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运动防护基础知识与技能,学校紧急情况应对,解剖图参考列表。
内容简介
本书介绍了运动防护的基本概念、人体解剖学、损伤和组织愈合的生理学、运动教练经常遇到的伤情,还有专为高中生开发的运动防护基础知识和基本技能。本书介绍了在运动防护方面的新发展和专业认证内容,包括如何处理运动损伤、如何与不同文化背景的运动员沟通、照顾特殊运动员和在学校紧急情况下的运动教练的作用等;最后还提供了查找相关解剖图的参考列表。
章节目录
扉页
版权页
目录
内容提要
解剖图名单
前言
致谢
第一单元 运动防护职业与管理
第1章 将运动防护作为一种职业
运动防护师的作用
运动医疗团队
成为一名注册运动防护师
运动防护职业
美国国家运动防护师协会
第2章 职业发展与管理
法律问题
避免法律问题
运动防护设施
预防运动损伤
行政问题与文件
职业发展
PREMIER模型
第二单元 人体解剖学与生理学基础
第3章 解剖学简介
解剖学姿势
身体组织
关节类别
运动
第4章 组织损伤基础
软组织损伤
骨骼损伤
第三单元 了解中轴部位运动损伤
第5章 头部损伤
头部解剖结构
预防头部损伤
头部损伤机制
治疗头部损伤
第6章 面部损伤
面部解剖结构
预防面部损伤
治疗眼部损伤和病症
治疗耳部损伤
治疗鼻子损伤
治疗口腔损伤
第7章 喉部和胸部损伤
喉部解剖结构
胸部解剖结构
预防喉部和胸部损伤
治疗喉部损伤和病症
治疗胸部损伤和病症
第8章 腹部损伤
腹部解剖结构
预防腹部损伤
治疗腹部损伤和病症
第9章 脊柱损伤
脊柱解剖结构
姿势问题
预防脊柱损伤
治疗腰椎损伤和病症
治疗颈椎损伤和病症
第四单元 了解上肢运动损伤
第10章 肩部损伤
肩部解剖结构
预防肩部损伤
治疗肩部损伤
第11章 肘部损伤
肘部解剖结构
预防肘部损伤
治疗肘部损伤和病症
第12章 腕部和手部损伤
腕部和手部解剖结构
预防腕部和手部损伤
治疗腕部和手部损伤与病症
第五单元 了解下肢运动损伤
第13章 髋部、骨盆和大腿损伤
髋部、骨盆和大腿解剖结构
预防髋部、骨盆和大腿损伤
治疗髋部、骨盆和大腿损伤与病症
第14章 膝部损伤
膝部解剖结构
预防膝部损伤
治疗膝部损伤和病症
第15章 足、踝和小腿损伤
足、踝和小腿解剖结构
预防足、踝和小腿损伤
治疗足、踝和小腿损伤与病症
第六单元 运动损伤的康复与重建
第16章 患者的评估和治疗方法
评估运动员并记录结果
治疗阶段
治疗方法
第17章 重建计划
力量和体能训练原则
肌肉收缩的类型
发展肌肉训练计划
关节柔韧性
肌肉重建的运动锻炼
心肺耐力重建
安全问题
第18章 运动防护的心理因素
转诊运动员以寻求专业帮助
人际关系创建
实践性建议
第七单元 提供急救处理
第19章 制定应急预案
急救医疗卡
危机预案
危机预案演练
第20章 应急评估和程序
一级评估
呼吸急症
心肺急症
出血
预防传染性疾病传播
二级评估
HIT
具体情况
PRICES方法
第21章 环境状况与损伤
热相关性疾病
冷相关性疾病
恶劣天气
咬伤和蜇伤
第22章 受伤运动员的固定和转移
移除装备
搬运运动员
第八单元 预防运动损伤
第23章 保护性贴扎
贴扎原理
贴扎技术
弹性绷带包扎技术
第24章 运动防护装备
头面部防护装备
上半身防护装备
下半身防护装备
第九单元 其他身体状况和问题
第25章 身体状况与疾病
呼吸道疾病
血管疾病
消化道疾病
糖尿病
癫痫
关节炎
女性运动员三联征
第26章 传染性疾病
抵抗微生物
血源性疾病
第27章 体育运动常用药物
治疗性药物
消遣性药物
提高运动表现的药物
药物滥用
药物检测
第28章 营养与体重控制
主要营养
健康膳食
热量平衡
运动营养
流行的营养补充剂
第29章 残疾运动员
残疾人运动历史
骨和关节残疾
听觉和视觉障碍
心血管疾病
神经肌肉疾病
评估参与条件
常见损伤
附录A
附录B
附录C
附录D
附录E
附录F
附录G
术语表
参考文献
作者简介
译者简介
运动防护指南:运动损伤的预防、评估与恢复(第3版)是2019年由人民邮电出版社出版,作者 (美) 洛林·A.卡特赖特 (Lorin A. Cartwright) 。
得书感谢您对《运动防护指南:运动损伤的预防、评估与恢复(第3版)》关注和支持,如本书内容有不良信息或侵权等情形的,请联系本网站。