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100 条"快乐的陷阱:40个让你痛苦和停滞不前的行为模式"搜索结果
快乐的陷阱:40个让你痛苦和停滞不前的行为模式
[加]兰迪·帕特森(RandyJ.Paterson)
离开舒适区,拒绝无意义的快乐。
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改变你的配饰,改变你的风格
[美]艾莉森·弗里尔
提供全方位配饰解决方案,用1%的配饰,点亮100%的服装。
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偏偏念着你的暖
庆红
本书是女作家庆红创作的一本散文随笔集。作者在书中描绘了故乡的山川风物,记录了自己的生活感悟、人生体会,这些点滴的人生记录通过文字展示在读者面前。
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敢想,世界就是你的
张默闻 著
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你的天赋价值千万
刘津
作者总结复盘了自己的真实经历和成长历程,分享如何挖掘个人天赋并实现个人价值的持续增长。
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你的韧性超乎你的想象
著
如果压力是21世纪的全球“流行病”,那么塑造韧性就是治愈之道。韧性不是新事物,也不是你需要补充的品质,它已经在你体内了,你需要发掘、滋养或修复这种品质,这个过程需要你精心的设计。本书就是你设计韧性的操作手册,它基于神经科学、心理学、认知科学、哲学等学科的实验研究和理论基础,从思考、状态、认知、情境、心流、生活方式等12个方面,全面地给出了塑造韧性的建议与技巧。每一章都涵盖了不同领域中的“韧性精英”
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如何练就好声音:让你说话深入人心
涂梦珊
本书并不是教你如何成为一个专业人员,而是介绍声音专业领域一些行之有效的方法,让你一开口便获得吸引力,增强人际沟通效果。
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乐理自学.让你轻松掌握五线谱
灌木文化
本书分为音的基础知识、五线谱构成、节奏与节拍、音程、和弦等7部分,每个部分的课程包括简单的基础知识讲解,并在讲解中配有清晰的图片说明和图例展示。
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让爱的阳光把世界照亮
著
本书分为十三章,内容包括:一个十分特殊的学生;恩师如父,情义难忘;“地铁哥”站街唱梦想;首秀“中国好声音”;将爱的诠释融入生命;学习是人生的主旋律;来之不易的月赛冠军;继续梦想的精彩乐章等。
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向上而生:成全自己的思维模式
李向阳
本书通过对时间、情感、梦想、社交、影响力、投资等方面的阐释,详细解读了人们如何在竞争激烈的当下,实现人生价值的提升、生活品质的飞跃和自身认知的成长。作者运用启发式思维,将所思所感付诸笔端,希望读者在书中汲取不惧风雨,向上而生的力量,成就属于自己的梦想。情至深,以动人,理至明,辨是非。愿读到此书的人,可以直面成长,打破人生桎梏,开启进阶人生之路。
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商业模式:商业的实质与未来
荆涛
本书提出了一套商业模式设计的工具,从定义、功能、要素内在自洽逻辑、设计等环节进行拓展,使商业模式的设计有了衡量的标准,也使商业模式的内在逻辑清晰可见。
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和时间做朋友:你一定要学的高效时间管理术
李泽文
适读人群:大众读者你的工作、学习和生活是否越来越忙?你是否越努力却效率低下?你是否为挤出一点时间而焦头烂额?每一个人都应该学习的高效时间管理术,教会你如何寻找浪费掉的时间,如何有效管理时间,如何高效利用时间,如何和时间做朋友。6大步骤,11种方法,让你彻底利用好每天24小时从此告别拖延症,高效、迅速、行动
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万物生——一本让你静下来的线描涂色书
