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时间管理并非难事，每天做好三件事，就可以拥有高效、有序、轻松的生活。

内容简介

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现代人普遍面临忙、盲、茫的状态，本书提供了3个核心习惯，帮你不仅能完成每天极重要的任务，同时可以处理好纷繁的杂事，不遗漏、不拖延，同时通过周、月、年为单位的自我检视和回顾，发现自己的成长轨迹，找到生活中有价值的事情坚持下去。

真正的高效率不在于做的事情够快或者够多，而是能够避免不必要的浪费。吃青蛙、清空收件夹和每日检视这3个习惯，可以帮助我们把更多的时间用于专注地工作。

作者简介

张永锡，时间管理讲师。举行了50多届“幸福行动家”时间管理公开班，并为腾讯、Google中国、清华大学MBA等知名企业与学术机构提供培训。

李瑞文，国家二级心理咨询师，印象笔记认证咨询师ECC，坚果云效率大使，生涯规划师(中国就业培训技术指导中心颁发)。曾作为一刻Talks、TEDxDUT、TEDxTJU、TEDxDMU讲者，中央人民广播电台、北京人民广播电台多档节目嘉宾。

章节目录

版权信息

前言

导读

第一部分 先吃掉那只青蛙

第一章 FAST四部曲：成为高效之人

第二章 F吃青蛙：要事为先的三个关键

第三章 A行动清单

第四章 S拆解青蛙：思维导图与九宫格

第五章 T训练自己的时间感知能力

第六章 设一个好闹钟

第七章 总结

第二部分 清空收件夹

第八章 清空收件夹：将杂事加工成行动

第九章 收集杂事的力量，让工作品质提升段位

第十章 玩转收件夹

第十一章 加工杂事语法公式：从杂事到行动的高速铁路

第十二章 时间管理帝王表：发现从杂事到行动的缺口

第十三章 “捅人利器”：让系统运转起来

第十四章 将行动清单导入团队：团队级时间管理

第十五章 总结：在世事变动中心静如水

第三部分 每日重开机

第十六章 每日重开机：通过检视更新自我

第十七章 STAR神盾：让人生没有破绽

第十八章 参考资料库：决定工作品质的关键

第十九章 晨间日记：为检视自己而写

第二十章 每周检视：提升时间管理高度

第二十一章 总结：穿越生命幽谷

后记 成为“半人马”

每天最重要的3件事是2017年由文化发展出版社出版,作者张永锡。

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