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100 条"50道低卡饱腹瘦身轻食"搜索结果
50道低卡饱腹瘦身轻食
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寻味历史:食在清朝
文美容
《食在清朝》为“寻味历史”系列图书中的一册,主要讲述清朝的美食。全书分为五章,分别讲述了清代皇族的饮食、市井百姓的饮食、清代独特的饮食文化、名人美食家的独家私房菜以及《红楼梦》中的饮食。图书从清代的《随园食单》《养小录》等典籍中选篇,为读者呈现一道道美味的清代大餐。
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寻味历史:食在明朝
种梦卓
《食在明朝》为“寻味历史”中的一本,从明代典籍、小品文、小说与文人笔记当中选取关于吃的部分,按照美食的类别与特点,进行分门别类的详细阐释,对明代的饮食及其文化进行一个较为全面的梳理与介绍。文中有高端大气上档次的“明宫食事”,也有贴地气儿的“人间滋味”,更有文人美食家的经典著作和菜品的介绍,旨在为读者还原一个色彩斑斓、唇齿留香的明代饮食历史全景图。同时,文中配以相关内容的古代名画,图文辉映,通俗易懂
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妙用食材养脾胃
陈延
随着社会生活水平提高及人口老龄化的加速,人们对于养生的热情及需求越来越大,“食疗”,即通过日常食材进行日常的健康调养,是最受关注、接受度也最广的养生方法。食材本来就是老百姓日常生活中唾手可得之物,且不会像药物那样让人产生畏惧心理,既方便又安全,因此各种食疗方、药膳方都备受欢迎。然而,要让食材切实发挥其养生效果,有两个前提,一是充分了解各种食材的特点,二是根据具体的体质需求选择相应的材料。要让这些日
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药食同源物质诠释
陈敏
本书分为总论和各论。总论部分介绍了药食同源的发展史、药食同源管理制度的建立,以及药食同源有关问题的述评。分论部分完整介绍了101种药食同源物质的药用、食用的古今使用情况。
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王卡纪念文集
尹岚宁 编
王卡:著名道教学者,成果影响学术界。
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50岁之后的健身管理
S.
《50岁之后的健身管理》由三位年龄均在50岁以上的美国运动医学专家为50岁以上的男性和女性群体专门写作,并且基于中老年人健身zui重要的四大板块——有氧训练、力量练习、平衡练习和拉伸练习,为中老年人的健身管理作出了科学、合理的规划。通过自我评测、行为记录,帮助读者找到适合自己身体状况的锻炼方法,规划自己的训练,正确安排时间以及设定目标,从而帮助读者养成终生健身、科学健身的良好习惯。
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新中国经济50年
曾培炎
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2050:中国的低碳经济转型
张其仔 郭朝先 杨丹辉 编
气候变化问题,已经成为全球共同关注的热点问题,我国的碳排放何时达峰,以及不同时期达峰的可能影响,也是我国政府十分关注的重大问题。《2050:中国的低碳经济转型》是重点分析了我国全面建成小康社会、基本实现现代化这一段重要历史时期,碳排放影响因素、排放量的变化、峰值以及减排的成本问题,是一部系统研究我国碳排放路径变化的著作,对于我国制订有效的减排方案具有重要参考价值。
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中国低碳省市试点进展报告
国家应对气候变化战略研究和国际合作中心等
本书分综述篇、调研篇和实践篇。综述篇梳理总结了42个试点地区近五年来的工作进展与成效、特色与亮点,深入分析了试点面临的问题与挑战;调研篇收录了自2014年以来先后完成的镇江、杭州、广东、武汉、贵阳、遵义、南昌和石家庄等八地6篇低碳发展调研报告;实践篇是42个试点省市自评估报告的缩编版,力求最大限度地真实反映前两批国家低碳试点地区工作的原始形态与主要特色。
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低碳技术与政策管理导论
李进
