内容简介
本书分学习成果与培训总结、专家讲课记录、科研成果交流三大版块，收录了《参加国家体育总局2013年精英教练员赴美国培训班的收获与启发》《对跳水运动员恢复与康复训练中若干问题的新思考》《对力量训练的重新认识》《周期计划制订和体能训练方面的收获》等文章。
前沿运动训练理论和方法探析是2017年由北京体育大学出版社出版,作者国家体育总局干部培训中心。
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本书是一部关于人体体能训练基本理论与实际操作方法的书籍，共分五章，内容主要包括力量素质、柔韧素质、速度素质、灵敏素质和耐力素质训练的理论与方法。本书力求理论与实践紧密结合，详细介绍了发展不同体能素质的原理、原则、一般方法和具体手段。
