编辑推荐
《新手小白学滑雪》能帮你从初级道上滑下来,
能帮你增加滑雪时的自信心,
也能辅助你在“双黑钻”道上控制好身体平衡。
帮助每一位滑雪爱好者都能了解滑雪运动,并拥有安全、愉快的滑雪体验!
内容简介
本书介绍了滑雪运动的特点、发展历程、项目分类以及滑雪场设施、雪况等知识。重点对滑雪运动的装备以及如何掌握高山滑雪技术动作进行了讲解。此外,本书还对国内外著名的滑雪胜地做了简要的介绍。本书旨在帮助滑雪爱好者特别是滑雪“小白”们掌握滑雪的基础知识和基本技能,使他们无论是否在雪季都可以成为他人眼中的滑雪“大神”。
本书逻辑清晰,内容丰富,并且使用风趣的话语叙述了滑雪的方方面面,希望能得到读者的点赞与掌声。
作者简介
“健康活力唤醒系列”创作团队云集运动训练专家,一线体育教师和健身教练。
他们以激发你的运动活力为己任,
他们将“高大上”的练习方法,用“接地气”的方法,传授给你,
他们只想和你一起划着健身的小船,驶向健康的彼岸。
章节目录
1这条雪道 1
2起源 4
3滑雪项目 14
4地形 32
5装备起来 40
6上山 58
7滑下山 68
8生存的技艺 93
9雪的知识 105
10“十一杀手” 112
11适宜的场地 129
参考文献 150
新手小白学滑雪是2020年由化学工业出版社出版,作者。
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