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100 条"增强你的意志力"搜索结果
增强你的意志力
增强你的意志力：教你實現目標、抗拒誘惑的成功心理學
学习呼吸：重塑你的健康 电子书
学习呼吸：重塑你的健康
  • 许银姬
  • 本书分八个章节，拟通过问答和讲述形式，结合插画及视频分别讲述呼吸的生理过程、影响呼吸的因素、正确的呼吸方法、如何进行呼吸锻炼及调节身心、四季呼吸养生及遇到呼吸相关问题如何处理等相关问题，为读者提供一本深入浅出、通俗易懂的科普读物。本书通过2个拟人化的卡通形象“小肺”和“肺部侍郎”一问一答或者娓娓道来的讲述形式展开，配合大量插画，生动形象的讲述有关呼吸的健康问题。本书的呼吸锻炼方法不仅适用于普通人群
会计人员岗位实战演练全书（智慧增强版） 电子书
会计人员岗位实战演练全书（智慧增强版）
  • 臧红文 张晓毅 主编
  • 《会计人员岗位实战演练全书(智慧增强版)》以完全仿真的资料为基础，按照实际工作中的业务流程和操作步骤，分别介绍了会计业务中的各项工作内容，包括出纳业务、税务会计业务、往来核算会计业务、财产物资核算会计业务、成本核算会计业务、财务成果核算与总账会计业务，以及资金主管业务。作为修订版本图书，本书真正做到了反映新的财会制度与政策的变化情况，对一线财务人员的指导性有了进一步提高。《会计人员岗位实战演练全书
力量瑜伽：增强运动表现、提升专注力和预防损伤的体式指导和序列设计 电子书
力量瑜伽：增强运动表现、提升专注力和预防损伤的体式指导和序列设计
  • [美]利娅·卡利斯
  • 阐释力量瑜伽的基本原理和专注力培养方法，专业演示、分步详解80多个力量瑜伽体式。
过程经济：你的故事有价值 电子书
过程经济：你的故事有价值
  • [日] 尾原和启
  • 学会赋予过程价值，创造新的商业模式和赢利模式，让你的消费者从参与价值到共创价值。
那一刻的你 电子书
那一刻的你
  • 王瑶
  • 这是一部影像艺术摄影著作，通过哲学的思辩和独到的观点，助你提升摄影素养，拍好身边的故事，身边的人。
你的努力，必定成就更好的自己 电子书
你的努力，必定成就更好的自己
  • 童沐恩
  • 本书描写了安婉茹、赵雯雯等几位初中生在与家长相处、应对学习压力、面对负面情绪、遭遇友情危机等方面的遇到的困难、经历的挫折，以及在此当中获得的成长。谁的青春不迷茫？谁年少时不轻狂？青春期是我们成长过程中必经的“玫瑰园”，里面荆棘密布，但也繁花似锦。面对内心的波澜和随时可能出来“作祟”的小情绪，我们需要学会理智应对，要以积极的心态迎接生活带给我们的一个个挑战，这是这本书告诉我们的道理。
麻烦的孩子：与你的孩子和谐相处 电子书
麻烦的孩子：与你的孩子和谐相处
  • (英)道格拉斯(Douglas
  • 该书为幼儿家长提供了许多富有成效的解决日常问题的方案，像如何应付幼儿的躁怒和无休止的提问，如何训练他们使用厕所，如何调节其饮食和睡眠，如何帮助他们与其他孩子相处等内容。
孩子，你是我最好的老师 电子书
孩子，你是我最好的老师
  • 刘湘梅
  • 本书分为亲子无间、爱，是相互的、共同面对、学习是一种能力等五章，主要包括：孩子的情绪管理之道、与孩子相处的艺术、和孩子聊起来、跟孩子的坏脾气“和解”、依恋妈妈不是错、找回父母的耐心等。
告诉你疾病的真实样子 电子书
告诉你疾病的真实样子
  • 夏乐敏
  • 本书集结的是智慧和经验，带您面对疾病，帮您消除焦虑。本书依托"达医晓护"全媒体医学科普品牌，汇集了数十位专家的科普作品，从常见病科普篇、养生调护篇、就医攻略篇、人文关怀篇等几方面对常见疾病知识、就医技巧以及医学人文等进行介绍。全书共有68个个专题，每个专题以故事性情节引入，娓娓道来，通俗易懂，适合广大关心健康的读者阅读参考。
该怎么呵护你，我的乳房 电子书
该怎么呵护你，我的乳房
  • 卢静华
  • 乳房不仅仅承载了哺乳后代，传承生命的意义，也是女性重要的第二性征，是体现女性形体美和性感美所不可或缺的重要标志。很多女性都饱受乳腺疾病的困扰，在全世界范围内，乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤，有“红颜杀手”的邪恶绰号，然而很多女性并不了解乳房，面对问题经常出现错误的处理方式。本书旨在向女性系统科普有关乳房的健康知识。总体概述癌症的认识预防、早期诊断、规范治疗、康复管理总体概况。
清代国家法：多元差异与集权统一 电子书
清代国家法：多元差异与集权统一
  • 王志强 著
