得书 - 好书推荐、正版图书免费阅读

就是爱吃肉 400道肉类食谱

电子书

爱的河流

津子围
在《爱的河流（津子围长篇小说）》中，津子围以他的善意和温情看待这个世界，并以他成熟的叙事技艺和艺术感染力展示生活的质地和纹理。作为上个世界的留下的爱情财富，小说主人公唐凌认为，每个人的爱情是不同的河流，那条河一直滋润着生命，过滤着生命，它使生命的意义也伟大起来……

电子书

《黄帝内经》二十四节气营养食谱

张滨
本书先系统地介绍了固时食养是《黄帝内经》养生的重要原则及春夏养阳、秋冬养阴，五时应五脏，换季食谱的特点等知识。然后具体介绍二十四节气的气候特点与饮食原则，特色食谱等。本书新颖实用，方法简便，市场上比较有卖点。

电子书

西门子PLC S7-300/400工程实例

罗萍林海波岂兴明
本书主要介绍了西门子S7系列PLC的概念、基本原理、指令系统和硬件结构等相关知识，其中重点介绍了S7-300/400PLC在工程上的实际应用方法和控制系统软硬件设计方法。本书的特点是通过实例向读者讲解相应的知识点，使读者能够通过完整的工程实例快速、有效地掌握S7-300/400PLC控制系统的设计步骤和编程方法。

电子书

商品投机400年：从郁金香到比特币

[德] 托斯滕·丹宁
一部揭示人类商业文明深层逻辑的资本博弈史。

电子书

沟通力就是执行力

赵伟
多数管理者对于执行力存在误区，认为只要自己和下属具备做事的能力（思路、技术等方面），就能提升团队的执行力。事实上，要想使团队具备强大的执行力，通畅沟通比做事更为重要，因为通畅沟通让执行更加迅速，并且通畅沟通也能增强团队凝聚力、合作协调性、保持目标一致性、有效节省时间成本，从而真正地提高执行力。本书是作者对众多知名企业深入考察和研究，并结合大量实际案例，总结出的一套系统性方法，将会告诉你“如何拆掉沟

电子书

玩的就是信用卡

龙飞
干货！高手都是这么玩信用卡的选卡、办卡、用卡、刷卡、管卡……12大专题，菜鸟变高手的华丽转身还款方式、提升额度、分期付款、贷款技巧、赚取积分、维护信用……268个高手纯干货技巧，卡奴到卡神的逆袭之路一本选卡、办卡、刷卡、用卡秘籍，帮助用户赚取积分、维护信用、提升额度、分期消费、严控还款、确保安全，让用户的信用卡实现价值的大化！12大专题从选卡、办卡、用卡、刷卡、管卡，以及网上银行、手机银行、微信银行APP管卡软件、征信查询等角度，帮助您成为信用卡高手268个纯高手干货技巧从还款方式、提升额度、分期付款、赚取积分、维护信用等方面帮助您从卡奴成为卡神

电子书

共情管理：管理的精髓就是共情

李恺阳
人不是没有感情的机器，很多时候左右人情感的依然是情绪，这就是共情管理为何被重视的根本原因。企业的核心产品和发展方向都更应聚集于人，其中包括客户，也包括员工。只有充分挖掘人的需求，尊重人的想法，才能打造高质量的产品和服务。现如今，那种依靠洗脑和高压的方式驱动员工的管理手段已经落后了，领导应该懂得重视员工、关怀员工和激励员工，这样才能打造一支能征善战的工作团队，才能给企业从内部赋能。

电子书

城市绿道系统优化设计

交通与发展政策研究所(中国办公室)
本书分概论、现象与设计方法、实践案例三章，主要内容包括：绿道的发展史、中国绿道设计时五个最重要的技术问题、绿道设计方法、珠江新城绿道改善建议等。

电子书

丹道薪传（修订版）

张义尚编著
本书收录了张义尚先生丹道方面的著作，包括养生蠡测篇、气功保健的研究和实践、气功溯源集、仙道漫谈、心气秘旨诀中诀、养生极则、顶批《金丹真传》等部分。本书为张义尚弟子、中国社会科学院哲学研究所胡孚琛研究员整理。

电子书

陈道隆内科验案

陈道隆
本书以39个中医病症名为纲，选取陈道隆诊治的住院病历、外院会诊病例和门诊病例，住院及会诊病例的疗效忠实于原病史记录，门诊病人的疗效观察借助于随访结果；部分中西药同用的病例注明西药的名称、剂量和疗程，未加注明者均为单独中草药治疗的病例。每则病例均有按语（为整理者所加），标有“自按”的病例系陈道隆生前所写。书后附有陈道隆医论五则。

电子书

陈道隆学术经验集

丁学屏
陈道隆（1903-1973）1922年毕业于浙江中医专门学校，曾任该校附属中医医院院长、校政监督。早年以擅治温热暑湿而驰誉浙杭，来沪后又以杂病调理见长。善治温热病，驰誉浙杭，颇有独到之处，最擅长诊治阴虚体质而病湿热蕴结之证，用药中款，屡见奇效，数起沉疴，深得病家和同行的赞许。且性好钻研，博览群书，治病以谛审虚实、细致入微著称，脉案多骊体骈文，妙语连珠，为沪上同仁瞩目。本书从道德风范篇、学术思想篇、

