作者：[英]安迪·普迪科姆

[英]安迪·普迪科姆简介：

十分钟冥想

比尔盖茨的冥想入门书；《原则》作者瑞达利欧推崇冥想；远读重洋孙思远、正念老师清流共同推荐；苹果、谷歌、英特尔均为员工提供冥想课程。