类似推荐
内容简介
本书从肌肉解剖、功能和拉伸技术三个方面介绍了肩关节、肘关节和腕关节等处的30余种上肢肌肉的拉伸手法。
人体肌肉拉伸手法图解（上肢）是2022年由人民邮电出版社出版,作者李威。
得书感谢您对《人体肌肉拉伸手法图解（上肢）》关注和支持，如本书内容有不良信息或侵权等情形的，请联系本网站。
本书系统阐述了人体不同部位的功能解剖学知识。
电子书
电子书
轻松了解动作训练与营养表现的科学原理和前沿知识，指导科学制订训练计划，有效提升训练效果和运动表现。
电子书
迈克·鲍伊尔功能性训练奠基之作，帮你有效提升运动能力。
电子书
11类运动专项、95个练习，为运动员、教练员和健身爱好者带来革命性的体能训练方法
电子书
本书是一本关于教练“动作教学语言指导”的书籍。能够让你像外科医生使用手术刀那样准确地运用语言，成为更受客户欢迎的教练。
