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通俗易懂保健营养学书籍精选

保健营养学书籍榜

饮食滋味《黄帝内经》饮食版

饮食滋味《黄帝内经》饮食版

徐文兵
　　为中国人体质度身定做的家常饮食营养学经典！　　迄今为止，市场上关于营养学的书籍大多基于西方的“以食物营养价值为本”的营养学理念，都是教我们应该吃什么营养成分高的食物，不应该...

营养圣经（最新修订版）

营养圣经（最新修订版）

[英]帕特里克·霍尔福德
吃什么？如何吃？世界健康和营养学领域专家、国际最佳营养学会创始人帕特里克·霍尔福德经典之作。

原始饮食：远离自身免疫性疾病的细胞营养学

原始饮食：远离自身免疫性疾病的细胞营养学

〔美〕莎拉·巴兰坦
基于1200多项科学研究成果，累计数千例病例临床验证，帮助你重新构筑免疫系统防线纽约时报重磅畅销书，写给真正关心健康的人，一本严谨的营养学论著用原始饮食唤醒身体根本的自愈力，你...

范志红：吃出健康好身材

范志红：吃出健康好身材

范志红
数万读者亲测有效，口碑好评。成为更好的自己，什么时候开始都不晚。

救命饮食.2

[美]T·柯林·坎贝尔
本书从营养学的角度揭示了传统医疗的弊端，并阐明只有了解如何保健才能真正获得健康。

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