100 条"和孩子一起成为更好的自己"搜索结果
  • 苏珊·施蒂费尔曼
  •   美国著名家庭治疗师、心理学家、作家、育儿专家苏珊.施蒂费尔曼继《育儿无须对抗》之后又一杰作!  本书作者苏珊·施蒂费尔曼,敏锐地探索了很多育儿专家回避的问题——更深层的恐惧、内疚和羞愧。要培养一个健康的孩子,其基础在于体会自我意识,实现内心安宁,在压力过大的情况下给出适当的回应而非直接对抗。她把实际应用与个人经历结合起来,告诉读者怎样建立起充满关爱的亲密家庭关系,从而在这基础上如何建立良好的亲子关系。  国内外各界人士与媒体赞誉推荐!  本书获得了国内外各界人士与媒体的一致推荐!先后获得七次格莱美奖的加拿大著名歌手艾拉妮丝?莫莉塞特说:“苏珊.施蒂费尔曼通过清晰明了、充满智慧、深情款款、富有诗意的文字,告诉我们‘微妙的亲子关系中有幸福也有挑战,这将成为亲子双方共同成长、彼此疗愈、紧密关联的温床。孩子们将决定这个世界的未来,苏珊?施蒂费尔曼为我们打下坚实的基础,帮助我们指引新一代建立起更加疗愈、更加仁慈、彼此关联、更加紧密的世界,这一切首先要从我们自己开始。’我非常感谢苏珊写出了这本充满力量的著作。”德国著名心灵导师、畅销书《当下的力量》与《新世界:灵性的觉醒》的作者埃克哈特?托利撰序推荐。《父母世界》、《父母必读》、《时尚育儿》《心理育儿》等国内知名杂志联袂推荐!果妈成长记的李璇、喆妈公益阅读的杨练华、童书出版妈妈三川玲的三川玲等知名阅读推广妈妈倾情推荐!  全新的育儿理念,首次引进中国!  这本书为我们带来了全新的观念:“育儿过程也能促使社会文化变得更加健康”。孩子们将决定这个世界的未来,我们不是在养育孩子,更是在养育一个成年人,一切首先要从我们自己开始,以身作则。作者用科学、专业的知识,指引广大父母回归自己的内心,与我们“内心的孩子”对话,帮助成年人自我疗愈,以开放、尊重、理解的心态对待孩子,顺应他们的本性,发自内心的正真地接纳他们,帮助孩子成长为一个身心健全的人。推荐本书给所有现在和未来的父母。  揭露育儿过程中两个核心秘密,解决家庭教育难题!  与孩子们交流时,有效的方式就是陪伴他们,陪伴孩子,包括提供支持和立下规矩两方面;第二个秘密是,育儿也是一个自身成长的过程,你的孩子就是你最好的老师。不管你是初为人父人母,还是你的孩子正处于青春叛逆期,亦或是一位单亲父母或祖父母,相信本书一定会为你带来启发,让你与孩子共同成长。帮助天下父母培养自觉、自信、快乐、有爱心的、坚韧的孩子,同时治愈自身儿时未能痊愈的创伤。
唤醒孩子的内在成长 电子书
  • 樊登读书 编著
  • 献给所有父母的心理养育指南。读懂孩子天性,掌握科学方法,告别育儿焦虑,呵护孩子内心。
读懂孩子的生长规律 电子书
  • 姜莹
  • 儿童健康关乎国家前途,本书提供280个问题指导家长全面监测0-18岁儿童健康。
敢主动社交的孩子 电子书
  • (美)凯莉·K.鲍瑞斯
  • 有主动社交能力的孩子,才能掌握自己的人生。敢沟通,敢社交,是孩子对自己充满自信的表现,也是对世界充满安全感的表现。家长都希望自己的孩子是不怯场敢说话的阳光宝贝。本书通过150多个简单互动小游戏,轻松让孩子获得10大社交技巧:沟通、倾听、合作、责任心、共情、参与、自控力、情绪调节、问题解决、尊重。孩子不仅会思考、还拥有解决问题的能力。
洞见力:比别人看得更准、做得更好 电子书
  • 赵海民
  • 在有限的生命里选择玩无限游戏,实现人生的迭代升级。
情绪,请开门:放出困在情绪中的自己 电子书
  • 张维扬
  • 从可怕的情绪会闯祸,到可爱的情绪让你变得更智慧。
看自己:现代症的心理解剖 电子书
  • 柯晗
  • 以扎实的心理学基础,融入温和的文学描述,温柔剖析心理亚健康状态。
心理自愈书:做自己的心理医生 电子书
  • 花荣
  •   我们是残缺的“病人”  常常局限自己、扭曲自己  甚至丢失自己、忘记自己  表现出种种“病症”  但你仍然可以拥有一个美好的人生  让我们拂去心灵上的浮尘  扫去一身的“病症”  让自己的生命闪闪发光  病由心生,心理问题往往是疾病的源头。  在追求高效率的时代,在一个竞争和压力无处不在的社会,每个人的心理或多或少都有些问题,焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败感等经常困扰着我们,随之而来的往往
