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点燃热情之火，迸发激情；蓄满青春之气，永显年轻；
伸出运动之手，舞动生命；加入健身之列，拥有健康。
内容简介
本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。
作者简介
潘惠玲，女，1989年出生于河南省荥阳市，现居怀化，毕业于怀化学院。行政管理专业，活泼易相处，擅长沟通。拥有较为全面的专业知识和一定的实践经验，具有较强的沟通和组织能力。
最受欢迎的全民健身项目指导用书：自由泳是2015年由吉林文史出版社出版,作者潘惠玲。
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