本书共六章,包括温室效应和低碳基础、碳排放交易与管理、工业过程碳排放核算及排放清单、清洁能源技术及碳减排作用、碳减排策略与技术等。
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管理会计与低碳发展
等
本书聚焦管理会计助力低碳发展,会聚了政界、学界、企业界多位专家从低碳发展做为企业管理的绿色使命、会计体系建设和管理会计应用与创新等不同视角对这一主题的报告,以及上海国家会计学院、安永、ACCA、ICWA等联合开展的管理会计与企业低碳发展课题的调研报告。全书包括五个部分:双碳目标下我国企业低碳发展的现实环境,我国企业低碳发展的战略应对,企业低碳发展管理会计应用与创新,企业碳交易及相关会计处理问题,以
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轻流程:IT团队的积分式绩效管理
蔡为东
管理的目的是提高员工绩效,本书很好地从积分这个方式切入,以提高绩效为目的,为管理者提供了一套可实践的绩效管理方法。
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轻管理:让管理很简单的真正秘密
丁雪峰
“轻管理”,即适度管理,是一种为复杂的管理做减法的概念。通过轻管理理论,可以举重若轻地、动态地选择最适合、最简单的管理方法,实现轻松管理的目的。《轻管理:让管理很简单的真正秘密》是丁雪峰博士在广泛借鉴、继承西方100多年管理学科学研究成果的基础上和对管理“重思”的基础上,对管理进行“重识”和“重构”,并重新定义了管理的价值、作用、决策、逻辑、方法、工具。《轻管理:让管理很简单的真正秘密》通过创造性
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软装全案设计教程轻奢风格
李江军,王梓羲
本书围绕时下国家大力推广精装房的政策热点以及今后的设计趋势布局谋篇:基础部分通过从轻奢风格的形成与发展到轻奢风格装饰特征的解析,帮助读者对轻奢风格在室内设计中的应用有清晰的认识。实战设计部分突出展示轻奢风格氛围的表现类型,涵盖传统色彩与纹样在现代设计中的新应用,装饰材料、照明灯饰、家具、布艺以及软装饰品等软装元素的搭配等内容。
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低碳时代的物流企业发展
王丽萍 李创 著
本书首先分析了物流业各主要环节对环境的影响以及低碳时代物流企业的竞争力理论;其次运用直接碳排放系数法对我国物流业的碳排放进行了科学度量,并以河南省为例进行了省级层面的物流业碳排放与经济增长、能源消耗的关系研究;再次从企业环境技术创新和企业社会责任两方面对其低碳化发展路径进行了分析,并对美欧日等发达国家物流业的低碳化发展经验进行了系统总结和深入研究;最后结合中国国情,从政府、协会和企业三个层面提出了
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高效工作的50个小习惯
[日] 大平信孝
本书给出了如何摆脱负面情绪的习惯建议。如果能够恰当运用本书中介绍的习惯进行实践,负面情绪就会被改变了,从而进入高效工作状态。
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向雅而行:四雅教育50策
林文坚
本书共六个模块,包括:文化育雅,课程育雅,教研育雅,活动育雅,实践育雅,协同育雅等内容。
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花与食 商业餐桌花艺设计
陈伟炫 编著
·“先锋花艺师”夏生多年餐桌花艺设计经验分享。·32个案例讲解6大常用餐桌花艺设计造型,授人予鱼,不如授人予渔。·精美案例带给读者不一样程的新体验,激发创作灵感,帮助花艺师实现创收的秘籍。
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建设项目管理指南——“业主—工程师—承包商”模式
张检身
本书包括建设市场与业主职责、工程招标与招标文件、项目管理与工程合同、建设企业与项目经理、工程质量与环境、安全等内容。
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丹道薪传(修订版)
张义尚 编著
本书收录了张义尚先生丹道方面的著作,包括养生蠡测篇、气功保健的研究和实践、气功溯源集、仙道漫谈、心气秘旨诀中诀、养生极则、顶批《金丹真传》等部分。本书为张义尚弟子、中国社会科学院哲学研究所胡孚琛研究员整理。
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