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100 条"苏联解体亲历记"搜索结果
苏联解体亲历记
苏联解体亲历记：美国大使对苏联解体的解释
成年人居家科学健身方法指导 电子书
成年人居家科学健身方法指导
  • 国家体育总局体育科学研究所
  • 本书不仅涵盖了适合成年人居家进行的热身、拉伸活动，介绍了成年人居家锻炼的科学知识，还提供了76个针对成年人身体素质特点的居家动作练习，以及8个设计科学的成年人居家健身方案，能够帮助读者在家进行科学的身体锻炼。
青少年居家科学健身方法指导 电子书
青少年居家科学健身方法指导
  • 国家体育总局体育科学研究所
  • 本书不仅涵盖了适合青少年居家进行的热身、拉伸活动，介绍了青少年居家锻炼的科学知识，还提供了72个针对青少年生长发育特点量身定制的居家动作练习，以及12个设计科学的青少年居家健身方案。
老年人居家科学健身方法指导 电子书
老年人居家科学健身方法指导
  • 国家体育总局体育科学研究所
  • 本书涵盖了适合老年人居家进行的热身、拉伸活动，介绍了老年人居家锻炼的科学知识，还提供了77个针对老年人身体素质特点的居家练习动作，以及9个设计科学的老年人居家健身方案。
电力机车控制 电子书
电力机车控制
  • 李联福等
  • 李联福、于彦良、李辰佑主编的《电力机车控制(M+Book版全国职业教育十三五规划教材)》介绍SS4改型电力机车、SS9型电力机车及HXD3型电力机车的主电路、辅助电路及控制电路。全书电路图采用AutocAD绘制，将一些复杂的电路根据功能用不同颜色标识出来，直观易学，书后配有练习，用于巩固所学知识点。全书配有可交互PDF电子电路文件及高低压试验的视频演示资料等，适用于高职学院电力机车专业的学生及现场
CHO首席人才官商业与管理评论（第1辑） 电子书
CHO首席人才官商业与管理评论（第1辑）
  • 智联招聘
  • 随着“资本经济”和管理大变革时代的来临，企业在人才的选用与育留方面也正面临着诸多困境。除了薪酬与发展外，工作与生活的平衡、企业文化的吸引已经成为员工求职中日益看重的因素，这对企业的人力资源管理工作提出了新的挑战。身为企业高层管理者，尤其是首席人才官、人力资源总监及人力资源部经理只有从战略高度努力构建高效实用的人力资源管理体系，成功进行人才选拔，建立科学的考核与激励机制，才能最大限度地激发人才潜能，
云南社会工作参与社会治理创新实务与经验汇编 电子书
云南社会工作参与社会治理创新实务与经验汇编
  • 向荣
  • 针对流动人口、女性、老年人等，如何进行社会治理？本书汇总了云南省的实践和理论经验。
Adobe Flash CS6动画制作项目教程 电子书
Adobe Flash CS6动画制作项目教程
  • 贺桂娇
  • 本书根据目前Flash软件主要的应用领域选取内容，以项目的形式进行组织，在每个Flash项目中，都明确地规定了该项目的任务，并详细地介绍了相关知识及制作步骤和技巧。
铁路轨道工程测量 电子书
铁路轨道工程测量
  • 姜雄基,解宝柱
  • 本书为高等职业教育校企合作系列教材之一。全书共8章，主要介绍了铁路工程测量基础，铁路线路平面控制测量，铁路轨道平面控制测量，铁路轨道高程控制测量，铁路线路测量，无砟轨道施工测量，铁路既有线及站场测量，CAD及CASS软件在铁路工程测量中的应用等内容。本书可作为高等职业学院铁道工程技术专业、高速铁路工程技术专业的教材，也可作为职工上岗培训教材以及有关工程技术人员的参考书。
铁路路基施工与维护（第三版） 电子书
铁路路基施工与维护（第三版）
  • 解宝柱,曾润忠
  • 本书共分8个项目，包括路基工程认知、路基地基处理、路基本体施工、路基支挡结构施工、路基排水及防护设施施工、高速铁路路基施工、路基养护与维修和路基施工安全。　　本书为高职高专铁道工程技术、高速铁路技术等专业的教学用书，也可作为铁路职工相关专业的培训教材。
Dreamweaver CS6网页设计立体化教程（双色微课版） 电子书
Dreamweaver CS6网页设计立体化教程（双色微课版）
  • 刘解放 闵文婷
  • 本书主要讲解DreamweaverCS6网页制作基础、在网页中输入与格式化文本、插入图像与多媒体对象、布局网页版面、在网页中创建超链接、CSS与盒子模型的应用、模板和库的应用、表单和行为的应用、制作ASP动态网页，以及网站的测试与发布及综合案例等知识。本书**后的附录中还安排了6个网页制作综合实训，进一步提高学生对知识的应用能力。
铁路路基施工与维护（第二版） 电子书
铁路路基施工与维护（第二版）
  • 解宝柱,曾润忠
  • 本书共分9个项目，包括路基工程认知、路基地基处理、一般路基施工、特殊路基施工、路基支挡结构施工、路基排水及防护设施施工、高速铁路路基施工、路基养护与维修和路基施工安全。　　本书为高职高专铁道工程技术、高速铁路技术等专业的教学用书，也可作为铁路职工相关专业的培训教材。
灰靶决策方法及应用 电子书
