调节自我状态的情商管理书精选

情商管理书榜
每天演好一个情绪稳定的成年人
  • 老杨的猫头鹰
  • 27个有趣有料的故事,让你看到“丧”和“燃”的人生有何不同,让你领略到“无聊”和“有趣”的生活有多大的差别,让你明白“无可奈何”到“放手一搏”的选择会带来多大的差距。
逆商
  • 保罗·G.史托兹
  • 1.本书作者保罗·史托兹博士作为逆商理念的开创者,首次将研究成果授权给中国合作伙伴,并会受邀来我国传播逆商理论体系。2.美国哈佛商学院、麻省理工大学,普林斯顿大学、斯坦福大学等...
别生气啦
情绪的奥秘:曾仕强告诉你不生气的活法
  • 曾仕强
  • 曾仕强谈人性系列。人是观念的产物,调整好观念就能管理好情绪。
掌控情绪,从来都不靠忍
  • 剑圣喵大师
  • 结合生活中真实生动的案例,从情绪原始机制出发,理清情绪反应的内在逻辑。
应对愤怒:如何成为一个掌控情绪的高手
  • 日]安藤俊介
  • 32种技巧全面解决愤怒问题,治愈60万人的愤怒管理技巧,2000多家企业指定的愤怒管理方法。

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左右一个人上限的,往往不是能力,不是天赋,也不是机遇,而是做人做事的格局。
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