编辑推荐
本书是写给家长的青春期亲子沟通手册。
内容简介
全书通过图文漫画的形式，主要呈现了孩子在青少年阶段会遇到的心理相关问题，以及作为家长可以如何帮助孩子克服诸多心理困境。包含儿童青少年心理发展基础知识、亲子沟通技巧、树立孩子的自尊自信、应对学习压力、克服网络成瘾问题、摆脱校园欺凌、战胜社交恐惧、优化时间管理、掌握情绪管理等主题，是适合家长和孩子共读的亲子心理读本。
作者简介
编者刘寒，副主任医师，复旦大学公共卫生硕士，现任上海市静安区精神卫生中心副院长，复旦大学、上海大学等高校行业导师。长期从事心理卫生和公共卫生管理工作，参与构建区域内青少年心理健康服务体系，推动建立了包括医院、学校、未成年保护站、社区等多部门的协作机制，共同为青少年提供全方位的心理健康服务。
章节目录
版权信息
内容提要
编委会名单
前言
第一部分 儿童青少年心理及亲子沟通基础
开启心灵之旅：儿童青少年大脑发育和心理发展
大脑的奥秘剧场：影响青少年心理发育的神秘物质
情绪的风向标：“踢猫效应”与家庭情绪环境
亲子沟通的艺术：“拦路虎”和“小妙招”
第二部分 青春期常见心理问题与应对策略
自尊自信的培养：击败自尊自信路上的“小怪兽”
校园安全的守护：战胜校园欺凌
情绪管理的智慧：应对孩子的“情绪小怪兽”
数字世界的诱惑：网络成瘾大作战
学业压力的缓解：跟学业“鸭梨”说拜拜
时间管理的技巧：假期时间管理，轻松掌握！
青春期父母生存手册（漫画版）是2025年由上海交通大学出版社出版,作者曾庆枝 主编。
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