动作学习与控制

动作学习与控制

编辑推荐

体育专业学生必学内容;

让动作执行者系统地了解必要的动作学习与控制学科知识,帮助他们更加有效地组织练习,控制动作和提高动作表现的质量。

正确运用动作学习与控制原理和练习方法组织康复练习,帮助动作执行者尽快实现恢复动作技能和运动能力的目标。

从原理和方法应用等多方面为各个行业的教练员、培训师、康复师们提供科学的借鉴和参考。

内容简介

本书是以现代动作科学理论、实践规律及经验为基础,结合近年来我国体育高校教学改革、全民健身、运动训练、军队和警察训练等特种行业的实际需要、知识结构特点和实际教学经验,构建先进性和专业性的知识体系,同时与体育教育、运动训练、运动康复等实际需要相结合的实用性指导。

本书结构循序渐进地分为“动作科学基础知识”、“动作控制基本原理”、“动作学习基本原理”和“动作表现训练实践”四篇共十六章,内容组织和撰写注重适宜性、系统性和读者亲切性。

作者简介

张英波,现任北京体育大学教授,“体育教育训练学”专业方向博士和硕士研究生导师,中国生物物理学会体医融合协会常委,国家教育部大中小幼体育课程一体化建设重大项目研究动作发展组组长,国际田联地区发展中心·北京教务主管、国际田联教练员培训和认证系统高级讲师,多次承担国内外各种教练员培训班中英文授课。

章节目录

版权信息

前言

第一篇 动作科学基础知识

第一章 动作学习与控制概述

第一节 动作科学发展概况及其应用

第二节 动作及动作技能的定义、层次与影响因素

第三节 动作技能分类与动作表现特征

第四节 动作学习与动作表现

第五节 动作学习与表现中针对实际问题的解决方案

第六节 自学进阶与突破

第二章 先天能力与动作表现

第一节 身体素养、个体差异与能力

第二节 对体育教师、教练员和物理治疗师的提示

第三节 自学进阶与突破

第三章 动作信息处理与动作决定

第一节 动作信息处理

第二节 动作反应时与动作决定

第三节 唤醒和焦虑状态动作决定和表现

第四节 动作信息处理能力的局限

第五节 3个记忆系统

第六节 自学进阶与突破

第四章 动作表现训练前沿发展

第一节 动作表现训练发展新趋势与前沿特征

第二节 高水平动作表现训练控制

第三节 自学进阶与突破

第二篇 动作控制基本原理

第五章 感觉信息与动作表现

第一节 感觉信息的来源

第二节 闭环控制系统

第三节 动作表现的反射调节

第四节 自学进阶与突破

第六章 动作的视觉控制

第一节 中央视觉与周围视觉

第二节 视觉在人体动作控制中的作用

第三节 自学进阶与突破

第七章 动作产生与动作程序

第一节 动作程序理论

第二节 动作信息处理的开环控制

第三节 一般动作程序

第四节 动作表现限制因素

第五节 自学进阶与突破

第八章 动作控制与准确性原理

第一节 动作的相对时间

第二节 快速动作准确性的决定因素

第三节 自学进阶与突破

第三篇 动作学习基本原理

第九章 动作学习准备

第一节 确立目标

第二节 学习迁移

第三节 影响动作执行者学习的因素

第四节 自学进阶与突破

第十章 动作学习过程

第一节 创设动作学习适宜氛围

第二节 动作指导技术

第三节 动作演练技术

第四节 自学进阶与突破

第十一章 动作练习结构

第一节 开式技能适宜练习结构

第二节 闭式技能适宜练习结构

第三节 动作练习结构优势整合

第四节 自学进阶与突破

第十二章 动作模式与动作表现优化体系

第一节 动作模式要素分析

第二节 动作模式发展层次及其属性

第三节 动作表现整合优化训练体系

第四节 自学进阶与突破

第四篇 动作表现训练实践

第十三章 动作学习反馈

第一节 反馈分类

第二节 外来反馈特性

第三节 反馈技术运用

第四节 自学进阶与突破

第十四章 动作学习计划与实践

第一节 动作学习实践指导计划

第二节 动作学习实践指导过程

第三节 自学进阶与突破

第十五章 动作表现评价

第一节 动作表现特征评价

第二节 动作学习进展评价

第三节 动作表现评价方法

第四节 自学进阶与突破

参考文献

“动作学习与控制”课程相关汉英词汇对照

“动作学习与控制”课程相关英汉词汇对照

动作学习与控制是2019年由北京科学技术出版社出版,作者张英波。

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