100 条"中里巴人系列:中里巴人极简养生法 求医不如求己(套装共2册)"搜索结果
  • 紫图出品
  •   这套生命健康学经典是这样炼成的  人的身体里有一些总开关,治病养生都是在这些地方用力,所谓的“不传之秘”也尽在于此。  中里巴人老师一方面从《道德经》《黄帝内经》中汲取能量,找到健康的源头活水;另一方面在自己的身上反复实践,印证其中的精要和秘密,帮您找到让身心进入强大的通途,zui重要的是,获得生活的自信。  拥有了健康,您才能真正拥有一切。  自己的生命不要交给别人做主,努力改变身体,进而改变命运  《求医不如求己》主要倡导“养生胜于治病”“关注疾病不如关注健康”“疾病不是我们的敌人,相信自己的自愈潜能”……人体上的每一个穴位都对应着身体上的一个病症,所以,咱们的身体就相当于随身携带着一个药囊,哪块儿有病都可以找到治愈它的穴位灵药。只要打通经络,生命万事大吉。  《中里巴人极简养生法》主要讲我们要“随遇而安”,掌握防止衰老的本领,让自己保持年轻的活力,从主宰自己的疾病,主宰自己的健康,进而主宰自己的衰老……zui终主宰自己的命运——摆脱无可奈何,摆脱不由自主,摆脱听天由命,过一种自由自在、独立自主、心想事成的生活。  不要等到失去健康的时候才去珍惜健康,不要等到孤独无助的时候才去寻求帮助,不要借口我们忙就无暇顾及身体,那样您永远不会有空闲。  凝聚了中里巴人经络养生的心血精华  书中提到的养生功法,每一种都经过中里巴人老师的精挑细选,被他及众多前辈大医家在实践中证明科学实用的灵方、验方,它们特别简单、特别有效、特别安全,从老人到孩子皆能零基础使用。  如果您没有多余的时间、空间、精神、体力锻炼,照样可以因陋就简、随时随地保养身体、修复精神,为工作、生活时时储备能量,自强不息。  全新多媒体健康书,随书附赠人体14条经络3D全彩拉页、足部反射区图  拿出手机扫一扫书中的二维码,即可观看中里巴人老师亲自示范的经络按摩及养生功法视频,当面为您传道解惑,演示生命强壮的奥秘。  随书附赠人体14条经络3D全彩拉页、足部反射区图,实现立体阅读,帮您快速探索身体上经络的奥秘,了解体内体外的气象变化,掌握保持身体健康的钥匙。
爱与规矩:教养在生活的细节里 电子书
  • 洪兰
  • 台湾著名教育家洪兰女士30年教书育人经验大成之作。
觅·境——旧时光里的上海滩 电子书
  • 邱力立 编著
  • 若没有参观过上海老建筑,上海之行就是有缺憾的。本书是由一名老建筑爱好者,通过实地摄影与记录,通过探究、考证与查阅,描绘了一幅上海老建筑的经纬地图,讲述建筑背后的历史故事和名人掌故。本书适合旅游爱好者、摄影爱好者、建筑爱好者,以及美术、建筑、历史等专业的学生阅读和使用。
有趣的素描教程 万里挑一 电子书
  • 芦珅
  • 本书用风趣幽默的语言向读者娓娓道来素描里那些看起来很“枯燥”的概念,用生动有趣的小游戏代替那些看起来很“无聊”的操作……本书共分为五大篇。第一篇为工具篇,介绍了素描中常用的工具及各类工具的使用方法;第二篇为画线篇,介绍了素描中基础的线条、排线的绘制方法;第三篇为光影篇,介绍了光影素描中表现调子和明暗的技法;第四篇为质感篇,详细地解析了柔软、粗糙、光滑等质感的绘制要点;第五篇为透视篇,深入浅出地讲解
中国公民健康素养——基本知识与技能释义(2015年版) 电子书
  • 中华人民共和国卫生和计划生育委员会
  • 用通俗易懂的语言表述老百姓应知应会的基本健康知识和技能。内容分为基本知识理念、健康生活方式与行为、基本技能三大块,涉及慢性、传染病、营养、急救、免疫规划、职业病、戒烟限酒、心理等领域。健康是人全面发展的基础,是经济社会发展的必要保障和重要目标,也是人民群众生活质量改善的重要标志。2008年1月,原卫生部第3号公告发布了《中国公民健康素养-基本知识与技能(试行)》(以下简称《健康素养66条》),这些
变化中的意大利 电子书
  • 罗红波
  • 本书从经济社会、政治外交、文化教育等多视角深入剖析近年来意大利发生的重要变化,并基于此探讨新形势下中意关系发展的新特点与新趋势。
镜像中的历史 电子书
