情商(实践版)

情商(实践版):新发现——从“情商更重要”到如何提高情商

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编辑推荐

认识自我潜能、获得成功的重量级好书,影响数代人,影响你一生的心理智慧!

内容简介

情商为什么如此独特?我们是如何做出决策的?如何发挥你的大脑创造力?如何调整到 工作状态?如何建立良好的社交关系?如何有效地理解他人?网络时代来临了,你需要具备什么样的社交商?如何训练并提高你的情商?权威型领导、教练型领导、亲和型领导、民主型领导、领头型领导、高压型领导,你适合什么样的领导风格?

《情商》一书风靡世界之后,社交与情感学习已成为一种行之有效的教育模式,情商不仅被公认为卓越领导力的基础要素,而且还是美满人生的催化剂。

《情商(实践版)》是“情商”之父积淀数十年的最新研究成果,是《情商:为什么情商比智商更重要》一书的升华与延伸。相信此书能给职场中的你、家庭中的你、社会中的你提供最新的情商指导。你该如何真正提高情商?就从这开始吧!

作者简介

作者丹尼尔·戈尔曼,哈佛大学心理学博士。曾任教于哈佛大学,专研行为与脑科学。也曾担任《纽约时报》科学线记者长达十二年,负责大脑研究及行为科学方面的报道,文章散见于世界各主流媒体。 他是“组织EI研究协会”的联合主席,并参与创立“学业、社交与情绪学习组织”,启动从幼儿园到高中各级学校的情绪教育运动。 他多次获奖,两次获得普利策奖提名,并荣获美国心理学会终生成就奖。《金融时报》和《华尔街日报》将戈尔曼博士称为“极具影响力的商业思想家之一”。 代表作有《情商:为什么情商比智商更重要》,该作品颠覆了传统的IQ至上的观点,掀起心智革命,被《时代》杂志评选为极具影响力商业书之一,连续18个月高踞《纽约时报》畅销书榜,并被翻译为40种语言。 戈尔曼博士活跃于各大自媒体平台和心理学论坛及峰会。

章节目录

版权信息

推荐序

前言

戈尔曼的情商模型

PART 1 第一部分 情商的力量

第1章 惊人的发展

第2章 用心管理

批评是第一要务

最糟糕的激励方式

批评的艺术

第3章 领导是怎样炼成的

自我意识

自我管理

同理心

社交技巧

第4章 你适合什么样的领导风格

测量领导力的影响

权威型领导

教练型领导

亲和型领导

领头型领导

高压型领导

多种风格的运用

扩展多种风格

第5章 群商

PART 2 第二部分 大脑与情商

第6章 情商为什么如此独特

第7章 自我意识:我们是如何做出决策的

第8章 最佳心理状态

第9章 伽马射线洞穿创意之门

第10章 对抗“杏仁核劫持”的自我控制与调节

第11章 减压良方——“正念”和 加强“迷走神经张力”

第12章 要想成功,你需要良好的动机

第13章 调整到最佳工作状态

空闲

疲惫

涌流

第14章 建立良好的社交关系

第15章 网络时代的社交商

第16章 同理心:有效地理解他人

第17章 情商男女有别

第18章 阴暗情绪:他们缺少情绪同理心

第19章 训练情商:你希望大脑默认什么选项

第20章 社交与情感学习

情商(实践版)是2012年由中信出版集团出版,作者[美]丹尼尔·戈尔曼。

得书感谢您对《情商(实践版)》关注和支持,如本书内容有不良信息或侵权等情形的,请联系本网站。

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