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100 条"《健身女神我要马甲线系列》套装"搜索结果
《健身女神我要马甲线系列》套装
《健身女神我要马甲线系列》套装
健身汇 动百科：自行车运动 电子书
健身汇 动百科：自行车运动
  • 编著
  • 本书既介绍了自行车的种类、车型的选购、骑行需要的各种装备，又讲解了基础骑行技术，以及应对不同路段、地形和天气等的骑行策略，并教授大家如何进行热身、训练及处理突发状况。
全民健身视角下的体育产业发展研究 电子书
全民健身视角下的体育产业发展研究
  • 夏洪涛
  • 本书围绕我国全民健身的现状及发展解析，全民健身战略对体育大众化的影响分析，体育产业及其产业结构理论阐析，我国体育产业结构的演进与发展分析，体育产业市场化运营的理论与多元分析等方面展开论述。
健身营养书：让增肌减脂变简单 电子书
健身营养书：让增肌减脂变简单
  • 仰望尾迹云
  • "一、会练不会吃，一切等于零：概括的总说增肌过程中营养的重要，对比训练，讲一下增肌营养的复杂性，最后详细讲一下增肌营养的总原则，让读者有一个大致的鸟瞰式的了解。（为什么你练不大？怎么吃比怎么练更复杂？增肌饮食的基础原则）。二、肌肉增长的基础——蛋白质：详细讲解蛋白质是什么？食物来源和食物含量。通过蛋白质的生物价讲解和蛋白质来源配比的知识，告诉读者怎么从种类和搭配上合理摄入蛋白质。三、你必须学会操纵
区块链行业词典 电子书
区块链行业词典
  • 张一甲
  • 本书是一本专门介绍区块链行业相关概念的词典。维京资本与甲子光年系统地梳理了区块链领域的多个概念，涵盖基本定义、区块链基础技术、数字货币和法律监管等多个方面。所有区块链行业的参与者和关注者都亟需这样一份详实、客观的工具。因为长远来看，在跌宕起伏的加密数字货币行情背后，区块链技术本身才是浪潮里的坚实陆地，是未来可以承载巨大变革的基础。但许多行业参与者和关注者仍对区块链技术的基本概念认知不足，在讨论热火
微信公众平台开发标准教程 电子书
微信公众平台开发标准教程
  • 王甲临
  • 本书主要内容包括：微信公众号概述、微信公众号开发入门、微信公众号接口入门、微信网页设计样式库、OneThink内容框架快速入门指南、微信网页授权与用户管理、微信公众号JS-SDK、实战微信公众号支付、实战基于微信LBS应用模块、微信开发技巧与实战汇总
计算机网络管理（第2版） 电子书
计算机网络管理（第2版）
  • 雷震甲
  • 本书根据网络管理课程教学大纲的要求，以SNMP为基础讨论了网络管理系统的体系结构、管理功能域、协议操作规范、管理信息库组成、远程网络监视，以及网络管理系统的安全机制。本书还介绍了网络管理的实用技术，包括Windows中的网络管理工具以及广泛使用的网络分析软件。**后本书讨论了网络测试和网络性能评价的标准、方法和工具。本书适用于高等学校计算机和通信专业本科生学习，也可供相关专业人员参考。
中医皮肤病三焦经络部位辨治 电子书
中医皮肤病三焦经络部位辨治
  • 宫振甲
  • 本书以中医经典理论三焦及经络学说为基础，结合作者40年的临床经验。把三焦作为人体的横线，经络作为人体的纵线，纵横确定病位，按发病部位辨证治疗体表疾病，同时总结了作者个人的用药经验，配以典型医案，思路明晰，可操作性强，有一定的临床应用价值。
女神修炼手册　护肤　化妆　发型　美甲　穿搭　塑身图解宝典 电子书
女神修炼手册　护肤　化妆　发型　美甲　穿搭　塑身图解宝典
  • 尚美文创
  • 本书涵盖了女性会遇到的几乎所有的形象设计问题，包括护肤、化妆、发型、美甲、塑身、穿搭等方方面面。根据全球美容趋势，为读者设计出完美的学习方案和学习曲线。所有的技法步骤全部采用高清分解步骤图讲解，每张图片的细节都纤毫毕现，让你一学就会，帮你全方位打造时尚女神形象。本书采用全外景拍摄，图片精美，内容丰富，是每个女人都想拥有的形象设计圣经。
老板要懂的财务管控知识 电子书
老板要懂的财务管控知识
  • 蒋波
  • 本书是一本关于企业老板和管理者如何做好财务管控的工具书，全书共10章，分别从引领企业如何做好财务工作、做好财务管理、掌控财务结构、进行财务预算、做出财务决策、做好成本控制、管好流动资金、了解经营状况、做好内部控制以及税务工作等方面，概括领导者和管理者需要掌握的财务管控知识，全方位帮助读者站在财务管理高度实施财务管控。　　本书主要针对企业老板和管理者这一群体进行内容编写。同时，对于想要向管理者晋升的
