购买这本书

你可能喜欢
看图学打网球(二维码学习版) 电子书
七章全面剖析网球基础技巧,配练习方法及战术应用。
游泳运动身体训练指南 电子书
精讲68项与游泳技术紧密结合的身体训练动作。
MMA综合格斗实战技术训练全书 全彩图解版 电子书
战术格斗体系专栏作家专业写作 700余张专业运动员演示图 分步拆解200余种实战技法 覆盖攻击、闪避、受身、防御及防反技术板块 提供针对不同身高、身体素质和技术流派运动员的战术安排指导 助力提高技术效率,丰富技术体系,快速克敌制胜!
运动表现测试与评估指南 电子书
中国体育科学学会体能训练分会中国体能训练师认证参考教材 -系统阐述运动表现评估的测试方法选择、器材使用等基础知识 -详细解析针对身体形态、机能和运动素质等的推荐测试方法 ·人体测量和身体成分 ·柔韧性和平衡能力 ·敏捷性和冲刺能力 ·爆发力 ·肌肉力量和肌肉耐力 ·心肺适能 ·监测训练 -针对每种测试方法,提供可快速查阅的测试者应知应会内容 ·测试目的 ·所需器材 ·操作步骤 ·数据采集 ·相关研究 ·便于对比分析的不同人群标准数据 帮助测试者精准设计和实施测试方案,全面了解训练者的身体状态! 5枚奥运金牌获得者 陈若琳 上海体育学院体育教育训练学院院长、教授 高炳宏 国家体育总局训练局国家队体能训练中心创建人、负责人 王雄 武汉体育学院体能中心主任,中国体育科学学会体能训练分会秘书长 李丹阳 专业推荐!
儿童青少年科学锻炼手账 电子书
全国青少年科学健身指导普及推荐用书 24个科学锻炼 运动营养 损伤康复核心知识 12个有效提升身体素质的计划视频 包括: 年计划、打卡页、周计划、自由页、贴纸 国家体育总 局青少年体育司 国家体育总 局体育科学研究所 联合出品