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人生效率手册：重塑升级版

张萌
1.实用型时间管理畅销书，有效抗击拖延症、低效、无法坚持和懒癌。对自己负责，就要对自己的时间负责，你如何过一天，就如何过一生。时间效率管理专家张萌从目标管理、时间管理、高效学习、修炼硬本领、善用高效工具、构建自我管理体系六个层面，为年轻人绘制既科学实用又容易上手的行动指南，帮助年轻人迅速走出迷茫，卓有成效地过好每一天，进而提高人生的效率。2.拥有多项耀眼头衔的时间效率管理专家张萌，亲授如何通过提升时间效率拉开人生差距张萌不仅是时间效率管理的研究者，更是实践者。作为畅销书作家的她，还是85后连续创业者，带领两团队立德领导力领导力（LEAD）与极北咖啡。旗下职场在线教育平台——下班加油站，以及知行合一社群——异类部落。她两次登上全球瞩目的纽约时代广场大屏幕，五次参加博鳌亚洲论坛，在青年读者中享有很强的号召力，在喜马拉雅的精品课程《人生效率手册：时间管理50课》收听量已突破540万人次，受到了青年读者的热烈追捧。3.本书为畅销书《人生效率手册》的重塑升级版，根治“迷茫”、没规划和落差感。张萌在喜马拉雅重讲人生效率课，重塑人生效率手册体系。升级版内容为全新调整，知识脉络更清晰，知识理论更扎实，帮助年轻人重塑升级个人人生效率体系。对未来感到很迷茫，没有方向怎么办？为什么毕业短短几年，就被同侪拉开巨大的差距？为什么别人总是“无可取代”，自己却总是“不堪重任”？如这些问题正在困扰着你，那么《人生效率手册：重塑升级版》将成为你的“时间管理必杀器”。4.本书获多位名人盛赞推荐百度公司总裁张亚勤、Facebook首席运营官谢丽尔?桑德伯格、苹果公司原全球副总裁戈峻等名人盛赞推荐。

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Excel效率手册用函数更快更好搞定数据分析（全彩印刷+视频讲解）

曾令建
百万粉丝头条号“Excel精选技巧”作者世界500强公司数据部门资深数据分析师曾令建倾力打造配套视频扫码学习，帮助你轻松理解和实践。帮助你高效解决以下工作难题：如何快速输入与填充各类数据？如何巧用数据透视表？如何用文本函数处理文字串？如何用数据函数处理运算问题？如何通过逻辑函数实现智能判断与预测？如何利用查找函数快速筛选数据？全书3篇、11个主题、近百个实例，帮助你提高办公效率，提升Excel工具应用水平。

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学习呼吸：重塑你的健康

许银姬
本书分八个章节，拟通过问答和讲述形式，结合插画及视频分别讲述呼吸的生理过程、影响呼吸的因素、正确的呼吸方法、如何进行呼吸锻炼及调节身心、四季呼吸养生及遇到呼吸相关问题如何处理等相关问题，为读者提供一本深入浅出、通俗易懂的科普读物。本书通过2个拟人化的卡通形象“小肺”和“肺部侍郎”一问一答或者娓娓道来的讲述形式展开，配合大量插画，生动形象的讲述有关呼吸的健康问题。本书的呼吸锻炼方法不仅适用于普通人群

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智慧健身：提升训练效率的健身科学

[英]皮特·麦考尔（Pete McCall）
本书作者基于多年的研究和实践经验，为训练者提供了使用自身体重或借助一种器械进行高效健身的方法。在书中，作者首先从科学层面上阐述了运动如何影响人体，帮助训练者掌握必要的运动解剖学、力学和生理学知识；然后系统介绍了灵活性训练、核心力量训练和代谢调节训练的益处、原理和训练方法，针对每一种训练都提供了使用自身体重、哑铃、壶铃、药球、瑞士球、沙袋和双臂阻力带的练习，训练者可根据需求自由选择；最后详细讲解了科

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商业模式4.0：重塑未来商业逻辑

梁宇亮
传统企业如何在工业4.0时代破局，这本书提供一些思考。

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高绩效时间管控让效率翻倍

荞麦
这是一本高效时间管理的书，区别于市场同类书，主要讲求实用性，通过一些常用软件帮助读者了解自己的时间分配、工作任务类型，从而达到时间管理的目的。如以“目标”为前提，区分出什么是不必要的任务、什么任务是优先的，而不是以传统的四限界法，以主观的方式或是以时间的方式，区分重要任务。以事务标准化+任务清单的形式，让读者建立一套快速执行的流程。再详细介绍一下执行过程中可用到的软件，以及执行过程中可能遇到的困难

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管理效率3法则：10年沉思笔记

著
普通人阅读管理学图书时有几个非常典型的感受。第一是众说纷纭，莫衷一是。读者常常迷失在“管理学丛林”之中，“只见树木不见森林”，没有一个清晰和完整的框架来说明白“组织管理如何有效”。第二是枯燥严肃，读之无趣。面对高大上的企业案例，读者往往无感；聆听作者的谆谆教诲，读者往往无获。第三是“道其然，未道其所以然”，很多图书停留在“传经布道”阶段，可是“为什么就要这样做，为什么不能是那样做，这背后究竟是什么

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提升学习效率的100个法则

和田秀树
为什么拥有同样记忆力和思考力的人，学习方法不同结果也会大相径庭常年为应试生及商务人士进行学习方法指导的精神科医生和田秀樹，在本书中总结了作者亲身有效实践的100个提升学习效率的方法。阅读本书后，不用将100个方法全部实践，只需挑几个符合自身情况的方法长期实践，就能取得显著的成效。这些方法也是在将来这个不学习就无法脱颖而出的时代改变命运的快速学习法。只有提升学习效率，增加应用的次数，才能将所学真正地

