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《当下的力量》权威实修指南，埃克哈特·托利提出了“活在当下”的具体修习方法，更浅显易懂，更具实操性，让你可以试着不再加诸痛苦在自己和他人身上，真正地活在当下，获得充满平和与喜悦的平安感。
内容简介
埃克哈特·托利是当代最伟大的心灵导师，他的洞见影响了千万人的心灵。《当下的力量》改变了无数人的心灵和命运，而《当下的力量实践手册》则是不可或缺的行动指南。在《当下的力量实践手册》中，托利提出了“活在当下”具体的练习方法，人们可以试着不再加诸痛苦在自己和他人身上，真正地活在当下，并获得充满光和喜悦的平安感。如果你尚未接触过托利的作品、托利的主张，这本实践手册你不可不读；而对于托利的老读者来说，这是一本可以随时查询、自我提醒的手头书。
作者简介
作者埃克哈特·托利，生于德国，从伦敦大学毕业后，在剑桥大学担任研究员和导师。29岁那年，一次意外的经历彻底改变了他的生活。在接下来的几年里，他致力于解释、整合和深化这种变化。埃克哈特·托利不倾向于任何一种宗教或传统。在他的教学当中，他用一种简单明了的语言传达了古代心灵导师的简单而深刻的信息：我们可以摆脱痛苦并进入内心的平和世界。 目前，埃克哈特·托利在世界各地旅游讲学，他努力将自己的心灵启迪实践传授给世界各在的人。自1996年以来，他居住在加拿大温哥华。
章节目录
版权信息
作者序 进入当下力量的关键就在你手中
01 汲取当下的力量
第一章 本体与开悟
第二章 恐惧的起源
第三章 进入当下
第四章 瓦解无意识状态
第五章 美好源自于你临在的定静之中
02 在爱情关系中修行
第六章 瓦解痛苦之身
第七章 从上瘾到开悟的爱情关系
03 接纳与臣服
第八章 接受当下时刻
第九章 转化疾病和痛苦
当下的力量实践手册是2013年由中信出版集团出版,作者[德] 埃克哈特·托利。
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