效率脑科学:卓有成效地完成每一项工作

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本书精选14个高频工作场景,运用四幕剧故事形式介绍脑科学知识,以大脑喜欢的方式,告诉你如何用脑科学提升工作效率,帮你科学利用时间,合理分配脑力,轻松高效工作。

内容简介

本书根据最新的脑科学研究成果,耗费数年时间写作了这本工作脑科学著作,其中的方法经过了知名企业的多次验证,切实提高了人们的工作效率。

作者简介

作者戴维·罗克(David Rock),英国国立密德萨斯大学神经科学领导力专业博士,神经领导学协会(NLI)联合创始人、首席执行官。NLI在24个国家开展业务,与《财富》世界100强中超过一半的企业有合作。NLI的研究成果被4500多家公司密切关注和应用,每年约有100万名管理者学习戴维开发的模型和工具。

戴维联手施瓦茨共同提出了“神经领导学”,并将其应用于个人和企业表现提升上,还创立了神经领导学峰会,将神经科学家与商业领导者聚在一起进行研讨。如今,每年有超过两万人参加该峰会。戴维还撰写了数百篇关于领导力、组织效能、大脑的文章,发表在《哈佛商业评论》《纽约时报》《华尔街日报》《福布斯》《财富》《今日美国》等全球知名媒体上。

章节目录

版权信息

赞誉

序言

前言

第一幕 问题与决策

场景一: 早上应接不暇的邮件

场景二: 一想起来就头疼的项目

场景三: 一心多用

场景四: 对分心说“不”

场景五: 探寻最佳状态

场景六: 绕过路障

中场休息: 了解你的导演

第二幕 在压力下保持冷静

场景七: 戏剧性脱轨

场景八: 被不确定感淹没

场景九: 当期待失控时

第三幕 与他人协作

场景十: 化敌为友

场景十一: 当一切看似不公时

场景十二: 地位之争

第四幕 推动改变

场景十三: 当他人毫无头绪时

场景十四: 需要转变的文化

返场

后记

致谢

术语表

关于作者

效率脑科学:卓有成效地完成每一项工作是2022年由人民邮电出版社出版,作者[美] 戴维·罗克。

得书感谢您对《效率脑科学:卓有成效地完成每一项工作》关注和支持,如本书内容有不良信息或侵权等情形的,请联系本网站。

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