  • 本书为法律史学基础理论著作，描述清代国家法中的地区性、结构性差别，以及法律文本与实践的疏离，并从中央集权的政治结构角度分析各种多元差别现象的基本体制原因。本书文献丰富，视野开阔，史论结合，分析入微，初版于2003年，在法律史学界有较大影响。
摄影师的后期课——人像调色篇 电子书
摄影师的后期课——人像调色篇
  • 郑志强 著
  • 本书共分5章，分别介绍了色彩控制原理，根据原理来修片：在软件中调色，三大功能：图层、选区与蒙版，磨皮，以及不同风格与场景的人像调色等。
寻找中国制造隐形冠军·厦门卷II 电子书
寻找中国制造隐形冠军·厦门卷II
  • 魏志强等
  • 本书分为高端设备、电子、材料、食品医药S、工业软件五部分，甄选了厦门21家技术领先、长期专注特定细分市场并具有市场领导地位的“冠军”企业，讲述了企业的发展之路。
数码摄影后期影调原理与实战技法 电子书
数码摄影后期影调原理与实战技法
  • 郑志强 著
  • 照片影调是摄影后期处理的核心内容之一。本书由浅入深、循序渐进地介绍了影调的基础知识及实用的影调调修思路与技巧，主要内容包括正确认识照片影调、CameraRaw的全方位应用、CameraRaw蒙版的局部调修思路与技巧、Photoshop后期处理的基石—蒙版、影调控制的核心—三大面的塑造、有光场景怎样修、无光场景怎样修、超实用的影调重塑思路与技巧、单张照片修出完美银河效果等。全书结合大量案例，系统讲解
Photoshop与AIGC影像后期核心实战技法 电子书
Photoshop与AIGC影像后期核心实战技法
  • 郑志强
  • 本书以“修片思路+修片实战”的形式，对风光摄影、人像摄影、纪实摄影、建筑摄影、花卉摄影、夜景摄影这六个重点题材的后期处理技术进行了详细讲解。对于当前比较热门的PhotoshopAIGC技术，本书没有以单独的章节进行讲解，而是将AIGC相关的知识点融入不同题材的后期处理过程中，这样可以帮助读者更好地掌握相关的应用技巧。本书配备全套多媒体视频，帮读者加深学习印象，提升学习效率。另外，本书提供书中所有案
数码摄影后期调色原理与实战技法 电子书
数码摄影后期调色原理与实战技法
  • 郑志强 著
  • 照片调色是摄影后期的核心问题之一。本书由浅入深、循序渐进地介绍了色彩的基础知识及实战调色技法，主要内容包括色彩三要素在摄影中的应用、色彩的相互关系及应用、调色工具的实际应用、3种实用的高级调色技巧、四大常用色彩模式的概念及应用、CameraRaw修片技法、决定作品成败的色彩美学、摄影后期调色实战等。全书结合大量案例，系统讲解了不同场景下的修片调色技巧，能够更好地提升读者的学习效率和学习热情。本书适
摄影后期核心技法：Photoshop+ACR+AIGC 电子书
摄影后期核心技法：Photoshop+ACR+AIGC
  • 郑志强
  • 本书聚焦于Photoshop、AdobeCameraRaw(ACR)和生成式人工智能（AIGC)技术三个主要工具，为读者介绍了一系列关于影像后期处理的核心技法。作为现今流行且强大的后期处理工具，Photoshop和ACR为摄影师提供了广阔而深入的创作空间，而AIGC技术则为人们带来了新的影像生成和编辑方式，从而拓宽了艺术家们的创作想象力。本书的目标是帮助读者深入了解这些工具的使用方法和技巧，从而在
有序用电管理实务 电子书
有序用电管理实务
  • 高志强等
  • 本书从经济学原理出发，论证了需求响应在电力市场中的重要作用，基于实证研究，从市场原理、效益分析、可调节负荷研究、典型案例、智能电网等方面分析了实施需求响应的关键影响、机制性因素和实施障碍等。结合已有的实践经验，重点讨论了实施需求响应的思路、方法、技术和手段；针对智能电网建设和电力市场改革的发展趋势，提出未来将需求响应落实到终端的可行途径。
Internet经济信息资源手册 电子书
Internet经济信息资源手册
计算机应用基础项目教程（第2版） 电子书
计算机应用基础项目教程（第2版）
  • 徐术力 顾加强
  • 内容简介本书按照全国计算机技术与软件专业资格（水平）考试中信息处理技术员资格（水平）的考试大纲，采用项目教学、任务驱动方式编写，涵盖了计算机应用的基础内容。全书共分八个项目和一个附录，包括：信息技术基础知识，计算机基础知识，Windows操作系统知识（Win7），文字处理知识（Word2007），电子表格知识（Excel2007），演示文稿知识（PowerPoint2007），数据库知识（Acce
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