性，让读者明白这是工作中的一笔财富。书稿有借鉴性、可参考性。
焦虑的启蒙：以《启蒙辩证法》为核心的启蒙反思 电子书
焦虑的启蒙：以《启蒙辩证法》为核心的启蒙反思
  • 刘森林
  • 本书对启蒙的反思致力于揭示启蒙的情感根基。
情感自控力：焦虑时代的情绪调节手册 电子书
情感自控力：焦虑时代的情绪调节手册
  • 杨奇伟
  • 近年来，随着认知神经科学的飞速发展，人们在揭示心理的大脑机制的同时，也更深刻地认识到人类大脑的可塑性。当前情绪研究的进展，使作者对性情的认识也经历了由基因环境决定论向主观能动性倾斜的过程。情绪能力（即情商）在工作和生活中的作用，大众几乎都耳熟能详，但如何着手提升这种能力，却鲜有著述从专业的角度进行探讨。本书除了会以严谨的科学态度展现认知神经科学的前沿成果，更重要的是要帮助读者把当前面的研究成果应用
游戏是孩子的功课 电子书
游戏是孩子的功课
  • 薇薇安·嘉辛·佩利
  • 所有关心孩子内心世界的成年人必读之书美国著名幼教专家薇薇安·佩利经典之作孙莉莉、阿甲、粲然、林文宝、王添强、马志娟联袂推荐
唤醒孩子的内在成长 电子书
唤醒孩子的内在成长
  • 樊登读书 编著
  • 献给所有父母的心理养育指南。读懂孩子天性，掌握科学方法，告别育儿焦虑，呵护孩子内心。
读懂孩子的生长规律 电子书
读懂孩子的生长规律
  • 姜莹
  • 儿童健康关乎国家前途，本书提供280个问题指导家长全面监测0-18岁儿童健康。
敢主动社交的孩子 电子书
敢主动社交的孩子
  • (美)凯莉·K.鲍瑞斯
  • 有主动社交能力的孩子，才能掌握自己的人生。敢沟通，敢社交，是孩子对自己充满自信的表现，也是对世界充满安全感的表现。家长都希望自己的孩子是不怯场敢说话的阳光宝贝。本书通过150多个简单互动小游戏，轻松让孩子获得10大社交技巧：沟通、倾听、合作、责任心、共情、参与、自控力、情绪调节、问题解决、尊重。孩子不仅会思考、还拥有解决问题的能力。
向青草更青处漫溯——我的教育随想 电子书
向青草更青处漫溯——我的教育随想
  • 尹耀
  • 本书主要汇集了作者从事学校体育教育工作和参与学校管理等不同职位上的一些具体实践和思考性文字。凝聚了作者从教二十多年来对教育深度感悟的智慧和心血，是一名普通体育教师一步步成长为名师、校长的汗水的结晶，朴实，却芳华四射。作品里有作者从事体育教学、训练独到的心得和诀窍；有日常读书、静心研修的深刻感悟和灵感，有对学科教研、学校管理的精彩提炼和引领；更有对教育的随想和深度解读。
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