作者：山下英子

山下英子简介：

山下英子

生于东京，日本早稻田大学文学部毕业，大学期间开始学习瑜伽，并通过瑜伽参透了放下心中执念的修行哲学“断行，舍行，离行”，随后便致力于提倡以这种概念为基础的、任何人都能亲身实践的新整理术“断舍离”，通过对日常家居环境的收拾整理，改变意识，脱离物欲和执念，过上自由舒适的生活。

从2000年起，以杂物管理咨询师的身份在日本各地举行断舍离讲座，引起日本 NHK、TBS、东京电视台、《每日新闻》、《日本经济新闻》等各大媒体竞相采访，令断舍离讲座成为社会流行话题，掀起了一轮又一轮全民断舍离的热潮，参加讲座的学员也日益增多。

断舍离：物·事·人·心

断舍离：一日一处

山下英子《断舍离作品集》套装

1.《断舍离》系列是累积销量超400万册的畅销书。2.对稻盛和夫、宫崎骏、张德芬、杨澜、林夕、李冰冰、林依晨等影响至深的减法哲学，陈数、孙志勇（志邦家居联合创始人）作序推荐。3.随书附赠真人实拍断舍离实践手册，内含80余张图片近3000字系统梳理日常整理技巧，扫码还能看精彩视频。4.全书包含20余幅手绘及实拍图，双色排版，梳理日常新整理5大原则，从衣柜、厨房、书房到婚恋、人际、健康、事业等，不止观念、杂物，人生也跟着焕然一新。5.到新浪微博与@山下英子互动，能获取更多断舍离相关资讯和山下老师动态，断舍离社群和断舍离公益将全面启动。6.面向读者征集读后感或“我与断舍离”的故事，不限形式，参与者将有机会获得断舍离相关新书或周边，优秀分享者将获得作品在@山下英子官方微博展示的机会。请读者将作品发送到邮箱：shanxiayingzi@126.com

家事断舍离

《家事断舍离》是“断舍离”创始人山下英子新作，专为日常整理写作的断舍离指南。70余幅实拍图展现山下英子东京生活细节，80余幅手绘图逐步分解日常整理要点。摆脱对家事的“刻板印象”，柴米油盐的小日子也能越过越轻盈。断=断绝不需要的东西，舍=舍弃多余的废物，离=脱离对物品的执着。1.《家事断舍离》是畅销超400万册《断舍离》书系新作，帮助所有为家事所苦的人生活更轻盈。山下英子用30余年断舍离生活哲学感悟，教你省事又实在的办法，让时间和空间的“余裕”重新回到自己身上，让你爱回家，更爱家人，小日子越过越轻盈。2.帮你断舍离掉所有关于家事的“刻板印象”，颠覆传统认知。看起来万能的收纳术实际上会让东西被遗忘，甚至鲸吞居住空间；以为省钱省时的常备菜方案和促销优惠，反而会让你无法想吃什么就吃什么，还囤积一堆杂物；因为家事没做好和家人闹不愉快……现将这些执念断舍离，才能摆脱烦人的家事循环。3.符合广大受众的日常，只需利用早上班前、晚下班后和周末一点点时间就可以轻松做好家事。按照通常的生活作息来分配时间和精力，一次只需做一点。不论是单身贵族，还是职场家庭两头顾的年轻白领，或者家庭主妇（夫），都适用这套方法。4.搭配70余幅实拍图和80余幅手绘图，让你对断舍离生活实践一目了然。每张照片都配有作者的思维逻辑和关键点提示，按照场景和动作顺序用插画辅助逐一呈现在读者面前。边看边学，很快就能找到适合自己的实践方式。5.本书真正的落脚点还是思维方式，如何用断舍离的思考逻辑来考虑日常生活中的选择和决断，在舒适空间享受自在人生。放弃思考就等于放弃人生，在做饭、打扫、洗衣等整理过程中，思考自己当下的真实需求，重塑令你舒适自在的生活风格。6.面向读者征集读后感或“我与断舍离”的故事，不限形式，参与者将有机会获得断舍离相关新书或周边，优秀分享者将获得作品在@山下英子官方微博展示的机会。请读者将作品发送到邮箱：shanxiayingzi@126.com

舍：做减法的勇气

高效能人士先决定“不做之事”。

广西科学技术出版社断舍离套装

　　断舍离创始人山下英子首部断舍离系列作品，系统阐释断舍离概念体系，做减法生活，过自在人生！　　2013年，一种新型的人生观念——断舍离正在悄悄改变中国人的生活；2014年，断舍离引爆全中国，近百万人通过断舍离令生活发生了颠覆性的改变；2015年，断舍离的受益者不断扩大，断舍离业已成为一种流行文化现象。　　两年以来，《人民日报》、《ChinaDaily》、《瑞丽》、《昕薇》、《人物》等多家国内具有影响力的媒体持续报道不断，杨澜、张德芬、素黑、张怡筠、丁丁张、毛丹青、王人平等国内知名学者、作家、媒体人纷纷提倡断舍离的生活理念，全民实践热议不断，热度不减。　　通过断舍离，掌握俯瞰力，最终获得自在力，将命运掌握在自己手中，自立、自由、自在地驰骋人生。　　“断舍离”入选2014年中国年度十大流行语，系列累计狂销250万册。　　1000000人已通过断舍离获得新生，疲惫不堪的你还在等什么！