会说的父母,肯听的孩子:亲子关系的非暴力沟通法

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编辑推荐

奠定父母与孩子一生亲密关系的沟通宝典。

内容简介

本书中详细阐释了吉诺特博士的经典育儿理论,这些理论影响了该领域整整一代专家。现在,本书将这些方法交给你,手把手教会你如何不借助威胁、贿赂、讽刺和惩罚的手段来建立有效的纪律;如何不带贬低地批评,不带评判地赞美,没有伤害性地表达愤怒;接纳而非质疑孩子的感受、看法和观念;如何回应孩子才能让他们发展对自己以及他人的信任感。

读完这本书,相信你与孩子之间的关系将会有质的飞跃。

作者简介

作者海姆·G.吉诺特,心理学博士、临床心理学家、儿童心理学家、儿科医生;纽约大学研究生院兼职心理学教授、艾德尔菲大学博士后。

作为与儿童沟通研究领域的先驱,吉诺特博士的理论为该领域带来了深远的影响,至今仍被广泛应用于教学之中。

章节目录

版权信息

前 言

第一章 沟通密码:亲子对话

孩子的问题:隐藏的意义

无果对话: 说教与批判产生距离与怨恨

沟通促进联系: 回应孩子的感受,而不是孩子的行为

对话原则:理解与同情

鱼游浅底,鸟搏长空,人感知万物:混杂的情感和混杂的信息

情绪反射:说出孩子的感受有助于他们理解自己的感受

第二章 语言的力量:更好的鼓励和引导方式

表扬对孩子不再有好处了吗?

为孩子提供引导而非批评

出问题时,做出理性的回应而不是下意识的反应

侮辱性的话语会伤害我们的孩子

一致性沟通:让口对着心

控制愤怒

良性发怒的三个步骤

回应愤怒的孩子:重要的是方式方法

结 论

第三章 弄巧成拙:再正确的方法也做不对错事

威胁:诱发不当行为

贿赂:对“如果……就……”谬误的反思

承诺: 为什么不切实际的期望会 让每个人都感到悲伤

讽刺: 学习路上的坚固壁垒

权威需要简洁:大音希声

对待撒谎的策略:学会如何不撒谎

处理不诚实行为: 少量的预防胜过大量的调查

偷窃: 懂得所有权需要时间和耐心

不要用粗鲁的方式进行文明教育:培养礼貌的方法

结 论

第四章 责任:传输价值观念而非只求顺从

责任的源泉

理想的目标和日常实践

长远计划与短期计划

治愈孩子情感的创伤

与孩子建立良好关系

反映孩子的感受

预防“愤怒的葡萄”

没有攻击性地表达感受和想法

发言权和选择权

家长会:专注于帮助孩子

朋友和玩伴:监督孩子的社交圈

培养孩子的独立性

第五章 管教:寻找惩罚的有效替代方法

父母的不确定性:需要更好的方法

第六章 积极育儿:孩子生命中的一天

良好的开端

时间专制:忙碌时段

早餐:吃饭时不说教

抱怨:处理失望

衣着:鞋带之战

出门上学:帮助比呵斥更有用

放学回家:温暖的拥抱

下班归来: 一天结束时的再次沟通

就寝时间:战争还是和平

父母特权:无须娱乐许可证

电视:色情和暴力

第七章 嫉妒:可悲的传统

不太受欢迎的事件:仿佛是对兄弟姐妹的入侵

新生儿进家门:介绍入侵者

表达嫉妒:说出来好过出症状

同情的话语:摆脱嫉妒

质量还是平等: 爱是独特的,而非均等的

离婚和再婚:嫉妒的另一个竞技场

第八章 儿童焦虑的根源:提供情感安全

因害怕被抛弃而产生的焦虑:通过准备工作来给孩子安慰

内疚引起的焦虑:少量却绵长

不信任或不耐烦引起的焦虑:给孩子成长的空间

父母之间的冲突引发的焦虑:内战带来的恶果

生命终结带来的焦虑:披着神秘面纱的谜

第九章 性与人的价值观:需谨慎对待的重要话题

父母自己的情感

性感觉的开始

性和如厕训练

回答问题

裸 体

手 淫

违禁游戏

脏 话

同性恋

性教育

分享性经历

成熟的爱

第十章 总结:育儿之道

管教:感情上宽容,行为上严格

关爱孩子并有效对待孩子是可能的

后 记

会说的父母,肯听的孩子:亲子关系的非暴力沟通法是2024年由联合读创出版,作者[美] 海姆·G.吉诺特。

得书感谢您对《会说的父母,肯听的孩子:亲子关系的非暴力沟通法》关注和支持,如本书内容有不良信息或侵权等情形的,请联系本网站。