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端粒、干细胞疗法、长寿基因，全面了解关于衰老和长寿的前沿科学现状。
内容简介
你知道吗？大多数人死亡和痛苦的根本原因不是癌症，也不是心脏病，而是衰老。随着人年龄的增长，一系列的生物变化会让我们长皱纹、头发变白，也会导致痴呆、心脏病和其他疾病。然而，治疗衰老听起来就像科幻小说或者炼仙丹一样不靠谱，大多数人对衰老的科学研究也不甚了解。
实际上，近年来关于衰老的科学研究已经取得了非常惊人的进展，在可预见的未来，治疗衰老的相关药物或者方法进入公众视野、投入市场将不再是梦想。“不老”已经不仅是一种理论上的可能性，关于衰老的生物学研究即将为全人类描绘一幅不一样的未来图景。
本书介绍了关于衰老的前沿科学研究，归纳了衰老的十大基本特征，并总结了治愈衰老的四种疗法，帮助我们了解如果用科学方法达到老而不衰，以及如何活得更久但不生病。
作者简介
作者安德鲁·斯蒂尔，物理学博士，计算机生物学家，伦敦弗朗西斯·克里克研究所研究员。他运用计算机从事DNA解码工作，揭开了现代生物学隐藏的秘密。他擅长用粒子加速器分析磁性和半导体材料。后来从物理学的研究转向生物学。
章节目录
版权信息
推荐序 冻龄——老而不衰的科学
前言
第一部分 老生常谈
第1章 老龄化时代的到来
第2章 衰老问题的由来
第3章 生物老年学的诞生
人生不再苦短
如何让线虫活150天
第4章 衰老的十大基本特征
1. 双螺旋里的故障：DNA损伤与突变[7]
2. 端粒的缩短
3. 蛋白质问题：自噬、淀粉样蛋白和加合物
4. 表观遗传改变
5. 衰老细胞的累积
6. 能量斗争：线粒体故障[30]
7. 信号故障
8. 肠道反应：微生物组的变化[41]
9.细胞耗竭
10.有缺陷的防御系统：免疫系统故障[49]
修复衰老的标志
第二部分 应对衰老的办法
第5章 抗衰老疗法之一：除旧
杀死衰老细胞
彻底改造回收系统：升级自噬作用
淀粉样蛋白
第6章 抗衰老疗法之二：换新
干细胞疗法[1]
提高免疫力[12]
改变微生物组[32]
维持胶原蛋白的本来面貌[39]
第7章 抗衰老疗法之三：日常修复
端粒延长[1]
年轻的血液能给衰老细胞带来什么？[16]
启动线粒体[38]
击退克隆的攻击[59]
第8章 抗衰老疗法之四：基因的重编程
基因升级[1]
逆转表观遗传时钟[21]
重塑生物学体系，治愈衰老[35]
第三部分 延年益寿
第9章 寻找治愈衰老的路
第10章 如何活得更久
1. 不要吸烟
2. 控制饮食
3. 多做运动
4. 保证每晚睡够7~8小时
5. 接种疫苗，勤洗手
6. 爱护牙齿
7. 注意防晒
8. 关注心率和血压
9. 吃维生素补充剂？没必要
10. 吃长寿药？至少目前没必要
11. 女性更长寿
第11章 从科学到医学
注释与参考文献
注释
致谢
老而不衰的科学是2023年由中信出版集团出版,作者[英] 安德鲁·斯蒂尔。
得书感谢您对《老而不衰的科学》关注和支持，如本书内容有不良信息或侵权等情形的，请联系本网站。
