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每个人都需要的精神分析课，你可以成为自己的心理咨询师。
内容简介
精神分析，是一门真正意义上的成功学。人生Z大的成功，莫过于充分地成为自己，拥有健康和强大的人格。精神分析可以帮助我们解放被压抑和扭曲的人格，获得真正意义上的自由。本书应用4大生活场景，覆盖自我认知 关系洞察 情绪管理 科学育儿；囊括精神分析核心理念，针对性解决生活中的Z重要议题，为你写下治愈心灵的药方；系统讲解心理咨询真实操作流程，是送给每一位咨询师和来访者的心理自助手册。
作者简介
曾奇峰，1986年毕业于同济医科大学医疗系，精神科副主任医师，从事精神分析工作30余年，被誉为“精神分析的播种机”。创立了被称为“中国塔维斯托克（Tavistock）”的武汉中德心里医院，并担任shou任院长，使其成为中国培养心理咨询师的摇篮，是中国心理从业者心中的圣地。中国心理卫生协会精神分析专业委员会副主任委员，中国卫生专业技术资格考试专业委员会成员，中国心理卫生协会精神分析学组副组长 。德国威腾海德克大学医学专业博士研究生，导师为德国首屈一指的社会精神学家多勒教授。
章节目录
精神分析：你不知道的心灵面具/001
潜意识里储存着命运/002
自恋：自己跟自己玩的孤独与哀伤/011
退行与固着：与成长背道而驰/015
投射：让世界如我所愿/020
情感隔离：共情能力的匮乏/025
强迫性重复：某种程度几乎等于命运/030
攻击性：人的基本动力/035
反向形成：回避深度的自我觉察/042
自我的边界：健康人格的显著特征/048
关系：从负担变滋养/053
关系中的距离与秘密/054
亲密关系中的控制与自由/060
婆媳关系的深层风景/066
性与关系：生命被激活的程度/072
传统人际关系的特点/078
亲密关系中的常见误区/083
亲子关系：你的孩子不是你的孩子/089
父母是什么人比父母怎么做更重要/090
60分的妈妈和爸爸：孩子的最佳起飞平台/100
独立抚养者面临的问题/105
孩子的那些所谓“毛病”/111
学习那些事儿/116
如何处理同胞竞争/121
吃还是不吃：权力斗争的战场/123
你不知道的情绪密码/125
抑郁：愤怒转向自身/126
焦虑：任何不确定性都是威胁/131
恐惧：请不要恐惧你的恐惧/136
冲突：我们总跟自己过不去/142
安全感：回溯你的童年经历/148
分离焦虑：发展你的自我功能/155
心身疾病：心身从来都是一体的/158
共情：面对现实问题的反应/164
心理咨询和你想象的不一样/171
如何成为一个心理咨询师/172
咨询师和来访者的相互关系/176
心理咨询是如何起效的/180
如何讨论咨询目标/185
如何面对来访者现实中的难题/189
当你的来访者也是心理咨询师/192
咨询师的营业之路/194
咨询师如何把控时间/196
心理咨询中的经典问题/201
转诊：我想换一个咨询师/202
金钱：我是花了钱的/207
睡眠：如何把稳定性内化/209
咨询目的：我什么时候可以好/212
谴责：嫌弃你，又离不开你/215
沉默：沉默的时候你在想什么/218
重新解读爱情、婚姻、家庭/221
疫情危机之下，我们如何安心/233
曾奇峰的心理课是2020年由中国友谊出版公司出版,作者曾奇峰。
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