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中国绿色发展效率与政策工具选择

刘耀彬
本书从我国坚持“五大发展理念”的实际需要导入，立足于运用中国话语体系解决当前“绿色发展”的理论分析框架架构与实践问题，从梳理国内外与绿色发展密切相关理论出发，从设计符合我国现阶段经济社会发展特征和基本国情的绿色发展技术路线图入手，抓住绿色发展过程中的技术路线、实现路径及政策工具选择这三个最基本问题展开研究，阐释中国式的绿色发展理念。同时，对中国绿色发展政策工具的实施效果进行评价，并运用动态环境CG

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创新驱动发展：效率评价与路径选择

著
本书遵循“理论演进脉络—效率评价—路径选择”的研究思路，探讨创新驱动发展战略的理论演进脉络，构建创新驱动发展战略网络系统的投入产出回馈模型。同时，诊断、评估、反馈我国实施省域创新驱动发展战略的效率、发展模式以及影响因素，借鉴发达国家实施创新驱动发展战略的先进经验，以案例研究的方式比较分析我国东南沿海六省（市）、福建省九个地级市的创新驱动发展战略实践，提出完善我国创新驱动发展战略的政策措施、制度安排

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优雅的力量（升级版）

[美] 杰奎琳·惠特摩尔
本书从气质、风度、职业精神和激情4个方面，指导你投资个人品牌，修炼优雅特质。

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健身美学：重塑女性体态、形体与力量

赵鑫
赵鑫打造女性健身入门宝典：基础动作、训练安排、饮食建议，高效安全健身。

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重塑海尔：可复制的组织进化路径

穆胜
组织管理是永远的“蓝海”，有挖掘不尽的红利，海尔30多年基业长青正是基于其不断创新的组织模式。本书以企业史的形式，从组织结构、后台职能、薪酬模式三个角度研究海尔30多年的组织变革历史。每个阶段，张瑞敏带领下的海尔都能根据战略的变化，大胆推进组织变革，并成为时代的赢家。经过多年组织变革的淬炼，海尔创造出一套“人单合一双赢模式”。该模式力图激活个体，释放潜能，使“人人都是自己的CEO”。被激活的员工成

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人工智能重塑世界（第2版）

陈晓华主编
一部全面解读人工智能历史、当下与未来的作品。

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重构认知：用视觉化想象重塑思维

[美] 埃里克·梅塞尔
CBT疗法资深教练带你疗愈心理，激发创造力，60天重塑自我。

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重塑责任心，引爆执行力

李春蕾
执行力是企业竞争力的核心、是决定团队命运的关键力量。“提升员工执行力、激发员工责任心”早已成为老生常谈的管理话题，管理者不厌其烦地讲，员工不胜其烦地听。任何一个组织有效、有序运转，当然离不开员工乃至管理者的“执行力”，执行力已然不只是普通员工的职责，更是各级管理者的责任，执行力的提升不仅只是为提升工作效率，更要注重工作效果。本书从专注、落实、细节、团队合作、奋斗5个核心维度对执行力进行了全方位解读

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共存：重塑AI时代的个人和组织

[日]上田惠陶奈
数字时代，个人和组织如何转型和生存？本书写给那些想了解自己需要做什么，然后实际采取行动的人。当人工智能和其他数字技术带来第四次工业革命时，作为个人，我们需要提升哪些技能，以便能够与人工智能和谐共处并发挥自身价值？本书并不是在个案研究以及实现方法均不明确的情况下空谈理想，而是详细分析了成功和失败两种案例，通过大量调研，反复构建、验证和修改假设，提供了一种读者能够自己选择变革的方法论，从而让读者选择一

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人生的智慧

叔本华
翻开本书，让你读懂健康、财富、名声、荣誉与待人接物。

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奋斗铸就人生

赵业清
本书记述了作者一生中一些刻骨铭心的往事和人生的风雨历程。主要内容分为三篇，共三十三章：第一篇，刻苦学习，砺炼成长，内含十章，记述了出生后从小学、初中到大学勤学苦读，和回乡务农岁月砺炼的历程。第二篇，勤奋工作，成就事业，内含二十章，记述了从参加工作到退休的人生中，所进行的工作和艰辛过程以及取得的成就。第三篇，退休新岗，再续辉煌，内含三章，记述了我退休之后继续发挥余热，在新的工作岗位上又创造了辉煌成就

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哲学与人生

冯健
本书以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，对学生进行马克思主义哲学基础基本观点和方法及如何做人的教育。帮助学生学习运用辩证唯物主义和历史唯物主义的观点和方法，正确看待自然、社会的发展，正确认识和处理人生发展中的基本问题，树立和追求崇高理想，逐步形成正确的世界观、人生观和价值观。

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微笑抒写人生

王岷
这还是一本成功励志类图书。本书主要讲述了作者坎坷的人生之路，在经历了异乎寻常的痛楚之后，依然能够笑对一切，为梦想扬帆起航，为自己的人生写下光辉的一笔。阅读本书，你会发现：只要自己有足够的自信、智慧、耐心、勇气去改变和创造，相信我们能够创造出更加美妙的人生。希望本书能够帮助每位身陷困境的人，从自我迷茫的世界中走出来，即便历经坎坷，也能向着梦想的方向不断前行！也祝福每位读者能够成为笑对坎坷、永不止步的