  • 孙江
  • 本书收录了作者近15年22篇长短文,展示了从社会史、心性史(记忆研究)、概念史三个角度切入历史的可能性。
卒中中心手册 电子书
中阿含经(中) 电子书
  • 恒强 等校注
  • 汉译四部《阿含经》——《杂阿含经》、《中阿含经》、《长阿含经》与《增一阿含经》,是由佛陀的圣弟子于佛陀般涅槃的当年夏安居时结集出来的,忠实地汇集了佛陀自成佛以来至般涅槃前所宣讲的教法,由此说明了《阿含经》的原始性、根本性与权威性。在汉传佛教的三藏典籍中,《阿含经》就代表着原始佛教,也是印度部派佛教时期所公认的“根本佛法”。为便于广大信徒与学者更好地了解、学修原始佛教,本书校注者以高丽藏为底本,尽量
进化中的宇宙 电子书
  • 陶同
  • 本书探讨了宇宙进化的问题,对宇宙的第一代到第三代的进化历程进行总结与回顾,对当前宇宙的第四代进行剖析,对未来宇宙的第五代进行了预测,还就达尔文进化论的理论本身及其对人类社会的负面影响做出反思,对宇宙进化所引发的人类宇宙观、哲学观、人生观、真善美观、终极关怀观等的大变革进行讨论。
在书香中呼吸 电子书
  • 何况
  • 本书精选收录了作者近年来创作的书话和书评,分三辑编入,第一辑《这些人》,记叙作者与王蒙、余光中等著名作家交往、掠影。第二辑《这些事》,记叙由书而引发的寻古寻幽寻书。第三辑《这些书》,记叙出版买书等过程中与书与编辑与读者的趣事。
研究型机构的战略管理 电子书
  • [美]威廉·巴列塔
  • 本书从各方面介绍了如何领导、管理科学家和科研机构。本书强调了与科研人员沟通、增强服务意识的重要性,尤其阐述了如何做科学家的工作以使他们围绕机构的使命和任务共同努力,描述了一套经过验证的、自上而下的管理科研组织的方法。本书介绍的方法侧重于执行绩效和战略预测与战略计划,通过设定目标、营销沟通以及运营管理,最终实现战略目标。本书适用于企业管理者、科学家、工程师、科研机构研究人员、科研机构管理人员。本书主
老年人危机与家庭秩序:家庭转型中的资源、政治与伦理 电子书
  • 李永萍
  • 为了回应现代生活,农村老人面临怎样的新压力和危机?
地名里的广东:文化景观的区域分析 电子书
  • 王彬
  • 广东地名研究的拓荒之作。
哈克贝里·芬历险记(英文原著版) 电子书
  • [美] 马克·吐温
  • 二十世纪著名作家马克·吐温的重要作品之一,英文原著版。
城堡里学无人机:原理、系统与实现 电子书
  • 杨浩
  • 本书包含无人机概念知识,结合读者特点分析,表明无人机行业、市场、读者职业三者之间的相互关系。结合无人机实际应用和制作指导为读者提供无人机概念、理论、硬件知识,将实用性、趣味性、理论性充分融合。
千里之行 启程用户体验设计之路 电子书
  • 李煜佳
  • 在这个体验为王的时代,用户体验成为评判产品好坏的一个标准。用户体验是一个新的行业,目前在国内正处于发展阶段,用户体验设计走向成熟化需要广大设计师的共同努力。如今,已经有越来越多的人投身到用户体验设计的研究与探索中,相信在不久的将来,体验设计将日趋完善。本书分为5章,从用户体验概念、体验设计流程、体验设计内容、提升用户体验和探索用户体验5个方面介绍体验设计相关的概念与方法。本书用平直简单的文字结合生
绘本中国 . 传统节日里的故事 . 春节 电子书
  • 王晓鹏
  • 王晓鹏著的《春节(精)/传统节日里的故事》精彩的故事、精美的画面、好玩的手工、互动的游戏、节日习俗的自然渗透,调动孩子每一个感官……让孩子在了解中国传统文化的同时,获得美的享受和潜在能力的拓展。
马上能用在手账里的可爱字体教程 电子书
  • 铃铛子
  • 用手账记录生活中的点点滴滴,是现在很多人喜欢做的一件事情,它不仅能够图文并茂地记录下自己的喜怒哀乐,还能为生活增添很多的乐趣。而现在的人们也不再局限于写一手漂亮的字,而是借鉴书法和涂鸦艺术来创造属于自己的独特字体风格。这是一本手账创意字体设计方面的图书,它以字母、中文字和数字的形状结构为切入点,带领读者尝试多种不同的写法,既包含简单的笔画运用,也有精巧的文字装饰设计,还有染卡的制作讲解,以丰富文字