宝贝健康要守护：儿童用药必知 电子书
宝贝健康要守护：儿童用药必知
  • 赵杰
  • 随着人民生活水平的提高，人民群众的健康意识也得到不断提高，群众对医药科普的刚性需求出现了急速增长。本套丛书从老百姓需求出发，解决现在困扰百姓的合理用药问题。涵盖老少孕幼更年期各类人群，以及普通人群在各种情况下用药的困惑和误区，切实以老百姓用药需求为牵引，以期做最“懂你”的科普，希望以此套药学科普书铸造连接药师和患者的“桥梁”。本书为中华医学会临床药学分会组织编写的《一生健康用药必知》丛书之一，有重
余瀛鳌医论医话荟要 电子书
余瀛鳌医论医话荟要
  • 李鸿涛
  • 本书从专论、医方、医家、解题等医论，观书有感、临证所得、参师访友等医话，辑录整理中国中医科学院余瀛鳌研究员在六十余年中医文献和临床研究中，对中医学术“传承精华、守正创新”的真挚感悟。
仙授理伤续断秘方　正体类要 电子书
仙授理伤续断秘方　正体类要
  • 蔺道人
  • 《仙授理伤续断秘方》为唐·蔺道人所著，是我国现存最早的骨伤科专著。全书为一卷，首论治伤14个步骤，各种整骨手法，调理宜忌，方药应用;次论打扑伤损服药次序及方药。书中对骨伤科常见的跌打损伤、关节脱臼、手法复位、手术缝合、牵引、固定、扩创、填塞等具体治疗方法均有叙述;方药方面既有内服又有外洗外敷。书中汇集唐以前骨伤科疾病诊治经验及成就，总结了理伤正骨的基本原则与手法，记载有洗、贴、掺、揩以及内服诸方药
写给健身者的运动解剖学（漫画版） 电子书
写给健身者的运动解剖学（漫画版）
  • 仰望尾迹云
  • 一本严肃正经的漫画式健身科普书，层层拆解健身训练的底层逻辑。
吉狄马加文集词语的盐 电子书
吉狄马加文集词语的盐
  • 吉狄马加
  • 本书中收录的作品多为作者在全国乃至全世界重要会议上的演讲和致辞，表现了作者在诗歌发展、文学发展、社会生活、学术思想上的不断探索，全面展示了作者的学术谱系、心路历程以及其诗歌成就。
一代儒宗：马一浮传 电子书
一代儒宗：马一浮传
  • 滕复
  • 本书深入介绍了国学大师马一浮的生平。
以梦为马：风光旅游摄影笔记 电子书
以梦为马：风光旅游摄影笔记
  • 赵高翔
  • 图例丰富精美，如果你热爱风光摄影和旅行摄影，不应该错过这本书。
运动不受伤：全民健身科学运动与损伤防治指南 电子书
运动不受伤：全民健身科学运动与损伤防治指南
  • 主编
  • 运动不受伤由多位医生联合编写，对普及程度较高的全民健身运动及各项运动常见损伤的预防、处理措施等进行了介绍。本书涉及的运动包括健身跑、健步走、骑行、游泳、徒步与登山、广场舞和球类运动，均为易于开展和掌握技能、参与人数众多的运动。针对每项运动，本书介绍了特点、适合人群、益处、常见损伤的防治指导等内容，深入浅出，将有效帮助读者掌握科学的运动与损伤防治方法，从而提升日常生活和运动表现，远离损伤。
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高效健身法：收获理想身材的100节私教课
  • 进击的顺利
  • 带你轻松养成良好的运动和饮食习惯，减脂塑形，优化体态，高效达成目标。
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行走的科学：提升步行健身效果的系统解决方案
  • [英] 李·斯科特
  • 本书从人体构造、步态周期等方面介绍了步行健身的基本原则和注意事项，为步行健身提供了科学的方法指导。
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随时的修养2：自然与诗系列(套装共8册)
  • 等
  • 在这本书里，有以上所有你喜欢的东西，而且绝对没有无病呻吟的文字。一本书，小巧的身材，舒服的手感，适合你在任何地方翻开它。行进中的地铁，弥漫着香气的咖啡馆，放松筋骨的沙发，公园被晒得微微发热的长椅……阅读它是一件绝妙的事情。一切都新鲜，愉快而可爱。呼吸顺畅自由。阳光倾注在大地之上，灵魂也在此刻吸收热量。一切都觉醒了，然而一切都默不作声。
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