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33大核心工作技巧，定向突破各类低效工作瓶颈。轻松实现自我精进、管理赋能和任务优化！
内容简介
如何高效率地处理各种工作难题，是每个职场人都必须面对的问题。不论你身处哪一个行业，下面这些问题你都不会陌生——如何管理工作压力，使效率最大化？如何处理自己与同事、领导之间的关系，正确对待分歧？如何掌握职场沟通的技巧，让别人心甘情愿地接受并支持自己的观点？如何建立个人影响力，管理好自己、他人以及团队？
这些问题不仅事关工作效率，更关系到职场的成功。
拥有超过20年管理、运营经验的微软高管帕特里克·巴尔在《高能工作法》一书中，分享了他认为他之所以能取得巨大职场成功的心得经验。他将职场中的三大核心问题：管理自己、管理他人和管理任务细分成了33个具体的项目，例如管理压力、管理个人品牌、管理分歧、塑造影响力、提升谈判能力等等；然后他根据多年的实战经验，详细地说明了人们在这些问题上常犯什么样的错误，错误的原因是什么以及如何将其改正。
这本书包含了从职场小白到高层管理者都应当掌握的职场技能，它将帮助心怀梦想的人快速实现自己的目标！
作者简介
作者帕特里克·巴尔，毕业于都柏林大学工商管理专业，是在全欧乃至世界范围内都有着广泛影响力的企业高管、教练、培训师，拥有超过20年的实战经验。他曾担任微软供应链团队总负责人，英国航空公司供应链和采购管理高级经理；他还是国际教练联合会荣誉成员，欧洲教练指导委员会荣誉成员。目前，他还创办了自己的巴尔绩效辅导公司，为许多大型跨国公司以及中小型企业的高级主管提供咨询服务。
章节目录
版权信息
本书阅读指南
第一部分 管理自己
第1章 沟通技能
第2章 我的简历
第3章 职业规划
第4章 员工入职
第5章 建立良好的人际关系
第6章 为什么心态很重要
第7章 权衡生活与工作
第8章 管理压力
第9章 处理工作中令人失望的消息
第10章 弹性
第11章 管理你的个人品牌
第12章 开展有效的社交活动
第13章 领导力
第二部分 管理他人
第14章 如何管理分歧
第15章 应付难缠的老板或同事
第16章 领导团队
第17章 支持团队平衡工作与生活
第18章 绩效讨论（作为管理者）
第19章 影响力
第20章 挑战现状
第21章 建立创新文化
第22章 改变人们的行为习惯
第23章 克服抗拒
第三部分 管理任务
第24章 绩效讨论（作为雇员）
第25章 与你的老板“一对一”面谈
第26章 如何要求加薪
第27章 谈判技能
第28章 如何处理不道德的要求
第29章 如何辞职
第30章 继任计划
第31章 向员工透露令人失望的消息
第32章 决策力
第33章 自主创业
第四部分 附录
附录1： 简历样本A
附录2： 简历样本B
附录3： 入职审查表格
附录4： 员工入职的利益相关者
高能工作法：终结低效努力的深度思维是2020年由斯坦威图书出版,作者[爱尔兰] 帕特里克·巴尔。
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