电子书

妈！这是我的人生令人又哭又笑的母女成长实录

王食欲
12个热点话题，你的教育困惑都在这里！那些我踩过的坑，希望你不要再踩。12个热点话题，畅聊学区房、课外班、成绩排名、升学实验班、高考、职业女性、家长会、大学选专业、儿童心理、爱与家庭、爸爸角色……用**“反**”，讲述孩子成长中会遇到的各重要节点，帮孩子与家长找到幸福人生的关键拼图。国内少有的母女双视角作品，每个人都可以在这本书里看到自己！取材真实，文笔清新。母女双视角写作，你有多久没听过孩子的心声了？有时候，你认为你了解你的孩子或父母，但其实你并不像自己想象的那样了解他们。毫无保留的“直路弯路分享”，现身说法，深度思考，帮你提前预知**“后果”。不好意思，妈妈也是第一次当妈妈！家长阅读可避坑，大朋友阅读可治愈原生家庭。百万级爆文作者倾情自述，我们一定要这样长大吗？Vista看天下《北京第一代“**”给大家讲讲内卷教育的切肤之痛》《**到最后，反倒被娃鸡》百万级爆文背后的故事。不说教，不枯燥，真实的搞笑与震撼，帮你了解“最熟悉的陌生人”。为新手父母、成长过程中的青少年、教育领域的从业者以及关注者，提供了真实、诚恳和多维的生涯教育借鉴。

电子书

蛹食蝉手绘插画作品集

食蝉　著
本书为人气插画师食蝉首部个人插画作品集，收集了食蝉近年来的所有作品。其作品用色大胆，构图精巧，画面精致，展示了超精细的手绘画面。全书包括插画作品和线稿赏析两部分，共分为4个主题展现，分别为：涂山、花葬、星砂、化形。此外，作者本人还精心拍摄插画作品的光影效果图和细节图，从摄影的角度完美呈现画面，使其充满立体感和光影感。本书的装帧考究，设计、印刷均为珍藏级别。本书适合绘画爱好者、手绘爱好者欣赏，也适合

电子书

生活感美食短视频

旧食　著
本书是美食短视频拍摄与制作的教程，详细讲解了短视频的脚本写作、场景布局、影调分类、拍摄设备选用、光线运用、后期剪辑等内容。高质量短视频的拍摄与制作离不开详细、合理的脚本设计，本书第一章介绍了短视频脚本的写作方法，为创作美食短视频构建了坚实的框架；第二至三章讲解了场景布局以及拍摄视角、影调风格的确立，为美食短视频拍摄提供了视觉上的参考和借鉴；第四章则从硬件的角度解析了美食短视频的拍摄设备及相关配件；

电子书

少些吼叫多些爱

茜拉·麦克瑞斯
“橙色犀牛”挑战行动，30天实现不吼不叫作者茜拉·麦克瑞斯有四个男孩，都还不到八岁，个个精力旺盛、淘气。因此她比多数妈妈更有理由情绪失控，大吼大叫，抱怨绝望。一个偶然的契机，让她*次意识到孩子眼中的自己是怎样一副模样，一个无能和失败的大吼大叫的家庭妇女形象！那一刻，茜拉幡然醒悟：“我的孩子是我的观众，我*重要的观众，一直在我身边的观众，我想让他们看到我的爱，而不是我的愤怒。”冲孩子大吼大叫的现象必

电子书

爱倾扶贫路

张奎
本书是一部记录重庆市万州区龙驹镇脱贫攻坚实践的报告文学集，是发生在脱贫攻坚路上的50个真实故事、典型案例。全书反映了当地扶贫干部驻村入户，不断激发贫困户脱贫致富的内生动力，积极利用国家和地方的扶贫政策，推广“一村一品牌、一村一特色”的发展思路，引入人才，用好能人，树立榜样，推动改革，发展产业，为贫困户创岗增收等一系列事迹。

电子书

爱和美渐次显现

刘芳芳主编
《爱和美渐次显现（王敬伟深度身心疗愈）》由厦门怀众心理咨询教育组织整理编写，奇迹课程资深导师王敬伟带领“宽恕疗愈系列工作坊”开展的心理治疗教程和实践案例，内容包括对话王敬伟、基础理论篇、完形人格篇、自我成长篇、两性情感篇、亲子关系篇、身体疾病篇、金钱罪罚篇、案例分享篇等，通过直接面对和深入体验的方式，化解、穿越过往心理创伤的束缚。

电子书

S7-300/400 PLC基础及工业网络控制技术

陶权编著
本教材以S7-300/400基本应用为基础，通过大量工程案例深入讲解了S7-300/400的工业网络控制技术。全书共由六个项目构成，每个项目又分成若干任务，有些任务又细分成子任务；项目一讲解了西门子S7-300/400PLC硬件认识及安装；项目二介绍了STEP7编程软件和PLCSIM仿真软件的使用；项目三讲解了S7-300/400PLC程序设计及调试；项目四讲解了S7-300/400PLC的MPI

电子书

情商高，就是把情绪控制好

于一鲁
“情绪管理”研究者于一鲁新作。研究发现，对于人们而言，情商比智商更能决定一个人的未来。而一个人要提高真正的情商，就需要他学会控制、掌控自己的情绪。本书用大量案例详细分析因无法控制情绪给生活、工作带来的困扰，从根本上帮你消除暴躁、紧张、失落、悲观的负面情绪，学会平和待人、乐观面对梦想、积极迎接未来，从而提高真正的情商，拥有成功的人生。强大的人生，从控制情绪开始。你和梦想的距离，只差一个高情商的自己。