安心之道：佛学通识十讲

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【得到独家首发】结合现代都市的生活经验与流行文化，探讨佛学的安心之道。

内容简介

全书共分十章，分别为被误解的佛教、悉达多的苦与自由、“缘起”的世界、生命流转的秘密、世界是真实的吗、不二与空、安心之道、谁控制了“我”、心的锻炼、生死与涅槃，分别从一个佛学的基本观念或实践切入，如缘起、无我、禅修等，以此形成一张“游园指南图”，使读者能够迅速地寻找到佛学思想的某些入口，以及这个“思想花园”里值得驻足观看的某些核心景点。

人活在时代之中。时代变化剧烈，人心也受到相当大的冲击，以至于出现种种心灵危机。如何应对？两千多年的佛学传统给出了它的答案。心病还须心药医，直指人心，愿佛学这一剂清凉药能够安顿人的心灵。

作者简介

作者成庆，上海大学历史系副教授，主要研究明清禅宗史与中国近代佛教思想史。工科出身，曾担任电信公司工程师与金融报社编辑，后攻读中国近代政治思想史，因个人对于生命议题的关注，转向佛学研究。

章节目录

版权信息

第一章 被误解的佛教

第二章 悉达多的苦与自由

一、古印度的精神世界

二、佛陀的样貌

三、悉达多，你为何出家？

四、人生之苦与四圣谛

第三章 “缘起”的世界

一、生命是一张因缘的网

二、有“缘”千里来相会

三、缘起与现代社会的孤独症

第四章 生命流转的秘密

一、业力之风

二、十二因缘与生命的不自由

第五章 世界是“真实”的吗？

一、无知才是幸福？

二、何为“出离”

三、佛教如何探求“真实”

第六章 “不二”与“空”

一、佛法的东传

二、“空”与无本质

三、龙树菩萨与《中论》

四、“空”与《金刚经》

第七章 安心之道

一、烦恼的模样

二、烦恼的本质

三、何以解忧

四、将心来，与汝安

第八章 谁控制了“我”

一、罗拉的困境

二、到底谁掌控了“我”？

三、原来没有“我”

第九章 心的锻炼

为什么要禅修

禅修体验

七支坐法

数息的体验

容易遇到的问题

从数息到随息

第十章 生死与涅槃

一、面对死亡

二、中国人的死亡焦虑

三、佛陀的涅槃

附录 阅读推荐

后记

安心之道：佛学通识十讲是2025年由上海古籍出版社出版,作者成庆。

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