注册 | 登录
100 条"排球少年 5"搜索结果
排球少年 5
排球少年 5
青少年身体训练动作手册 拉伸训练 电子书
青少年身体训练动作手册 拉伸训练
  • 王雄
  • 中国青少年体能训练师认证参考教材全国体育运动学校联合会专业推荐随书附赠59段动作指导视频介绍拉伸训练基础知识·生理机制·分类解析拉伸训练在青少年身体素质提升锻炼中的运用·益处·注意事项真人分步演示60余种动作练习·训练部位·主要肌肉·训练板块·训练目标·动作要点·注意事项提供11个针对不同锻炼需求的训练方案·提升柔韧性与灵活性·改善身体姿态·降低损伤风险·提升运动表现
青少年身体训练动作手册 徒手训练 电子书
青少年身体训练动作手册 徒手训练
  • 王雄
  • 中国青少年体能训练师认证参考教材全国体育运动学校联合会专业推荐随书附赠143段动作指导视频介绍徒手训练基础知识·定义·生理机制解析徒手训练在青少年身体素质提升锻炼中的运用·运用优势·注意事项真人分步演示150余种动作练习·训练部位·主要肌肉·训练板块·训练目标·动作要点·注意事项提供18个针对不同锻炼需求的训练方案·激活本体感受·改善动作模式·提升身体素质
儿童青少年科学锻炼手账 电子书
儿童青少年科学锻炼手账
  • 国家体育总局青少年体育司
  • 全国青少年科学健身指导普及推荐用书24个科学锻炼运动营养损伤康复核心知识12个有效提升身体素质的计划视频包括：年计划、打卡页、周计划、自由页、贴纸国家体育总局青少年体育司国家体育总局体育科学研究所联合出品
青少年影视德育通识教程 电子书
青少年影视德育通识教程
  • 周星
  • 本书以2018年11月教育部、中共中央宣传部联合印发的《关于加强中小学影视教育的指导意见》为指导，参考教育部、中共中央宣传部推荐影片，甄选了33部影片，将影片按年级类型进行了分级分类，并将每部影片以课堂教学、主题活动等教学形式设计相关的课程或主题活动，形成教案。本书将影片与青少年德育、青少年美育相结合，同时与中小学部分学科进行统整，并由影视专家学术团队提供了专业的影评指导，旨在协助教师进行影视课程
青少年美育趣味课堂：音乐基础 电子书
青少年美育趣味课堂：音乐基础
  • 杨青
  • 图解版青少年乐理知识实战教程，音乐理论、儿童识谱启蒙，钢琴、电子琴五线谱乐器初学入门。
青少年美育趣味课堂：声乐基础 电子书
青少年美育趣味课堂：声乐基础
  • 陈飞
  • 本书是为青少年学习声乐而量身定制的入门教程。
潮学集刊（第5辑） 电子书
潮学集刊（第5辑）
  • 林立 主编
  • 《潮学集刊》是潮汕历史文化研究中心主办，收录有关潮汕历史文化研究的高层次、高水平研究成果的学术年刊。本书为第五辑，收录潮学研究学术论文22篇，论文内容涵盖海上丝绸之路与华侨华人、文化遗产、区域与社会历史、潮籍人物、宗教信仰等潮汕历史文化领域的最近研究成果。
电路分析基础（第5版） 电子书
电路分析基础（第5版）
  • 刘陈 周井泉 于舒娟
  • 本书系统地阐述电路理论中的基本概念、基本定律和基本分析方法。全书共13章，内容包括电路的基本概念、电路分析中的等效变换、线性网络的一般分析方法、电路定理、非线性电阻电路分析；一阶电路分析、二阶电路分析；正弦激励下电路的稳态分析、耦合电感和变压器电路分析、电路的频率响应；二端口网络；电路的复频域分析、大规模线性网络的分析。各章均配有与基本内容密切相关的例题和习题，书末附有习题答案。
精通Android 5多媒体开发 电子书
精通Android 5多媒体开发
  • 王石磊
  • 在整个Android应用开发体系中，图像、音频、视频、渲染和3D处理一直是其核心应用。本书分为5篇，共计24章，循序渐进地讲解Android多媒体应用开发的基本知识，遵循从底层原理开始到顶层应用结束的开发过程，全程剖析Android多媒体应用开发的所有核心知识点。本书从获取并编译Android源码开始讲起，依次讲解基本技术、系统分析、典型应用、三维技术、综合实战这5大部分的知识。在讲解每一个知识点
