中医学以阴阳五行作为理论基础，将人体看成是气、形、神的统一体，通过望、闻、问、切四诊合参的方法，探求病因、病性、病位，分析病机及人体内五脏六腑、经络关节、气血津液的变化，判断邪正消长，进而得出病名，归纳出证型，以辨证论治原则，制定“汗、吐、下、和、温、清、补、消”等治法，使用中药、针灸、推拿、按摩、艾灸、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复。中医治疗的积极性在于协助恢复人体的阴
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本书总共分六个板块，包括中医文化、国医养生、验房药膳、中医趣话、甘肃村医中医小技术、微博讲座。
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中医学蕴含着丰富的预防医学、健康管理思想，是中华民族的独创，具有深厚的文化底蕴和历史传承，在中医理论指导下，历经长期的实践，逐步形成了中医健康管理的理论体系和一系列丰富多样的技术方法。习近平总书记指出中医是打开中华文明宝库的钥匙，本书以图文并茂的方式，全面整理了中医中蕴含的传统文化，内容简明扼要，语言通俗易懂。
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中医学蕴含着丰富的预防医学、健康管理思想，是中华民族的独创，具有深厚的文化底蕴和历史传承，在中医理论指导下，历经长期的实践，逐步形成了中医健康管理的理论体系和一系列丰富多样的技术方法。中医学不仅认识生命的方法是艺术和科学相兼的，而且其表述语言也是艺术和科学相兼的。本书表述语言也是艺术和科学相兼的，突出展示了中医辨证治疗的文化和艺术特点。
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中医学蕴含着丰富的预防医学、健康管理思想，是中华民族的独创，具有深厚的文化底蕴和历史传承，在中医理论指导下，历经长期的实践，逐步形成了中医健康管理的理论体系和一系列丰富多样的技术方法。本书收集整理了远古至近代的中医名人名家故事300余则，对神农、扁鹊、华佗、张仲景、孙思邈、李时珍等著名医家都有生动介绍。
