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告别内耗、重获松弛,职场女性的力量之书。
内容简介
一本高管教练、女性领导力专家高琳写给职场女性的成长之书。
作者以20余年就职于企业的高管经验以及多年来线上线下的沟通、情商和领导力培训的案例出发,帮助女性在职场中积极进取,升级财富和影响力,突破职场天花板;在生活中理清各种重要的关系,走出内耗,学会为自己充电续航;在人生的后半场,用投资的思维规划人生新方向,告别线性发展,在不确定的世界活出确定性,实现从工作、生活“力不从心”到“游刃有余”的跃迁。
作者简介
作者高琳,英国工商管理博士,“有意思教练”CEO,国际认证领导力教练。拥有20多年世界500强企业的高管经验,曾任摩托罗拉系统全球政府事务高级总监及亚太区首席信息官。目前专注于情商,沟通和领导力的培训及教练,帮助他人获得内在成长和外在成就。
章节目录
版权信息
自序 从力不从心到游刃有余
part 1 自信:找到杠杆,拥抱财富和权力
01 你和金钱的关系,决定你能挣多少钱
02 加入权力游戏,做个有野心的女人
03 你会建立关系,但你会使用关系吗?
04 向上沟通,别让你的价值被埋没
05 个人品牌,让自己“增值”
06 用气场展现实力,强大而不强势
part 2 自洽:看见脆弱,远离“心魔”
01 觉得自己不够好,并不会让你变得更好
02 完美的员工不一定是优秀的领导
03 适度敏感是情商高,过度敏感是“玻璃心”
04 取悦换不来爱和信任
05 改写内心故事,摆脱过度控制
part 3 自在:安顿自我,保持能量满格
01 定制你的精力充电器
02 重视情绪信号,看清你的真实需要
03 如何处理人际关系中的冲突?
04 女性的天花板,并不在职场
05 用教练式思维,建立有松弛感的亲子关系
06 职业第二曲线,什么时候开启都不晚
07 知行合一,做真实的自己
后记 不被定义的勇气
不被定义是2023年由博集天卷出版,作者高琳。
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