社会建设研究（第5辑） 电子书
社会建设研究（第5辑）
  • 王名 陈健秋 主编
  • 《社会建设研究》是由东莞社会建设研究院创办的院刊。本刊坚持理论研究、实践创新、决策咨询并重，致力于办成在国内社会建设研究领域具有重要影响力的专业性学术集刊，搭建一个社会建设学术成果的交流平台，为社会建设领域的理论工作者和实践工作者构筑一个理论研究和实践探索的阵地，为党政部门和社会各界人士提供有关社会建设的文献参考。
ThinkPHP 5框架原理与实战 电子书
ThinkPHP 5框架原理与实战
  • 黑马程序员
  • ThinkPHP是一个使用PHP语言编写的免费、开源、轻量级的框架，主要用来开发Web应用，帮助企业提高项目开发速度，降低开发成本。ThinkPHP从诞生至今经历了多个版本，本书讲解的是ThinkPHP5.1版本，相比以前的3.x版本，采用了全新的架构思想，引入了许多PHP的新特性。　　全书共有9章，第1章讲解开发环境搭建，第2～4章讲解框架基础知识和ThinkPHP源码分析，第5～7章讲解Thi
纳税筹划实务（第5版） 电子书
纳税筹划实务（第5版）
  • 梁文涛
  • 由梁文涛所著的《纳税筹划实务（第5版现代经济与管理类规划教材）》一书分别从增值税（含营业税改征增值税）、消费税、企业所得税、个人所得税等14个税种的角度，以及从企业创建设立、投资融资、生产经营、合并分立等企业不同经营阶段的角度，分别探讨了企业的纳税筹划问题，同时对纳税筹划前沿等专题性问题进行了探讨。为培养应用型、技能型纳税筹划人才，本书从“案例导入”“税法依据”“筹划思路”“筹划过程”“筹划结论”
财政与税收（第5版） 电子书
财政与税收（第5版）
  • 陈昌龙
  • 本书分为上篇和下篇两个部分，共11章。其中，上篇是财政篇，包括导言、财政概述、财政支出、财政收入、政府预算和财政政策；下篇是税收篇，包括税收概述、商品税、所得税、财产税、资源税和行为税、税收征收管理。
行政法（第5版） 电子书
行政法（第5版）
  • 姜明安
  • 本书研究了中国行政法主体、行政行为、行政救济等内容。
5小时吃透小红书 电子书
5小时吃透小红书
  • 厦九九
  • 精准定位、打造爆款内容、快速涨粉、拍摄剪辑、精细运营、多元变现。
民族政治辑刊（第5辑） 电子书
民族政治辑刊（第5辑）
  • 青觉 主编
  • 本刊致力于对民族政治相关研究对象、核心问题与研究方法做出持续、全面而有深度的考察和学理辩论。本册是第五辑。
法律与伦理（第5期） 电子书
法律与伦理（第5期）
  • 侯欣一 主编
  • 本书市是由常州大学史良法学院主办的集刊，本书是第五期。
伦理与文明（第5辑） 电子书
伦理与文明（第5辑）
  • 贾英健
  • 本书收录了伦理学在各个领域应用的最新学术成果。
中国美学（第5辑） 电子书
中国美学（第5辑）
  • 邹华 主编
  • 《中国美学》是由首都师范大学“中国美学研究中心”主办的学术期刊，本书是第五辑。
漫画小白速成指南 美少女+美少年 电子书
漫画小白速成指南 美少女+美少年
  • 编著
  • 本书共8章，介绍了美少女和美少年的绘制技巧。其中包括漫画的绘画基础、漫画人物的造型基础、角色头部的绘画基础、发型的设计基础、美少女身体和服饰的绘画基础等内容。后两章通过15个案例讲解了富有个性的美少女和率性美少年的绘制要点。
推荐书籍
相关词语
舞蹈 青少年 拉伸 青少年运动员 身体素质 青少年体能 拉伸训练 精准拉伸 柔韧性 运动损伤 运动康复 儿童体能 体能教育 体能培训 儿童健身 儿童瑜伽 运动体能 预防损伤 缓解疼痛 体育与运动 手册 身体训练 青少年读物 体育锻炼 音乐 多媒体 中国 社会观察 文集 政治学 民族学 研究 法伦理学 法律思想 伦理学 美学 大陆漫画
意见反馈
我的书架

公众号

关注微信公众号