孙立沙 绘
《万物生——一本让你静下来的线描涂色书》以鲸的视角讲述一个梦幻故事,并将故事汇聚成一本黑白手绘线稿集。《万物生——一本让你静下来的线描涂色书》作品采用线稿的方式,配合点、线、面的疏密排布绘制而成。书中展现了生机勃勃的海洋生物、陆地动植物,以及其他自然万物。画风唯美,线条流畅,风格多样。书中附带的练习册用以帮助读者练习控笔和掌握实物写生的方法,最终使读者画出相对完整的作品。
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哈佛大学推荐的20个快乐习惯
汤健
哈佛推荐20个快乐习惯,助你培养幸福生活。
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不完美,更幸福:跳出家庭与事业平衡的陷阱
安柏 著
本书分为六章,第壹章首先否定了很多女性一直认为的工作和生活可以两不误的观点,揭示了隐藏在平衡表象下的真相。第二章通过真实的示例,展示那些刻意追求平衡带来的痛苦与羁绊,分析出造成这一现象的深层心理与社会原因。第三至五章从“主动选择”“时间管理”“人生整理”等方面入手,给读者提供解决方案,不仅有心灵上的激励,更有针对具体问题的具体方法。第六章亮明作者的观点:要真正成功平衡工作与生活的方法就是遵从内心的
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中国历史地理及地名文集
著
本书分为三部分:一是历史地理研究,包括对中华民族的始祖炎、黄二帝若干史实的考证,对《穆天子传》及穆天子西征的研究,对西周初年营造成周城的考证及对洛阳城址变迁的研究,对春秋战国至汉代中山国的研究,对汉初赵佗占据龙川古城的历史影响,以及对大运河的研究等;二是地名研究,主要有《谈地名学与历史研究》,以及对我国县命名的研究,对有关地名考证的诸多问题的研究等;三是对谭其骧师的回忆文章及一些有关历史方面的著作
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让数学教育更有价值:“三互式”教学模式实践之路
著
课堂是教师教和学生学的时空场所,是有效提升教学实效质量的重要舞台。课堂教学效果的优劣关系到教师生命价值的展现,对教师自身的发展也有着重要影响。对于课堂模式的构建,无数教育工作者进行了多方位的探讨,课程实施者也进行着大胆的尝试和求索。甘肃省兰州市安西路小学多年来在课堂教学改革中一直对省时、高效的课堂教学模式做着卓有成效的探索,受到省内外教育界和广大教师的一致好评。安西路小学教师立足于教育教学工作研究
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我也曾像你一样迷茫过
海边的西塞罗
百万级公众号“海边的西塞罗”励志新作。陪你聊聊人生暗淡、迷茫无助时,该如何找回曾经的勇气。
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仙子萌萌哒 古风彩铅人物简笔画教程
爱画画的橙子
本书介绍了用彩铅绘制Q萌古风人物的技法。全书共有五章:第一章介绍了绘画工具和基础技法,包括简单的绘画工具、色彩的基础知识和彩铅涂色小技巧等;第二章介绍了绘制Q萌古风人物的技法,包括人物头部、身体的绘制方法,以及上色的技巧;第三章介绍了绘制古风少男少女的技法,包括发型、发饰、配饰等;第四章和第五章分别介绍了不同主题的案例绘制过程,包括翩翩公子、窈窕淑女等。
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水墨玩家 三两笔画出Q萌简笔中国画
七胭的鱼 编著
本书分为基础知识讲解、简单案例讲解,以及漫画小场景的讲解。基础知识主要包括工具准备和水墨风绘画的技巧;简单案例篇分为植物、动物、日常小物三个部分,主要为简单案例,既有基础步骤讲解,也有案例延伸示例展示;漫画小场景部分分为水墨风Q萌人物绘画以及和小景的结合绘画,既有基础步骤简介,也会将之前讲到的各类案例组合搭配出有意境的小景。全书案例Q萌可爱,讲解轻松有趣,让读者在“玩”中慢慢尝试完成这种风格作品。
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万物皆可爱,开心就对了
没脑子的小明
探索日常生活中的小美好,带你发现开心的秘密。
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