面对的勇气:做无惧无畏的自己 电子书
不再讨好:做安稳强大的自己 电子书
  • 黄玉玲
  • 本书带你戒掉讨好,活出自信。
做自己的太阳  无需凭借谁的光 电子书
  • 橙妈漫画 著/绘
  • 本书通过漫画的形式,分享饱含正能量的生活小智慧,旨在帮助大家缓解快节奏生活和工作带来的压力。全书共分三个部分,分别是跟情绪做朋友、自我成长之路和做真实的自己、本书将作者日常的学习感悟用简短的语言和绘画的形式表现出来,希望可以帮助更多的人积极面对生活的难题和一些不如意。本书可随身携带,阅读很方便,能为你的生活带来一些新的思考。与此同时你可以临摹书中的小漫画,让你的下午茶时光不再枯燥。本书适合喜欢画画
脏腑论——中医理论核心 电子书
  • 主编
  • 本书分为脏腑论的核心、脏腑论的主要观点、脏腑论与中西医结合三篇,涵盖脏腑论的概念、脏腑论源于《黄帝内经》、脏腑的主要生理功能、脏腑之间的相互关系、脏腑论的主要论点、对脏腑论的评价、著者十二经验方等内容。
不结婚,在一起 电子书
  • [日] 渡边淳一
  • 在同居与结婚的选择之间,还有另外一种比同居更牢靠、比结婚更自由的结合方式:事实婚。
来吧,一起创客 电子书
  • 刘金鹏 陈众贤 裘炯涛 著
  • 本书基于3位作者多年的中小学创客教育经验编写,收录了12个生动有趣的学生创客获奖作品,如戒烟笔筒、智能骑行安全帽、减肥沙发等项目,以中小学生的视角去分析现实生活中存在的痛点和需求,通过设计外形、搭建电路、编写程序等几个步骤,由浅入深地教学生使用智能硬件完成创客项目制作。
产品经理实用手册:成为合格的产品人 电子书
  • 魏勇
  • 本书是一本产品经理入门实用手册。
超级销售课——成为销售高手的100次刻意练习 电子书
  • 史少武
  • 销售是一项具有挑战性的工作,它拼的不仅是产品,更需要高超的沟通技巧与营销技巧。本书将各类销售知识与技能分解为100个知识点,内容涵盖销售礼仪、沟通口才、需求挖掘、产品展示、产品劝购、排除异议、售后服务、网络营销等销售领域的各个方面,既有理论指导,又有应对策略和案例分析。全书内容全面,形式灵活,销售人员可以在忙碌之余随时翻看查阅,逐步增加专业知识,提升销售能力。本书适合所有销售人员以及有志于从事销售
成为董小姐:格力女王董明珠的创业说 电子书
  • 文茜
  • 职场人士坚守初心实现超越的宝典,新一代创业者不可不读的成功指南。《成为董小姐》以紧凑的行文再现董明珠在格力电器近30年的奋斗史。从其人生关键时刻的抉择、销售道路上从无到有的探索、管理能力和风格的培养、企业家思维和战略眼光的养成、家庭与事业的平衡、对创业者的指导等多个方面,解读中国商界女精英董明珠的成功秘诀。企业的未来与企业家精神息息相关。董明珠身上充满奋斗精神和民族气节,她坚守创新理念,重塑活跃的
仙子萌萌哒  古风彩铅人物简笔画教程 电子书
  • 爱画画的橙子
  • 本书介绍了用彩铅绘制Q萌古风人物的技法。全书共有五章:第一章介绍了绘画工具和基础技法,包括简单的绘画工具、色彩的基础知识和彩铅涂色小技巧等;第二章介绍了绘制Q萌古风人物的技法,包括人物头部、身体的绘制方法,以及上色的技巧;第三章介绍了绘制古风少男少女的技法,包括发型、发饰、配饰等;第四章和第五章分别介绍了不同主题的案例绘制过程,包括翩翩公子、窈窕淑女等。
万物皆可爱,开心就对了 电子书
让你的手账更好看 萌趣简笔画手绘素材集 电子书
  • 灌木文化 编著
  • 手账简笔画不需要复杂的描绘,简单的线条、可爱的形状,就能使画面生动有趣。本书是一本生动活泼、简单易学的手账简笔画教程。本书共6章,第1章主要讲解了绘制手账简笔画的常用工具马克笔的选择、使用技巧和配色;第2章详细讲解了线条的绘制技法;第3章至第6章分别讲解了花边、边框、装饰图案等可以增强氛围感的装饰素材的绘制方法。本书案例清新唯美,极具氛围感,并且简单易学,读者可以轻松上手。希望读者在阅读本书后可以