灰靶决策方法及应用
  • 闫书丽
  • 随着大数据时代的到来，决策应用领域越来越复杂多变，决策方法与其他不确定性学科、行为科学、心理科学的交叉引起众多学者的关注与研究。灰靶决策方法是决策理论体系中的重要内容，在社会、管理、军事等领域得到广泛应用。本书以灰靶决策模型在灰信息下的动态决策、群体决策、动态群体决策等多维数据形式中的推广研究为主要内容，将决策者的风险态度、心理期望行为以及事物发展的变化趋势揉入决策因素中，将现有灰靶决策模型推广到
夏季奥运会小百科 电子书
夏季奥运会小百科
图解足球基础技术与训练（视频学习版） 电子书
图解足球基础技术与训练（视频学习版）
  • 人邮体育　主编
  • 本书由拥有多年足球训练和教学经验的教练编写，旨在为足球爱好者、足球运动员等的技术练习提供指导，并为体育老师和足球教练等丰富教学内容和执教方法提供帮助。书中详细介绍了足球运动的推拉、转身、接球等基础练习，并重点介绍了踢球、带球过人、射门、进攻战略战术、防守战略战术和常用阵形等技战术的练习及强化方法，且针对重点技战术提供了实战指导。全书采用图文详解结合视频展示的形式呈现技术动作，并结合简明易懂的示意图
青少年足球入门教程（全彩图解视频学习版） 电子书
青少年足球入门教程（全彩图解视频学习版）
  • 主编
  • 《青少年足球入门教程（全彩图解视频学习版）》由多年青少年足球教学经验的教练编写，首先讲解了足球场地、比赛人数、比赛规则、装备选择等基础知识，然后重点介绍了适合青少年学习的足球技术及训练方法，涉及球感练习、传球训练、停球训练、带球训练、守门员技术以及综合训练方法。书中介绍的足球基础技术及组织训练方法，均通过图文解读的形式展开讲解，并提供了部分技术的动作展示视频，扫描书中二维码即可观看，清晰易懂，方便
爆发力训练全书 电子书
爆发力训练全书
  • 人邮体育　主编
  • 爆发力影响运动表现，提高爆发力水平是专业运动员、专项运动练习者、健身爱好者的基本诉求。本书由体育科学研究所研究员闫琪博士编著，为读者提供了关于爆发力训练的系统指导。全书分为三个章节，详细阐述了什么是爆发力、影响爆发力的因素、发展爆发力的生理学机制等基础理论知识，提供了发展上肢、下肢及全身爆发力的训练方法和37个运动专项的爆发力训练计划，能够帮助读者搭建系统、科学的爆发力训练体系，达成爆发力训练目标
图解游泳基础技术与训练（视频学习版） 电子书
图解游泳基础技术与训练（视频学习版）
  • 人邮体育　主编
  • 本书由国家队游泳教练何海滨编写，是其多年运动员及执教经验的总结之作，适合游泳教练、体育老师以及游泳爱好者阅读。本书讲解了游泳安全注意事项、游泳的起源与发展以及涉及推进力、能量消耗等基础知识，然后介绍了熟悉水性练习，并重点讲解了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四种泳姿游泳技术及训练方法,还针对损伤预防提供了相关指导。全书内容系统、技术讲解详细，不仅采用了图文解读的方式展示内容，还提供了部分技术的展示视频，扫
图解乒乓球训练：技战术与体能训练200项（视频学习版） 电子书
图解乒乓球训练：技战术与体能训练200项（视频学习版）
  • 人邮体育　主编
  • 《图解乒乓球训练：技战术与体能训练200项（视频学习版）》由全国锦标赛男单冠军与国家队体能教练联合编写，精选了200项乒乓球技战术及练习方法，旨在为乒乓球爱好者、乒乓球运动员及教练等提供丰富的学习和教学参考。《图解乒乓球训练：技战术与体能训练200项（视频学习版）》从乒乓球的基本姿势、步法、球性练习等讲起；然后重点讲解了多变的发球技术以及可应对多种赛场局势的击球技术，涉及长球、拨球、攻球、搓球、拉
图解足球训练：技战术与体能训练200项（视频学习版） 电子书
图解足球训练：技战术与体能训练200项（视频学习版）
  • 主编
  • 精选200项足球技战术与体能训练方法，并采用了图文结合视频展示的方式进行讲解，为足球初学者、有一定经验的练习者以及足球教练和体育老师等提供了丰富的学习内容和教学参考。讲解了可以帮助练习者提升球感的颠球、踩球、拉球等基础球性练习，然后介绍了踢球、停球、带球过人、射门等基础技术及练习方法，之后讲解了综合提升球员能力的战术和体能训练方法，可有效帮助球员提升整体实力。
图解羽毛球基础技术与训练（视频学习版） 电子书
图解羽毛球基础技术与训练（视频学习版）
  • 主编
  • 图解羽毛球基础技术与训练由广州省羽毛球队女单主教练姚雪编写，旨在为羽毛球运动爱好者、羽毛球运动员等的技术练习提供指导，并为羽毛球教练丰富教学内容和执教方法提供帮助。全书共3部分，第一部分讲解了场地与装备、熟悉羽毛球及判罚规则等基础知识，第二部分重点讲解了羽毛球基本技术，涉及基本姿势与步法、发球技术、击球技术，第三部分则重点讲解单打和双打的常用战术及体能训练方法。全书内容系统完整，技术讲解详细，不仅
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