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边做边学——InDesign CS6排版艺术案例教程(微课版) 电子书
  • 俞侃 李响
  • 本书全面系统地介绍InDesignCS6的基本操作方法和排版设计技巧,内容包括InDesignCS6基础操作、绘制和编辑图形对象、路径的绘制与编辑、编辑描边与填充、编辑文本、处理图像、版式编排、表格与图层、页面编排、编辑书籍和目录以及综合设计实训。本书内容的讲解均以课堂实训案例为主线,通过案例的操作,学生可以快速熟悉案例设计理念。书中的软件相关功能解析部分使学生能够深入学习软件功能;课堂实战演练和
演讲与口才实用教程(第3版) 电子书
  • 蒋红梅
  • 口才训练:14个项目、100+步骤,涵盖医护、营销等热门行业。
演讲与口才实用教程(第4版) 电子书
  • 蒋红梅
  • 语言基础、演讲口才、职场口才,100多个训练步骤,实用互动,强化热门行业口才。
演讲三绝:开场抓人、中场服人、收场动人 电子书
  • 曹丽娇
  • 一本让你当众讲话不焦虑的自我练习手册。
跃上高阶职场:职场女性进阶守则 电子书
  • [英] 格蕾斯·贝弗利
  • “95后”英国百万女博主分享成功经验:如何从大学开始规划人生、不断试错;以全新视角思考女性如何在高压环境下保持工作与生活的平衡,提高生产力并得到满足感。
看图学女性家庭健身(视频版) 电子书
  • 王晓斐
  • 本书精心挑选了适合女性入门的家庭动作练习,涵盖背部、肩部、胸部、手臂、腹部、臀部、腿部全身7大部位,动作练习配有丰富的步骤图解、专业的肌肉解剖图以及常见错误和练习要点提示。
女性减脂塑形健身指南 电子书
  • YEAH老师
  • 本书共分为4章,第1章为简单的健身知识介绍,帮助读者了解自己的身体特点,并正确地根据锻炼需求进行训练;第2章为减脂塑形训练,讲解了针对不同身体部位的减脂塑形训练动作与计划;第3章为体态改善训练,讲解了针对不同体态问题的训练动作与计划;第4章为懒人健身攻略,提供了5套在不同场景下的碎片化健身计划。
社会支持与女性人才成长 电子书
  • 张李玺
  • 女性人才成长需要社会支持。
中国女性文化(第21辑) 电子书
  • 王红旗
  • 本书聚焦学术性、前沿性问题,文学与文化交汇。
女性泌尿盆底疾病临床诊治 电子书
  • 夏志军 主编
  • 是女性泌尿学及盆底重建外科学的一本核心参考书和精美的手术图谱。
爱的练习:女性自我成长手册 电子书
  • [美] 梅根·洛根
  • 爱自己是一种需要学习才能获得的能力,只有不断地练习,才能在通往幸福的旅程中所向披靡,游刃有余。
新形势下的女性传媒 电子书
  • 宋素红
  • 本书是对女性媒介历史发展的介绍。
中老年女性健康指导手册 电子书
  • 张巧编
  • 提高老年人健康管理意识,预防慢性疾病。
当代中国女性权益保护研究 电子书
  • 林丽拉
  • 本书先是对女性权益及女性权益保护进行界定,对女性权益保护的内容及社会意义进行阐释与解读,对女性权益保护的历史与现实进行解读,并总结了女性权益保护的历史经验,分析其存在的不足。在此基础上,本书着重阐述了当代中国女性权益保护面临的机遇和挑战,提出加强当代中国女性权益保护的新思路。
女性生殖系统与乳腺疾病 电子书
  • 李洁
  • 简述各系统疾病(包括病因、病机、症状、体征等);最新诊断标准、诊断流程和鉴别诊断。介绍各系统疾病检验、病理和其他实验室检查,重点阐述就同一临床问题不同检查方法的准确性、筛选原则、成本效益分析等。基于临床问题(诊断、治疗中、预后、随访等)总结实验室检查意义。本产品为虚拟内容服务,一经购买成功,概不退款,请您理解。
中国女性健康状况报告 电子书
  • 王临虹
  • 主要内容包括我国女性人口与健康基本情况、不同时期女性的特殊健康问题、女性主要疾病状况、女性健康相关因素、女性健康素养及改善女性健康的政策建议等。女性健康是人类健康和可持续发展的基础,我国高度重视发展妇幼保健事业,将保障妇女健康纳入国家战略。系统梳理近5年国家相关机构的统计数据,从中国女性人口基本情况、不同时期健康状况、主要疾病状况、人口死亡情况、行为相关健康因素5个方面入手,直观呈现当前我国女性人
财经媒体传播影响力研究(文澜学术文库) 电子书
  • 吴玉兰
  • 书中以媒介融合为研究视角,以我国财经媒体为研究对象,以传播影响力为理论研究框架,具体探寻提升我国财经媒体影响力的策略体系。
智慧健身:提升训练效率的健身科学 电子书
  • [英]皮特·麦考尔(Pete McCall)
  • 本书作者基于多年的研究和实践经验,为训练者提供了使用自身体重或借助一种器械进行高效健身的方法。在书中,作者首先从科学层面上阐述了运动如何影响人体,帮助训练者掌握必要的运动解剖学、力学和生理学知识;然后系统介绍了灵活性训练、核心力量训练和代谢调节训练的益处、原理和训练方法,针对每一种训练都提供了使用自身体重、哑铃、壶铃、药球、瑞士球、沙袋和双臂阻力带的练习,训练者可根据需求自由选择;最后详细讲解了科
如何爱上阅读 电子书
  • 宋家博
  • 适读人群:中学生、大学生及职场新人?通俗易懂,简单易学。?专业系统,融会贯通。边读边练,人人可行。
青少年篮球实战训练:提升攻防能力的针对性练习与方案(第2版) 电子书
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