适合上班族参考的保健书好物榜 上班族保健书榜 轻断食降体脂 赵婷 体脂降下来,体重就会变得很听话,本书帮你轻松解锁轻断食的正确姿势。 腰背维修师 [加]斯图亚特·麦吉尔(StuartMcGill) 适读人群:康复科医生,健身教练,腰背痛患者本书是作者专门写给大众患者的图书,但仍然被专业医生和训练员视为具有指导性的图书。本书通过指导个人自我评估疼痛诱发动作,进而指导个人如何... 本期书单【适合上班族参考的保健书好物榜】内容,由书到网运营整理发布。 转载,请注明出处和相关链接:得书网 谢谢合作 养生/保健